【云霄县部署开展低温阴雨天气保安全保畅通工作】连日来的低温阴雨天气，给道路交通运输带来了较大的安全隐患，为确保群众出行安全畅通，打好春运攻坚战，云霄县多措并举，部署开展保安全保畅通工作。

一是启动预案。迅速启动恶劣天气应急处置预案，做到“早发现、早报告、早处置”。组织工程、安全工作人员认真排查易发山体滑坡、泥石流等自然灾害的危险路段，对存在事故隐患的，于现场马上摆放警示牌，并立即上报，及时整改。已排查存在隐患路段2处，并整改到位。

二是落实责任。严格落实责任，细化到岗到人，把保安全、保畅通工作作为当前特别是春运、全国两会期间工作的重中之重，确保安全工作全面到位，无安全事故发生。

三是部门联动。加强部门联动，落实相应的协调机制，充分发挥联勤联动作用，全面落实要求，真正形成齐抓共管的局面，确保不留死角。

四是源头治理。利用LED显示屏、“两客一危”动态监控平台、横幅、电话、短信温馨提示等方式提醒运输企业及驾驶员，针对低温阴雨天气情况，在出车前做好全面的车辆技术状况检查，保证良好车况，确保道路运输行车安全。

五是督促整改。持续开展安全生产大检查行动，保持安全生产高压态势，重点加强对道路客运、危货运输、驾培及在建工程项目等行业的排查整治。（云霄县应急管理局

罗元贞 汤一帆）

《元贞日课》学会泡脚，这个冬天不会冷。

俗话说“寒从脚起”，寒冷的冬季，“泡脚”是很多人首选的养生方式。它不仅可以促进血液循环、驱除寒冷，还能帮助睡眠、促进代谢......我们要注意以下几点：
1.时间不宜过长，20分钟左右为宜，避免血管长时间扩张。
2.水温不能太高。泡脚的最佳水温在40℃左右，比人体温度稍高一点便可。水温过高，脚上的血管过度扩张，体内血液更多地流向下肢，容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足。
3.水量不可太少，至少要没过脚踝，到达小腿处最好。泡脚后一定要擦干，顺便按摩足底涌泉穴和小腿，可舒缓疲劳 https://t.cn/R2mA048

#鹤# 【大山包：越冬黑颈鹤已超千只】黑颈鹤主要在青藏高原繁殖及云贵高原过冬，是世界上15种鹤类中唯一在高原上繁殖和越冬的鹤类，数量十分稀少。11月14日，云南大山包黑颈鹤国家级自然保护区管护局工作人员在大海子湿地监测到来此越冬的首批198只黑颈鹤。目前，保护区监测到的黑颈鹤数量已达1075只。

大山包自然保护区是中国黑颈鹤单位面积数量分布最多的保护区。为确保黑颈鹤安全越冬，保护区管护局于11月开始巡护并启动大海子、长会口、勒力寨、小海坝4个黑颈鹤越冬栖息夜宿地的科研监测工作。(王辰 陈元贞 王远剑 等）