一个房间，一张床，一盏橘灯，一个我，还有一个夜，一轮月，一片星。

开始一段静谧的思想，不用倾听，不用理解，这只是我一个人的事情，与你无关，与他无关，与这个世界无关。

只是我，只是我一个人的事情，我笑，不用让人看，不用让人感受，只是要我一个人看，只用我一个人感受！

我哭，不用安慰，不用同情，我只要我自己知道，我只用我的心去修复，也许不用修复。

笑什么呢？就笑自己傻吧，还要撕心裂肺的，或是温柔脆弱的哭泣！

哭什么呢？还是哭自己傻吧！不用化妆，不用表演，不用委屈，就是要自然，就是要忧郁，就是要美丽。

不用谁来管我，不要规范我，我此刻就是只要自然和自由！

唯有灵魂安静的时候，才是我们和自己贴得最近的时候。

每个人的心灵，都需要一方净土，面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫、会厌倦。

此时此刻，最需要做的，就是给自己创造一个安静的空间，思自己所想思，做自己所想做，或者干脆什么也不想，什么也不做。

一个安静的人，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。

有人说：“一个安静的生命舍得丢下尘世间的一切，譬如荣誉，恩宠，权势，奢靡，繁华，他们因为舍得，所以淡泊，因为淡泊，所以安静，他们无意去抵制尘世的枯燥与贫乏，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。”

真正的安静，来自于内心，淡泊宁静，不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单和丰富。

一个安静的人，知道如何心平气和的与自己相处，如果生活是一杯水，那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。

没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵，如果总是不断地去搅和，痛苦就会充满我们的生活。

你要学会让灵魂安静下来，慢慢沉淀所有的烦恼，学会接受自己的脆弱和不堪，给自己一点时间，给自己一些期限，你会在不知不觉中获得生命里最安静的坚强。

一个安静的人，与世无争，不言人非，亦不去讨好任何人。

“与其违心赔笑，不如一人安静；与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。”

只有做好自己，强大内在，才能赢得别人的祝福，在自己的修养上花功夫，没必要花太多时间用在别人对你的看法上。

生活是活给自己看的，你有多大成就，世界才会给你多大脸色。

一个安静的人，总在默默坚强的成长，还有人说：在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。

也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。

只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来起程不再那么迷惘。

知道生命除了外表的喧闹与不安之外，在内里还有一种安静和慎重的成长，不会因为时间的推移而消失，总可以在心中开辟一处安静的角落，不染风雨，不惹尘埃，安之若素，从容不惊。

如一朵花，淡淡地绽放，自顾自的美丽，保有独立而随意的品格，然后用一朵花开的时间，守望自己的幸福。

一个安静的人，定然是心中有美景的人，用眼睛去看的，那是别人的故事，用心去感知的，那才是自己的人生美景。

他们懂得紧紧的抓住灵魂，不做身体的奴隶，懂得去欣赏沿路的风景，也懂得享受生活中的一花一叶。

保持灵魂的安静，才是真正的大心境，真正的大心境，并非放弃后的坦然，而是放下后的无意。

人生有遇亦有别，遇时珍视，别时坦然，凡人凡事终是尘，莫让过往云烟迷惑了行程。

生活里本没有绝对的是与非，别在是非之间劳心费神，幸福才是人生的唯一答案。

得到勿窃喜，失去毋徒悲，得失只是一种状态，要把握住自己的心。

繁华过处皆如烟，淡淡人生静静过，有些事无须强求，有些人不必强留。

看轻浮华，给人生留一点空白，让生命安静素简！

今日份朋友圈文案
1.相遇且喜，离别莫悲
2.初见乍惊欢，久处亦怦然
3.爱意随风起，风止意难平
4.平安喜乐，得偿所愿
5.生而自 由，爱而无畏
6.祝爱者更爱， 不爱者自 由
7.不要回头看，大步往前走
8.遇见是福气，不遇见也是
9.悲喜自渡，他人难悟
10.一念放下，万般自 由
11.愿有岁月可回首，且以深情共白头
12.祝你岁月无波澜，敬我余生不悲观
13.做人蕞要紧是姿态好看
14.自爱，沉稳，而后爱人
15.是微风，是晚霞，是心跳，是无可替代
16.深山的鹿不知归路，世间皆苦唯有自渡
17.让一路花香满径，让日子安暖自若
18.愿有岁月可回首，且以深情共白头
19.生活给你苦难，其实是在铺垫浪漫
20.你被黑暗敲打，恰恰证明你是光明本身
21.鲜衣怒马，淡若清风，终于圆满，始于天真
22.那时的书信，纯洁无瑕，带着单纯的光芒
23.纵有千古，横有八荒，前途似海，来日方长。
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不争、不贪、不求、不自私、不自利、不打妄语积德虽无人见，行善自有天知不争、不贪、不求、不自私、不自利、不打妄语默默的关怀与祝福别人，那是种无形的布施放下屠刀，立地成佛没有通向快乐的路，快乐本身就是路不以物喜，不以己悲命里有时终须有，命里无时莫强求命里有时终须有，命里无时莫强求