25岁，生日快乐。️
遥想曾经，浅尝军旅之经历。
曾汗流可浃背，心未决然不悔。
而今二五，仍因学业常踟躇。
昼虽所获甚微，夜焚膏以继晷。
青春数年，立随心而行之志。
坐则挥毫文字，行而饱览山河。
慌张匆忙，不觉间已近半生。
然随年纪渐长，心越浮而气躁。
既未怀经世致用之才，
亦未有坚韧不拔之志。
恐难有修身养性之心境，
更遑论齐家治国之才能。
终其半生，
未有立身之功名，亦无初竟之事业。
余生漫长，
愿顺境不忘初心，且逆境不改其志。
谨以此文，
再立新晋之学业，展望接续之人生，
岁月仓惶，初心不忘。
山河轮转，再踏征程。 https://t.cn/z84ZT8F
遥想曾经，浅尝军旅之经历。
曾汗流可浃背，心未决然不悔。
而今二五，仍因学业常踟躇。
昼虽所获甚微，夜焚膏以继晷。
青春数年，立随心而行之志。
坐则挥毫文字，行而饱览山河。
慌张匆忙，不觉间已近半生。
然随年纪渐长，心越浮而气躁。
既未怀经世致用之才，
亦未有坚韧不拔之志。
恐难有修身养性之心境，
更遑论齐家治国之才能。
终其半生，
未有立身之功名，亦无初竟之事业。
余生漫长，
愿顺境不忘初心，且逆境不改其志。
谨以此文，
再立新晋之学业，展望接续之人生，
岁月仓惶，初心不忘。
山河轮转，再踏征程。 https://t.cn/z84ZT8F
《请回答1988》
一部追了一个月的剧
今晚看完了
我
平静不了
走不出来
就这样
双门洞的故事结束了
双门洞里的友情、爱情、亲情、邻里情一切都那么让人难以割舍……
双门洞里有他们的青春的故事，也有着他们父母们青春的故事
青春就这样纯粹而热烈，随着时光悄然消逝，青春也已逝去
但他们的故事仍在继续…
啊啊啊！难以平静！走不出来了怎么办[泪]
太爱了[泪][泪][泪]
一部追了一个月的剧
今晚看完了
我
平静不了
走不出来
就这样
双门洞的故事结束了
双门洞里的友情、爱情、亲情、邻里情一切都那么让人难以割舍……
双门洞里有他们的青春的故事，也有着他们父母们青春的故事
青春就这样纯粹而热烈，随着时光悄然消逝，青春也已逝去
但他们的故事仍在继续…
啊啊啊！难以平静！走不出来了怎么办[泪]
太爱了[泪][泪][泪]
#苗侨伟[超话]#
【舊文】歲月催人，繼譚詠麟、曾志偉後，苗僑偉（三哥）也踏入花甲之年！
60歲，三哥有甚麼事想做呢？他的答案是隨遇而安，繼續拍戲、繼續享受生活。
他只追求與家人開開心心，對目前擁有的一切十分滿足！
論外形，苗僑偉（三哥）絕對不似60歲的「大叔」，但事實歸事實，6月18日是他「登六」的大日子。人生匆匆，三哥覺得時間過得好快，眨眨眼自己已是60歲的「大叔」，雖然生理上是「登六」，但心理上仍是後生仔，因此心理上要作出調節，明白時間不會停下來，他會更加珍惜身邊的朋友及家人。
妻兒開開心心
問他60歲有甚麼想做的事情？他說自己的性格比較隨遇而安，從來也沒有大計，目前好享受工作，亦很感恩擁有的一切。將來如何？他會一步步向前行，心願與仔女、太太每日都開心，他自己會繼續工作。正如三哥說，在他前面還有大把「登六」的前輩，像老友譚詠麟、曾志偉等，今時今日譚詠麟仍然唱歌，曾志偉仍然享受工作。他揶揄阿倫有用不完的錢，但仍然好鍾意搵錢，他會視阿倫為目標，前輩一日未退休，他亦不敢說「退休」兩個字。
「好感恩這個年紀在這個圈仍是搶手演員，《使徒行者》對我幫助很大，『卓Sir』在內地的影響力好大，加上《射鵰英雄傳》劇的『黃藥師』角色，更加深新一代觀眾對我的認識。事隔多年沒想到有兩部代表作，今次《飛虎之潛行極戰》引起很大迴響，觀眾看到津津樂道，而我亦很享受做警察角色。」
最想演殘障
《飛虎》劇集叫好又叫座，他說拍劇最大目標是引起觀眾關注，他為香港電視業出一分力，期望有更多種類的港劇被內地觀眾接受，期望統一國家文化事業，不要分內地劇或港劇，這是三哥的心願。問他還有甚麼角色想演？他說演員是被動的，任何角色都想試，近期很多人找他演警察角色，搞到三哥「警察」上身，行出街有真正的警務人員與他打招呼，他喜歡演戲，很享受拍攝過程，作為演員也尋求突破，如身體有殘疾、盲、啞及低智商的角色也希望有機會嘗試。
多年來三哥演過無數次警察角色，在《飛虎》演警司一角，對三哥來說毫無難度，加上與好兄弟黃宗澤、吳卓羲、張兆輝、梁烈唯及吳岱融等合作，即使炎夏拍動作戲也拍得好開心，感覺很快便捱過這個夏天。雖然夏天放暑假是三哥的夢想，但這個世界不可以說得太肯定，6月他將開拍《掃毒2》，與劉德華、古天樂合作，片中他同樣飾演警察角色，他笑言有劉德華及古天樂這強勁對手，沒可能不接。
讓子女自由去飛
最近三哥趁《掃毒2》開工前的空檔，到加拿大與一對寶貝聚天倫，27歲苗彤在當地有工作，他與戚美珍（三嫂）找個藉口探子女。當年三哥20多歲便離開父母搵食，他同樣採取這個態度讓子女自由發揮，唯一要求子女要做個好人。他覺得父母是子女最後一道防綫，除非自己沒有能力，否則有生之年都會支持，一定會給子女最好的，他與三嫂也開「綠燈」，讓下一代尋求自己的理想。
不過，三哥直認與好多爸爸一樣，也是呷醋型外父，早年苗彤拍拖帶男朋友回家，他總是嫌三嫌四，現時女兒不再告訴他。他經常對女兒說，揀男朋友除了眼緣外，人品非常重要，反而外形、身家、背景他不會看。問他是否已做好心理準備做公公及爺爺？他笑言自己控制不到，既來之則安之。
自問有自制能力
他與三嫂結婚28年，當然不可以說是無風無浪，但一切已過去何足掛齒，三哥為人不會多想以前的事，覺得再埋怨亦沒意思，不管甚麼風浪、委屈、開心與不開心都已過去，目前一家人齊齊整整最重要，將來的事他亦預計不到。說到他愈來愈有男人魅力，三嫂可會擔心？他說三嫂從來沒擔心，他自問有自制能力，在娛樂圈當然多靚女，但為免自找麻煩，他不會給靚女埋身機會。
問三哥是「愛妻號」還是「畏妻號」？他自認是愛妻號，28年的婚姻關係，對一個男人來說是一個承諾，雖然有很多50、60歲的男人仍覺時自己有能力結識女朋友，但一個女人將青春付託於一個男人身上，大家一同成長、經歷，當年紀大的時候對太太嫌三嫌四是不負責任。很多人說他好遷就三嫂，他坦言三嫂是有脾氣的人，若然不作出遷就很容易引起家庭糾紛，他要一家人開開心心，便要貫徹到底，兩夫妻發生衝突時，通常三哥會離開現場讓大家冷靜，最後安撫工作當然由三哥來做。
三哥不單是「愛妻號」，他還好愛這個家庭，可以無條件的付出。「退一步海闊天空」是三哥與三嫂的相處之道，在子女面前他要做個好榜樣，更不想夫妻之間出問題，增加子女任何煩惱，這個好爸爸，只望子女一世幸福！
（文章轉自facebook）
【舊文】歲月催人，繼譚詠麟、曾志偉後，苗僑偉（三哥）也踏入花甲之年！
60歲，三哥有甚麼事想做呢？他的答案是隨遇而安，繼續拍戲、繼續享受生活。
他只追求與家人開開心心，對目前擁有的一切十分滿足！
論外形，苗僑偉（三哥）絕對不似60歲的「大叔」，但事實歸事實，6月18日是他「登六」的大日子。人生匆匆，三哥覺得時間過得好快，眨眨眼自己已是60歲的「大叔」，雖然生理上是「登六」，但心理上仍是後生仔，因此心理上要作出調節，明白時間不會停下來，他會更加珍惜身邊的朋友及家人。
妻兒開開心心
問他60歲有甚麼想做的事情？他說自己的性格比較隨遇而安，從來也沒有大計，目前好享受工作，亦很感恩擁有的一切。將來如何？他會一步步向前行，心願與仔女、太太每日都開心，他自己會繼續工作。正如三哥說，在他前面還有大把「登六」的前輩，像老友譚詠麟、曾志偉等，今時今日譚詠麟仍然唱歌，曾志偉仍然享受工作。他揶揄阿倫有用不完的錢，但仍然好鍾意搵錢，他會視阿倫為目標，前輩一日未退休，他亦不敢說「退休」兩個字。
「好感恩這個年紀在這個圈仍是搶手演員，《使徒行者》對我幫助很大，『卓Sir』在內地的影響力好大，加上《射鵰英雄傳》劇的『黃藥師』角色，更加深新一代觀眾對我的認識。事隔多年沒想到有兩部代表作，今次《飛虎之潛行極戰》引起很大迴響，觀眾看到津津樂道，而我亦很享受做警察角色。」
最想演殘障
《飛虎》劇集叫好又叫座，他說拍劇最大目標是引起觀眾關注，他為香港電視業出一分力，期望有更多種類的港劇被內地觀眾接受，期望統一國家文化事業，不要分內地劇或港劇，這是三哥的心願。問他還有甚麼角色想演？他說演員是被動的，任何角色都想試，近期很多人找他演警察角色，搞到三哥「警察」上身，行出街有真正的警務人員與他打招呼，他喜歡演戲，很享受拍攝過程，作為演員也尋求突破，如身體有殘疾、盲、啞及低智商的角色也希望有機會嘗試。
多年來三哥演過無數次警察角色，在《飛虎》演警司一角，對三哥來說毫無難度，加上與好兄弟黃宗澤、吳卓羲、張兆輝、梁烈唯及吳岱融等合作，即使炎夏拍動作戲也拍得好開心，感覺很快便捱過這個夏天。雖然夏天放暑假是三哥的夢想，但這個世界不可以說得太肯定，6月他將開拍《掃毒2》，與劉德華、古天樂合作，片中他同樣飾演警察角色，他笑言有劉德華及古天樂這強勁對手，沒可能不接。
讓子女自由去飛
最近三哥趁《掃毒2》開工前的空檔，到加拿大與一對寶貝聚天倫，27歲苗彤在當地有工作，他與戚美珍（三嫂）找個藉口探子女。當年三哥20多歲便離開父母搵食，他同樣採取這個態度讓子女自由發揮，唯一要求子女要做個好人。他覺得父母是子女最後一道防綫，除非自己沒有能力，否則有生之年都會支持，一定會給子女最好的，他與三嫂也開「綠燈」，讓下一代尋求自己的理想。
不過，三哥直認與好多爸爸一樣，也是呷醋型外父，早年苗彤拍拖帶男朋友回家，他總是嫌三嫌四，現時女兒不再告訴他。他經常對女兒說，揀男朋友除了眼緣外，人品非常重要，反而外形、身家、背景他不會看。問他是否已做好心理準備做公公及爺爺？他笑言自己控制不到，既來之則安之。
自問有自制能力
他與三嫂結婚28年，當然不可以說是無風無浪，但一切已過去何足掛齒，三哥為人不會多想以前的事，覺得再埋怨亦沒意思，不管甚麼風浪、委屈、開心與不開心都已過去，目前一家人齊齊整整最重要，將來的事他亦預計不到。說到他愈來愈有男人魅力，三嫂可會擔心？他說三嫂從來沒擔心，他自問有自制能力，在娛樂圈當然多靚女，但為免自找麻煩，他不會給靚女埋身機會。
問三哥是「愛妻號」還是「畏妻號」？他自認是愛妻號，28年的婚姻關係，對一個男人來說是一個承諾，雖然有很多50、60歲的男人仍覺時自己有能力結識女朋友，但一個女人將青春付託於一個男人身上，大家一同成長、經歷，當年紀大的時候對太太嫌三嫌四是不負責任。很多人說他好遷就三嫂，他坦言三嫂是有脾氣的人，若然不作出遷就很容易引起家庭糾紛，他要一家人開開心心，便要貫徹到底，兩夫妻發生衝突時，通常三哥會離開現場讓大家冷靜，最後安撫工作當然由三哥來做。
三哥不單是「愛妻號」，他還好愛這個家庭，可以無條件的付出。「退一步海闊天空」是三哥與三嫂的相處之道，在子女面前他要做個好榜樣，更不想夫妻之間出問題，增加子女任何煩惱，這個好爸爸，只望子女一世幸福！
（文章轉自facebook）
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