今天又去办了健身卡[跪了]还是想瘦下来，身体和相貌都是自己的，不为别人，为自己每天照镜子有个好心情，为健康。
和珺一起运动了一下午，我速度八慢跑两公里速度六快走三公里。然后俩人打了半个多小时羽毛球。太久没运动到最后球拍都挥不动，腿酸疼走路艰难，到现在都还没缓过来[跪了]希望能坚持吧[并不简单]
羽毛球场子是之前健身房旁边的一片空地，之前和朋友去打过，没想到现在变成真的运动场地了。
最后献上我家丑陋无比的狗子[doge]
和珺一起运动了一下午，我速度八慢跑两公里速度六快走三公里。然后俩人打了半个多小时羽毛球。太久没运动到最后球拍都挥不动，腿酸疼走路艰难，到现在都还没缓过来[跪了]希望能坚持吧[并不简单]
羽毛球场子是之前健身房旁边的一片空地，之前和朋友去打过，没想到现在变成真的运动场地了。
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Day82/ 大姨妈光顾第一天，为自己瘫在床上找了个借口[污] 最近已经懒到火烧眉头了[跪了]下午麻将打破了这几天来一直输钱的魔咒，赢的钱全上交给了老爸[跪了]晚上蹭姐姐车回到市里，姐夫张罗着吃夜宵，被我直接拒绝❌今天饭量一直再克制，目前来看，确实要扛不住饥饿了[泪]待会还是去煮个挂面吧！生存要紧[二哈]和凡哥马上要生活在一起，婆婆已经下了命令，提前适应婚后生活，要在共同生活中共同进步[跪了]周末无论如何都要定下来和凡哥的临时小窝[污] 给他上交完零花钱瞬间反悔[二哈]
当有人帮助你时 要知道
“不管是在亲情、友情还是爱情中，都不要把别人对你的好当做理所当然。世上有很多事情可以事后弥补，可人心一旦寒了，就很难挽回了”
当有能力帮助别人时 要知道
“为了别人对你的好感、承认、报偿做的事，如果别人不承认，便等于零。为自己的良心、才能、生命做的事，即使没有一个人承认，也丝毫无损”
#孤[音乐]##当我要走的时候[音乐]#
“不管是在亲情、友情还是爱情中，都不要把别人对你的好当做理所当然。世上有很多事情可以事后弥补，可人心一旦寒了，就很难挽回了”
当有能力帮助别人时 要知道
“为了别人对你的好感、承认、报偿做的事，如果别人不承认，便等于零。为自己的良心、才能、生命做的事，即使没有一个人承认，也丝毫无损”
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