让我来了解下净食，不是净食治百病，而是人的自愈力治百病。净食，能有效的唤醒或激活人的本能自愈力！
净食讲究调理身体治未病，并非医疗，与饥饿有本质区别，所以净食一定要在专业的老师辅导下来进行。
净食健康法是由古老的断食疗法发展而来，断食疗法至今已有五千多年历史。 https://t.cn/R2WJ0Na
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我喜欢研究美食，立志将自己认为美味的，美丽的，美好的食物介绍给大家，因为它是我们美好生活的重要组成部分！生活水平越来越高，自然对食物越来越讲究，所以在色香味之外我们更注重品质和工艺，相信你品尝过后便会了解[玫瑰]…“三食而粒”是认认真真做美食，踏踏实实做美事[奮鬥][奮鬥] https://t.cn/R2WxRMv
三月三地菜煮鸡蛋，现已成为家喻户晓的一个民间风俗。每到这一天，人们就从田野里采来一把地菜，洗净后放入锅内，同鸡蛋一起煎煮，将鸡蛋煮熟后捞起食之，这既是美味食品，又可以健身治病。 在湖南，农历三月三这天吃地菜煮鸡蛋更是讲究新鲜和配料，地菜一定要是三月三当天采来的，再配上姜片、枫球、红枣、路边荆等中草药与鸡蛋同煮，这样煮出来的汤汁和鸡蛋才更具有药用价值和意义。
据老一辈说，如果想要真正达到祛风败毒的食疗效果，用新鲜地菜煮青壳鸭蛋，其实才是最好的。
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