去黄，好皮肤，安利几度花山药粉
脾虚，食物不能很好的运化，便转肠道，肠道积压，多数造成便秘、口气等肠道问题。
入口的食物营养没有被很好吸收，反而营养跟不上，气血不足，新陈代谢缓慢，毒素沉淀，皮肤愈发暗沉、松垮。
有时间还是多运动，调整作息规律
有条件的多食用怀山药粉，健脾养胃是主打药效，坚持服用一段时间，效果明显。
几度花是焦作铁棍山药粉，食品添加剂都不加，特点是麻（气味麻）、药材味大，这种纯的怀药市面很难遇到，强烈推荐。
#脾胃##淡斑##几度花铁棍山药粉##美白#
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这是我以前的脸（还有更严重的时候，怕吓到大家）去年五月份到今年3月份痘痘闭口才停止，每次脸部不稳定都怕痘痘突然爆发，去年整个人状态非常不好，心情也是很⬇️，每天都在网上查怎么治疗医院也去了，美容医院也去了，都没有好转，今年痘痘突然不长了别提有多开心，㊗️大家都能有个好皮肤。 https://t.cn/R2WxYwR
夏天抗痘抗闭口建议↓
1️⃣管住嘴，迈开腿。不用刻意减肥，控制糖分摄入就行，然后适度刘畊宏，提升皮肤代谢、疏通毛孔。一个高频有氧的人是几乎不可能有闭口的。
2️⃣把科学清洁列为第一优先级。戒掉对过度清洁的依赖是好皮肤的长期主义选择。
3️⃣有效护肤。选一两样优质单品，比堆六七种瓶瓶罐罐效果更拔群，皮肤负担更小。非干皮夏天慎用矿物油类产品。
1️⃣管住嘴，迈开腿。不用刻意减肥，控制糖分摄入就行，然后适度刘畊宏，提升皮肤代谢、疏通毛孔。一个高频有氧的人是几乎不可能有闭口的。
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