#北上广买房车住靠谱吗# 理想很丰满，现实很骨感。房车在北上广打工族中不靠谱呀。由于城市这一块的配套跟进发展不足，争眼闭眼都是费用，停车费水电费灰水处理费等等，打工族上班一天工作辛苦，回家只想休息躺平，房车是带轮子的家，显然在心理安全感上有所欠缺。
但是如果您是高净值人士，有恒产有钱有闲，追求诗与远方，房车也不失为您可选择尝试的另一种生活方式。带上家人，开着房车，游览祖国大好河山，山景房，海景房，湖景房满足你不同的旅程需求，还可以给广大网友直播您的房车旅行记。朋友们，看看你是哪种情况啦。

30岁“躺平族”｜20分钟超快顺产 无侧切无撕裂
早上见红，一点点
中午轻微宫缩
晚上开一指半，安排住院
医生内检完，说：好好睡一觉，应该明天早上可以生
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医生刚走，忽️很深的便意。我给我老公说：好想蹲厕所。
本想叫医生过来咨询下，是否可以蹲个厕所，结果医生叫来一波医生，说：要生了。
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瞬间慌了神，生…
开始配合医生规律的呼吸，每次宫缩时，吐气；宫缩结束，吸气。可能因为发力问题，10多分钟了，宝宝还没有出来。
这时，医生问：是否同意侧切。oh no，这个时候哪有不同意之理。结果刚说完，一次规律呼吸，天使宝宝“小小虎头”降生了。
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20分钟超快顺产，医生都惊呆了的天使宝宝降生了。
但其实整个孕期：
1⃣️ 我未做其它“孕期运动”，除了一直坚持跟着手机应用G动进行凯格尔运动，增加盆底肌肌力和弹性，加快分娩产程，预防撕裂和侧切；
2⃣️ 因为前期有出血现象，因此后期我的运动量更是大打折扣；
3⃣️ 宝宝孕后期绕颈两周，已做好刨腹产准备；
4⃣️ 食量一般，没有刻意补充，但无孕吐、无孕反；
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所以，我想说：
运动对顺产虽然不是起决定性因素，但是凯格尔运动真是孕妈妈的指定处方运动。
绕颈两周，也可以顺产，宝妈千万别担心，记好胎动数，别偷懒。
整个孕期一定要一直补充复合维生素，铁、钙；
生产时一定要谨遵医嘱用力，别一紧张就拼命用力生，nonono，太快极其容易撕裂，要一点点把孩子的头肩推出来。
有条件的话，一定要让老公陪产，老公在旁边，真的会踏实很多（比如，我正生着，用力不对，就给我老公说，不想生了，是他在旁边鼓励我；比如，医生将手术刀交给老公那一刻，让他剪孩子脐带，他的责任感油然而生…）
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每个宝宝都是麻麻的天使宝贝，每个小孩都可以超快顺产，让麻麻少点痛苦，多点安心。
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