悦读ing第1⃣️6⃣️4⃣️天
《了不起的我》
每个人的人生里都会有一些转折点或者转折事件吧,你会怎么形容这一段呢?
很喜欢书里这个案例,温柔又暖心的感觉喜欢这种把转折期或者变化期形容为一个特殊的、像甲壳类动物换壳时易受伤、长出新壳就会好转的比喻。
还有咨询师看穿老太太不需要一个“妄想”的标签,而是用换壳的比喻帮她找到出路和希望的温柔。
如何优雅地说话真是一门艺术,学无止境的感觉[偷笑]
《了不起的我》
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很喜欢书里这个案例,温柔又暖心的感觉喜欢这种把转折期或者变化期形容为一个特殊的、像甲壳类动物换壳时易受伤、长出新壳就会好转的比喻。
还有咨询师看穿老太太不需要一个“妄想”的标签,而是用换壳的比喻帮她找到出路和希望的温柔。
如何优雅地说话真是一门艺术,学无止境的感觉[偷笑]
分手后,和前任还有联系,复合一定要注意这几点:#分手复合挽回前任情感咨询#1、分手的相处,需要维持一个有分寸的边界,清楚知道现在自己的定位,你们已经不再是男女朋友关系,那么从这个边界出发,刚分手阶段,你的聊天目的就是——保持联系,而不是一上来就表达自己的改变或者直接提复合。2、不要在冲突浓度高的时候去联系对方,他需要一个冷静期,冷静期的时间多长,需要根据你们的矛盾的大小来判断,矛盾比较尖锐,就相对断联长一些,反之则短一些。3、聊天话题的质量比数量更重要,不要频繁找对方聊天,但是一聊就要勾起他的情绪共鸣、好奇感、愧疚感、让他看到改变等等。4、要让前任重新认可你,重新建立起信任,这不是一两天就可以完成的,所以一定要有耐心,聊天是循序渐进的,先试探,后深入,不要一碰壁就不愿意再坚持下去了。复合不是回到过去,而是先现在开始就跟他重新来过,建立新的相处模式,这样才不会重蹈覆辙。#挽回前男友男朋友前任##失恋博物馆##失恋分手复合异地恋挽回##情感#
分手后,和前任还有联系,复合一定要注意这几点:#分手复合挽回前任情感咨询#1、分手的相处,需要维持一个有分寸的边界,清楚知道现在自己的定位,你们已经不再是男女朋友关系,那么从这个边界出发,刚分手阶段,你的聊天目的就是——保持联系,而不是一上来就表达自己的改变或者直接提复合。2、不要在冲突浓度高的时候去联系对方,他需要一个冷静期,冷静期的时间多长,需要根据你们的矛盾的大小来判断,矛盾比较尖锐,就相对断联长一些,反之则短一些。3、聊天话题的质量比数量更重要,不要频繁找对方聊天,但是一聊就要勾起他的情绪共鸣、好奇感、愧疚感、让他看到改变等等。4、要让前任重新认可你,重新建立起信任,这不是一两天就可以完成的,所以一定要有耐心,聊天是循序渐进的,先试探,后深入,不要一碰壁就不愿意再坚持下去了。复合不是回到过去,而是先现在开始就跟他重新来过,建立新的相处模式,这样才不会重蹈覆辙。#挽回前男友男朋友前任##失恋博物馆##失恋分手复合异地恋挽回##情感#
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