1.人员聚集、相对密闭室内、外出近距离接触、电梯轿厢、公共厕所、地下停车库等场所要戴好口罩。
2.戴口罩时要注意正确佩戴,确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要双手压实。
3.主动配合检测体温,减少滞留时间
4.条件允许时,间隔而坐
5.做好个人防护,全程佩戴口罩
6.咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手臂遮挡口鼻,避免用手接触口、鼻、眼
7.尽量减少人群聚集活动,控制聚餐人数规模;在影院、商场等人群密集场所,随时保持安全社交距离。
8.避免非必要出行,中高风险地区限制出行,低风险地区之间可错峰安排出行。
9.乘坐交通工具全程佩戴口罩,注意手部清洁,妥善保存票据以便查询。
10.良好的睡眠可以增加人体对抗感染的能力。所以特殊时期,保证每天7—8小时良好睡眠比什么都重要。
11.积极参加适量体育锻炼,劳逸结合,按时作息,保障睡眠,保持良好心态,提高身体免疫力。
12.日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面,病人及访客使用的物品和餐饮具,要及时做好消毒。
13.勤清洁厕所,马桶冲水前盖盖,经常开窗或开启排气扇,保持地漏水弯有水。
2.戴口罩时要注意正确佩戴,确保口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要双手压实。
3.主动配合检测体温,减少滞留时间
4.条件允许时,间隔而坐
5.做好个人防护,全程佩戴口罩
6.咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手臂遮挡口鼻,避免用手接触口、鼻、眼
7.尽量减少人群聚集活动,控制聚餐人数规模;在影院、商场等人群密集场所,随时保持安全社交距离。
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