#联通各地# 【郴州联通慰问走访退休军人】在“八一”建军节来临之际，郴州联通组织对员工退休军人及家属开展走访慰问活动，给他们送去节日的祝福和诚挚的问候，在走访中详细询问了老同志的工作、身体和生活情况，倾听他们的军旅生活和人生经历，感谢他们为祖国的革命事业出生入死，为新中国建设事业做出的积极贡献，并希望老人们保重身体，享受幸福快乐的晚年（供稿人：郴州联通 杨平）

#归零活法#正念实修周日大课7.31

感恩学长学姐的分享和带领，感恩依娜老师和杨老师的智慧分享，能够在自己热爱的领域里全力以赴是一种幸福。

我坦诚相待，我全情投入，我耐心倾听， 我用心感受，我关注身体，我放下过去，我只活在当下。

以我精进功课所获得的智慧祝福所有人都能获得平静喜悦的内心和美好的关系。

正念、清理、利他

2022.01.21 回锅颠起
被电话里的女声疗愈。

【我很难在电话里指路。记忆中的地图大多靠自身坐标行步踏出，对东南西北没反应，除非眼前就有刚出生的太阳可让我拿身体大展十字。况且每个人对印象路标的记忆点也各有不同，要想互相印证，尚需多一些温和的耐心和倾听的意愿。】

相错几回，原本我不想再因自身目的继续麻烦对方，于是向电话中的陌生人说明：不然我还是问问周围的人好了。（毕竟3D指向还有一根手指头可以清晰明现。
不料对方却以温柔明亮的语气“肯切、坚定”地对我表明：不用问别人呀，我来告诉你。

我微怔一下，相信了。

【在过往的一般性对话中，我常常说话速度偏快，有时甚至咬字轻乎，除去觉得对方既听不懂又无兴趣却偏说要听，那么我快快讲完让它结束好吧。也有时，我的思维转速太快，才说完1句脑子已经挤满10句，再不快快说来我也得忘。既然总归要忘或许可说可不说。总之，不如就快点结束罢！
看影视也是，无聊的废话调2倍速，享受的画面再调回1倍速。
急，燥动，无意忍耐。】

陌生的她却意愿付出时间，自始自终以平和明朗的声色引导我的方向，与此同时，恍若被甘泉般轻柔触及的我，也愿意将耐心放平，将信任贴妥。
她不急不躁，娓娓道来，我们一步对上，步步合相。
虽然没有见过她，还是被巧妙地吸引了。甚至短暂地产生了一丝依恋。