#研究揭示思考为何会让人疲惫#

我不是古典音乐爱好者，说不出几位作曲家、钢琴家、大小提琴家、指挥家的名字更别提人家的作品全名了。但意外发现钢琴曲啊Arthur Rubinstein啊Sonata啊nocturne啊，真的对放松脑部神经有明显作用，比任何其他类型的音乐都好使。很神奇，不知道人家怎么做到的。

你也可以在写PPT之余试试，反正试错不要钱。

随便举几个例子：

1. 巴赫平均律

2. 网易云音乐 Arthur Rubinstein 主页 下 选择任意一首你觉得好听的就行，比如俗称《月光曲》的《升C小调钢琴协奏曲》，或是《Nocturne No. 3 in B Major, Op. 9, No. 3/B大调夜曲，作品第9号第3首》、《Nocturne No. 2 in E-Flat Major, Op. 9 No. 2》

#女性作曲家# 她是史上首位创作交响曲的女性作曲家，一位对年轻的海顿日后发展起到至关重要作用的女性，梅塔斯塔齐奥的养女和财产继承人；她曾师从于著名的音乐教师波尔波拉，莫扎特等维也纳音乐家都是她家庭音乐会的座上客，她曾经的左邻右舍都是载入史册的人物……她便是玛丽安娜•马提内斯（Marianna Martines，1744—1812），古典时期奥地利女歌唱家、钢琴家和作曲家。（摘自《音乐爱好者》2022年5月号《“古典音乐大师身旁的女作曲家玛丽安娜•马提内斯》，作者：邹彦）

[鼓掌]2022长江钢琴大师讲堂宋耀宗博士大师班
郑州站圆满举行

7月26日，旅德青年钢琴家、厦门市音乐学校特聘钢琴教师宋耀宗博士来到郑州，为当地的音乐爱好者带来了一堂生动详实的大师班。宋耀宗博士强调，要找到最舒服、最放松的状态来练琴，才能真正沉浸到曲目中去。为此，琴凳的位置、指法的运用，都要既科学又适合自己。