天呐今晚的#月亮#又圆又亮的好喜欢!但是大家都在说什么血月…像咸蛋黄的月亮…?!难道全世界就我错过了咸蛋黄吗?!?!我还是看见热搜“月亮”才马上麻溜跑阳台去看的!今晚云也很多，一只飘啊飘啊，，我跑了好几趟才拍到的呢!!!#今晚月亮好像咸蛋黄#
✌✌,今日结束～睡觉
—2022.5.16 https://t.cn/RZzq9wV
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一生最正确的生活方式，请为自己收藏
一生很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏。
每个人务必对身体好一点，健康一点，快乐一点。
一起来看看人生最正确的生活方式，收藏起来照着做吧！
01
睡得早一点
晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会给你的身体带来一定的健康风险。
所以一定要早睡，建议23点前上床休息。
02
喝水勤一点
等到口渴了才想起喝水，这时身体已经处于缺水状态了。朋友们要学会未渴先饮，每天按时主动饮水。
尤其是晨起一杯温开水可润肠通便，睡前一杯温开水可降低血液粘稠度，减少心梗和脑卒的发生。
03
运动多一点
运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心都永远年轻。
久坐容易使肌肉衰退与萎缩，还会造成颈肩腰椎的过度劳累，因此，多走路、勤活动，才是健康之道。
04
适当懒一点
生活那么辛苦，想懒一点也可以嘛！更何况，懒还有许多的好处，有时候懒一点反而更健康、快乐！
懒一点的人不会想太多，伤脑伤神地计较一些小事很累，生活糊涂地过，反而落得一个淡然、清净、心宽。
05
旅游要一点
读万卷书不如行万里路，多出去走走，你会发现这个世界真的很美。美好的风景能让你忘却一切烦恼。
没有去过但又非常想去看看的地方，一定要趁早去，别犹豫。
等到晚年的时候体力就未必能跟得上你的心了。
07
果蔬多一点
多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，每天都应吃不少于 300 克的蔬菜，以叶菜和深色蔬菜（如深绿色、红色、橘红色、紫色等）为主。
尽可能每天吃一至两种水果。
08
油盐少一点
盐吃太多了会加重肾脏的负担，可能降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率，还可能导致高血压。
烹调油应选用品质好一些的，并经常更换品种。每人每天半两油即可。
09
吃得杂一点
要做到科学饮食，还要食物种类还要丰富一点，素均衡搭配，粗细粮也要吃一些，保证身体所需的各种营养充足，品种越杂越好。
10
食物热一点
多吃生冷食物会影响脾胃的消化吸收，甚至造成损伤。
因此，要尽量避免吃生冷食物，在严冬更要注意。
11
朋友多交点
老同学、老朋友的见面机会要把握，要珍惜老兄弟、老朋友的情分，有闲喝喝茶，无事聊聊天。
也不要错过结交志趣相投的新朋友的机会，友情最可贵。
12
爱好广一点
拥有广泛的兴趣爱好，能够帮助你在平淡无奇的生活中找到乐趣。书画琴棋、游泳健身、太极拳、瑜伽、舞蹈……
你完全可以自得其乐，寻觅一块可以寄情快乐的园地，栽下属于自己的风景。
13
凡事看开点
生活中难免出现忧愁，只要你保持乐观的心态，拥有豁达的心境，凡事看开一点，忧愁即会“烟消云散”。
所以，遇到紧急之事，要淡定；遇到为难之事，要清醒；遇到气愤之事，要想得开放得下，不生气，不找气，不发火，不急躁。
14
每天多笑点
俗话说，笑一笑，十年少。笑容是最好保养品，是最便宜的冻龄秘方。
微笑也好，哈哈大笑也好。
精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。
15
生活潇洒点
潇洒，是一种与世无争的大度，淡看过往，笑看今朝，静观花开花落，云卷云舒的惬意。
潇洒，是干自己喜欢的事，走自己喜欢的路，做自己喜欢做的人，放飞自己的心灵，让心底无拘无束、自由自在。
其实，幸福、健康和快乐，就是“一点”加“一点”。
记住这些，快乐多一点，健康多一点，寿命长一点！
一生很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏。
每个人务必对身体好一点，健康一点，快乐一点。
一起来看看人生最正确的生活方式，收藏起来照着做吧！
01
睡得早一点
晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会给你的身体带来一定的健康风险。
所以一定要早睡，建议23点前上床休息。
02
喝水勤一点
等到口渴了才想起喝水，这时身体已经处于缺水状态了。朋友们要学会未渴先饮，每天按时主动饮水。
尤其是晨起一杯温开水可润肠通便，睡前一杯温开水可降低血液粘稠度，减少心梗和脑卒的发生。
03
运动多一点
运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心都永远年轻。
久坐容易使肌肉衰退与萎缩，还会造成颈肩腰椎的过度劳累，因此，多走路、勤活动，才是健康之道。
04
适当懒一点
生活那么辛苦，想懒一点也可以嘛！更何况，懒还有许多的好处，有时候懒一点反而更健康、快乐！
懒一点的人不会想太多，伤脑伤神地计较一些小事很累，生活糊涂地过，反而落得一个淡然、清净、心宽。
05
旅游要一点
读万卷书不如行万里路，多出去走走，你会发现这个世界真的很美。美好的风景能让你忘却一切烦恼。
没有去过但又非常想去看看的地方，一定要趁早去，别犹豫。
等到晚年的时候体力就未必能跟得上你的心了。
07
果蔬多一点
多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，每天都应吃不少于 300 克的蔬菜，以叶菜和深色蔬菜（如深绿色、红色、橘红色、紫色等）为主。
尽可能每天吃一至两种水果。
08
油盐少一点
盐吃太多了会加重肾脏的负担，可能降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率，还可能导致高血压。
烹调油应选用品质好一些的，并经常更换品种。每人每天半两油即可。
09
吃得杂一点
要做到科学饮食，还要食物种类还要丰富一点，素均衡搭配，粗细粮也要吃一些，保证身体所需的各种营养充足，品种越杂越好。
10
食物热一点
多吃生冷食物会影响脾胃的消化吸收，甚至造成损伤。
因此，要尽量避免吃生冷食物，在严冬更要注意。
11
朋友多交点
老同学、老朋友的见面机会要把握，要珍惜老兄弟、老朋友的情分，有闲喝喝茶，无事聊聊天。
也不要错过结交志趣相投的新朋友的机会，友情最可贵。
12
爱好广一点
拥有广泛的兴趣爱好，能够帮助你在平淡无奇的生活中找到乐趣。书画琴棋、游泳健身、太极拳、瑜伽、舞蹈……
你完全可以自得其乐，寻觅一块可以寄情快乐的园地，栽下属于自己的风景。
13
凡事看开点
生活中难免出现忧愁，只要你保持乐观的心态，拥有豁达的心境，凡事看开一点，忧愁即会“烟消云散”。
所以，遇到紧急之事，要淡定；遇到为难之事，要清醒；遇到气愤之事，要想得开放得下，不生气，不找气，不发火，不急躁。
14
每天多笑点
俗话说，笑一笑，十年少。笑容是最好保养品，是最便宜的冻龄秘方。
微笑也好，哈哈大笑也好。
精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。
15
生活潇洒点
潇洒，是一种与世无争的大度，淡看过往，笑看今朝，静观花开花落，云卷云舒的惬意。
潇洒，是干自己喜欢的事，走自己喜欢的路，做自己喜欢做的人，放飞自己的心灵，让心底无拘无束、自由自在。
其实，幸福、健康和快乐，就是“一点”加“一点”。
记住这些，快乐多一点，健康多一点，寿命长一点！
#给2022毕业生的祝福短信#一些毕业季喜欢的文案，可用作毕业赠言：
1.世界继续热闹，祝你不变模样。
2.多年以后当你们云游到我家时，我会像迎接冬日的暖阳般迎接你们。
3.是平庸是惊艳是落魄是光彩是风是雨，我都祝福你。
4.希望你继续兴致盎然的与世界交手，一直走在开满鲜花的路上。
5.毕业之后再无门禁，但你要记得早点回家。
6.以前总希望这条路，短一点，再短一点，现在怎么不知不觉就到了终点。愿你我背上行囊，潇洒地与大学挥别，山一程，水一程，大步地踏向远方。若再次相逢，亦一如初见的少年模样。
7.我希望你好，平安最好。
8.不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方。
9.纵有千古，横有八荒；前途似海，来日方长。——梁启超
10.愿少年乘风破浪，他日 毋忘化雨功。——汪曾祺
11.请保持那一份热爱，奔赴下一场山海，希望下一次见面，可以鲜活又明亮。
12.尚未配妥剑，转眼便江湖；愿历尽千帆，归来仍少年。
13.聚是一团火，散是满天星。
14.既要今朝醉，也要万年长。——《轻狂》
15.桥都坚固，隧道都光明。——余光中
16.一定都要站在你们所热爱的世界里闪闪发光。
17.凡是过往，皆为续章。 庆幸相遇，无憾别离。
18.我们兵分几路，山顶相见！
19.何日功成名遂了，还乡，醉笑陪公三万场。——苏轼
20.青春本就是马不停蹄的错过和相遇。
21.多数事并不如你想的那样一帆风顺，但你却因此成为了可以乘风破浪的人。——刘同
22.也许会 有一天 世界真的有终点 也要和你举起回忆酿的甜 和你再干一杯——《干杯》五月天
23.不要因离别而伤感，告别才能再见。无论暂别或久别，朋友中会再相见。——理查德·巴赫
24.任何人的人生都可以在某一个时间点重新开始，比如现在。
25.为了更美好的明天而战！——杰斯
26.昨日的青空，随少年挥手消失在人海之中——《昨日青空》
27.只要想念还在，就不算分别。
28.山野皆有雾灯，漂泊亦能归舟。所遇皆良善，所行化坦途。
29.在往后的日子里，光芒万丈，熠熠生辉。
30.能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
31.愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。——海子 《面朝大海，春暖花开》
1.世界继续热闹，祝你不变模样。
2.多年以后当你们云游到我家时，我会像迎接冬日的暖阳般迎接你们。
3.是平庸是惊艳是落魄是光彩是风是雨，我都祝福你。
4.希望你继续兴致盎然的与世界交手，一直走在开满鲜花的路上。
5.毕业之后再无门禁，但你要记得早点回家。
6.以前总希望这条路，短一点，再短一点，现在怎么不知不觉就到了终点。愿你我背上行囊，潇洒地与大学挥别，山一程，水一程，大步地踏向远方。若再次相逢，亦一如初见的少年模样。
7.我希望你好，平安最好。
8.不要停止奔跑，不要回顾来路，来路无可眷恋，值得期待的只有前方。
9.纵有千古，横有八荒；前途似海，来日方长。——梁启超
10.愿少年乘风破浪，他日 毋忘化雨功。——汪曾祺
11.请保持那一份热爱，奔赴下一场山海，希望下一次见面，可以鲜活又明亮。
12.尚未配妥剑，转眼便江湖；愿历尽千帆，归来仍少年。
13.聚是一团火，散是满天星。
14.既要今朝醉，也要万年长。——《轻狂》
15.桥都坚固，隧道都光明。——余光中
16.一定都要站在你们所热爱的世界里闪闪发光。
17.凡是过往，皆为续章。 庆幸相遇，无憾别离。
18.我们兵分几路，山顶相见！
19.何日功成名遂了，还乡，醉笑陪公三万场。——苏轼
20.青春本就是马不停蹄的错过和相遇。
21.多数事并不如你想的那样一帆风顺，但你却因此成为了可以乘风破浪的人。——刘同
22.也许会 有一天 世界真的有终点 也要和你举起回忆酿的甜 和你再干一杯——《干杯》五月天
23.不要因离别而伤感，告别才能再见。无论暂别或久别，朋友中会再相见。——理查德·巴赫
24.任何人的人生都可以在某一个时间点重新开始，比如现在。
25.为了更美好的明天而战！——杰斯
26.昨日的青空，随少年挥手消失在人海之中——《昨日青空》
27.只要想念还在，就不算分别。
28.山野皆有雾灯，漂泊亦能归舟。所遇皆良善，所行化坦途。
29.在往后的日子里，光芒万丈，熠熠生辉。
30.能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。
31.愿你有一个灿烂的前程，愿你有情人终成眷属，愿你在尘世获得幸福。——海子 《面朝大海，春暖花开》
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