对于我这种增肌困难户,出差在外不掉肌肉简直是喜极而泣~
惠庭这里的自助洗衣+运动为一体的空间Spin2Cycle超方便,每次带着脏衣服下来丢进洗衣机,然后开始锻炼,练完衣服也洗好了[哈哈]
每天在这里有氧+无氧,还能简单练练普拉提和瑜伽、最后拉伸和松解一下筋膜,放松身心,比在家的时候锻炼还方便♀️
PS:跟媒体老师们一起进行了舒压伸展,有两位的训练痕迹有点厉害
#带着微博去旅行##不止旅行##超能新星汇##深圳[超话]# https://t.cn/A6iXFGxD
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今日 送站 又要和男朋友分开小一个月,好难过,希望赶快到下个月吧。顺便祈祷家里,沈阳都没有疫情,不耽误他过来。
自己一个人的打工生活真的好孤独,当只有自己的时候每天就会想方设法找点活干,但是男朋友一在这里我就会变得很懒,只想和他赖在床上。
刚刚把脏袜子扔在地上的时候突然意识到,我已经好多天没有洗过袜子了,因为太想和男朋友赖在一起,每天脱了袜子就往地上一扔,也不管,总想着第二天洗。但实际都是男朋友第二天白天帮我洗了[苦涩]我好爱他。
今天他走之前还特意做了很多很多小酥肉,放的住还好吃,留给我接下来能多吃几天,呜呜呜。男朋友真的和爸爸妈妈一样对我好[泪]
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领养小猫咪
这么可爱的猫咪,不想带回家?
下班回家,一人,四面墙壁,寂寞了?你需要一只小可爱的陪伴。
在宠物店,看到可爱小猫咪,一问价格太贵了?遇到路边粘人的小猫,想收养,太脏了?不知是否有疾病?!!能看到这篇文案的你,很幸运,这里有好几个健康的小猫咪,并且可以领养啦!!
小猫咪们都是健康可爱的家猫噢~猫麻麻等着有爱的铲屎官领回家!
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