我靠……吃个水饺……还让我上单间……还可以吹空调……这待遇……——钱花到位就是不一样……

还能听歌……

还有……如果能在里面打个盹……就更完美了……

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#健康养生[超话]##三伏天##超级补贴大惠战#
三伏重在防暑？错了！
伏天更应该提防的，是“湿寒”！
因为：

三伏天，人体阳气逐渐达到顶峰，血管处于扩张状态，一旦着凉，寒邪容易趁机入侵，与体内湿邪狼狈为奸，形成寒湿！危害健康！

三伏逼出寒湿，记住这5个“一”：

1，一杯热茶，胃寒人群可以喝红茶，补充钾元素。

2，一碗三豆汤，赤小豆、黑豆、绿豆煮汤，帮助健脾祛湿。

3，一次步行，每天晚上，出门走走，出出汗，30分钟即可。

4，一次泡脚，隔天晚上，用花椒泡脚，有助于祛寒湿。

5，一次午觉，中午打个盹，能很好地恢复“精气神”。

想更快更省劲，也可以饭后泡包我搭配好的“薏诗茶”，辅助祛寒湿，陈皮、茯苓、山药、葛根等9种食材加持，药食同源，正适合三伏天！两盒装活动中哦！

8月8号~14号期间，购买小店商品（带“下单返现”标识的），单笔实付订单金额满19.9元，返3元，满50返8元，满100返15元，满200返30元！（满返金额不含运费） https://t.cn/A6aa5SQL

今天并不是足够自律的一天，但当我刚刚从小睡中醒来，觉得还是OK的，起码下午打个盹休息的目标还是完成了，就还是挺好的。早晨上班的时候比其他以往任何时候都有点不舒服，就有点头晕，就想着像过去那样吃点好的补充一下，至于带过来的减肥省钱套餐，还是留着再说吧，但还是克制住了，哈哈哈，挺好的，休息完似乎就没有那种难受的感觉了。
还是会有些惊奇，还是会去思考，也许并不总是深入，还是会去用偷懒的时间来抓紧去弥补过去失去的时间吧，哈哈哈。