“折寿”八步走，步步不好走，你走到了第几步了？
第一步——纵欲：房事过度一时爽，腿软萎靡肾难保
第二步——酗酒：饮酒小饮不怡情，酒大坏事伤肝胆
第三步——懒惰：懒得动弹难长寿，心肺下降长赘肉
第四步——熬夜：晚睡晚起伤阳气，面容晦暗眼发黑
第五步——烟草：肺怕烟草污染源，咳嗽咽炎是警告
第六步——饭菜：剩菜剩饭图省事，隔夜病菌繁衍快
第七步——吃药：药物排泄全靠肾，胡乱吃药肾不堪
第八步——憋尿：久坐不动常憋尿，尿路膀胱苦不言
第一步——纵欲：房事过度一时爽，腿软萎靡肾难保
第二步——酗酒：饮酒小饮不怡情，酒大坏事伤肝胆
第三步——懒惰：懒得动弹难长寿，心肺下降长赘肉
第四步——熬夜：晚睡晚起伤阳气，面容晦暗眼发黑
第五步——烟草：肺怕烟草污染源，咳嗽咽炎是警告
第六步——饭菜：剩菜剩饭图省事，隔夜病菌繁衍快
第七步——吃药：药物排泄全靠肾，胡乱吃药肾不堪
第八步——憋尿：久坐不动常憋尿，尿路膀胱苦不言
“折寿”八步走，步步不好走，你走到了第几步了？
第一步——纵欲：房事过度一时爽，腿软萎靡肾难保
第二步——酗酒：饮酒小饮不怡情，酒大坏事伤肝胆
第三步——懒惰：懒得动弹难长寿，心肺下降长赘肉
第四步——熬夜：晚睡晚起伤阳气，面容晦暗眼发黑
第五步——烟草：肺怕烟草污染源，咳嗽咽炎是警告
第六步——饭菜：剩菜剩饭图省事，隔夜病菌繁衍快
第七步——吃药：药物排泄全靠肾，胡乱吃药肾不堪
第八步——憋尿：久坐不动常憋尿，尿路膀胱苦不言
第一步——纵欲：房事过度一时爽，腿软萎靡肾难保
第二步——酗酒：饮酒小饮不怡情，酒大坏事伤肝胆
第三步——懒惰：懒得动弹难长寿，心肺下降长赘肉
第四步——熬夜：晚睡晚起伤阳气，面容晦暗眼发黑
第五步——烟草：肺怕烟草污染源，咳嗽咽炎是警告
第六步——饭菜：剩菜剩饭图省事，隔夜病菌繁衍快
第七步——吃药：药物排泄全靠肾，胡乱吃药肾不堪
第八步——憋尿：久坐不动常憋尿，尿路膀胱苦不言
“折寿”八步走，步步不好走，你走到了第几步了？
第一步——纵欲：房事过度一时爽，腿软萎靡肾难保
第二步——酗酒：饮酒小饮不怡情，酒大坏事伤肝胆
第三步——懒惰：懒得动弹难长寿，心肺下降长赘肉
第四步——熬夜：晚睡晚起伤阳气，面容晦暗眼发黑
第五步——烟草：肺怕烟草污染源，咳嗽咽炎
第一步——纵欲：房事过度一时爽，腿软萎靡肾难保
第二步——酗酒：饮酒小饮不怡情，酒大坏事伤肝胆
第三步——懒惰：懒得动弹难长寿，心肺下降长赘肉
第四步——熬夜：晚睡晚起伤阳气，面容晦暗眼发黑
第五步——烟草：肺怕烟草污染源，咳嗽咽炎
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