一个人的睡卧姿态是能够显现一个人的寿命长短的。

相学里的“卧”，就是休息和睡觉的姿势。如果睡觉时，姿态安然闲适，睡眠安稳、呼吸平顺，此乃有福有寿的表现。如果侧卧时身体直顺，表示五脏六腑无问题，也是好的征兆。

睡觉爱说梦话、磨牙，则六腑有疾病。睡觉眼睛半睁、辗转摇动，思虑过度，梦多不能安眠，对身体很不好。

如果睡觉气息平顺绵长，这样的人极善于养生，乃贵寿之命。而睡觉呼吸短促，身体肯定是很衰弱的。

所以，凡是会养生的人，通常在睡觉之前会深呼吸以调整身体的疲劳程度，浑身放松下来，将一天所吸取的浊气尽数吐出去，进入一个良好的睡眠状态。

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【猪蛋白角膜让人重见光明】中国科学报：全世界有1200多万人患有角膜盲，即当眼睛的透明保护外层因损伤或疾病而变得模糊或畸形时导致失明。但角膜盲的治疗十分艰难，一是供体缺乏，目前每70名需要角膜移植的人中只有1人能有匹配的供体角膜；二是在许多低收入国家，昂贵的手术费用让人们难以获得治疗。

为此，科学家一直在寻找可替代人类角膜的移植物。

近日，瑞典林雪平大学和LinkoCare Life Sciences公司的研究人员通过提取猪胶原蛋白制成的人工角膜，成功使失明或视力受损的人恢复了视力，且手后两年，患者没有严重并发症或副作用的报告。相关研究发表于《自然—生物技术》。

林雪平大学的Mehrdad Rafat和同事通过从猪皮中提取和纯化胶原蛋白，制造了一种柔韧有弹性的类似隐形眼镜的人工角膜。在相关试验成功后，研究小组开始在志愿者中对人工角膜进行测试。

参与测试的20位志愿者都患有圆锥角膜病（角膜从眼睛中心向外变薄、凸出），其中14人完全失明、6人视力严重受损。在接受人工角膜移植后，每个人的视力都有所提高，其中有3名失明患者术后视力恢复到正常人水平。

#眼健康光明计划# 警惕以下3种疾病所引起的眼睛模糊看不清！#微博健康公开课#

01糖尿病影响视网膜功能
看东西的时候眼睛有模糊感，不排除是血糖升高引起。很多人出现了难治疗的糖尿病，在该疾病发展过程中，血糖的升高也会使眼睛功能下降。

视网膜发生病变，眼睛功能下降之后，看东西模糊和血糖升高影响眼睛功能有关，血糖不断升高的过程中眼睛部位的神经、血管等发生病变，营养物质缺乏，眼睛在功能受损之后看东西会变模糊。因此，糖尿病人群若发现自己眼睛功能受损，有视物不清的情况，要通过合理的治疗恢复血糖稳定，避免糖尿病病情加重。

02颈椎病压迫影响
如果有看东西模糊的表现，要了解是否出现了颈椎病。颈椎病的出现会对人体健康造成影响，那些长时间伏案工作，没有保持良好姿势的人容易在颈椎不断受压迫，功能受损的情况下而感觉到颈背酸胀疼痛，还会有恶心呕吐、视物模糊、头晕、肢体发麻等情况出现。

这些现象产生也和颈椎病发展有关，如果看东西变得模糊，颈椎又有不良症状出现，要通过及时治疗恢复颈椎功能正常，防止颈椎病加重。

03黄斑病变
如果看东西的时候眼睛有模糊感，还要了解是否存在黄斑病变。黄斑病变的产生主要和血管发生硬化有关，血管硬化之后，黄斑区血液无法及时获取，处于血液流动速度缓慢的状态中，视力细胞以及部分上皮细胞会功能退化，甚至有死亡的情况。由于黄斑病变的持续影响眼前容易出现黑影，甚至会有看东西模糊的表现。如果确定了黄斑病变，要通过合理的治疗来改善。

友情提示：
看东西变得模糊并非正常表现，很多类型的疾病在发展过程中都会伴随视力下降的现象，因此要通过合理的方式来改善病情，平时用眼也要多加注意，不要疲劳用眼，也不要在光线昏暗的地方看书，防止眼睛功能受损。
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