#早安：周二！#
人生要有激情和梦想，生活要有诗歌和远方
有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力；有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽。我们的命运由我们的行动决定，而绝非完全由我们的出身决定。机会永远都不会平等，但结果却可能平等。心有多大，舞台就有多大！勇敢去拼搏，别让明天的自己后悔~亲们，大家早上好！
人生要有激情和梦想，生活要有诗歌和远方
有些风景，如果你不站在高处，你永远体会不到它的魅力；有些路，如果你不去启程，你永远不知道它是多么的美丽。我们的命运由我们的行动决定，而绝非完全由我们的出身决定。机会永远都不会平等，但结果却可能平等。心有多大，舞台就有多大！勇敢去拼搏，别让明天的自己后悔~亲们，大家早上好！
#喝水有个2+2原则#
每天喝水2升以上
我每天的喝水量至少在2升以上，算下来差不多早中晚各3杯。如果夏天高温或打篮球时，汗水增多，我还会摄入更多的水，一般每天3升。我的饮水量一向很稳定，别人问我为什么这么苛刻，那是因为我计算过，2升这个数字，正是人体肾脏正常工作所需的水分。
2小时喝一次水
一天喝水的总量是2升，那要分成多少次喝呢？我的做法是每次喝水300毫升左右，间隔最好不超过2小时。我平时工作时，每隔2小时就喝杯水。同事们都说我这人特别固执，非得定时喝水。
每天喝水2升以上
我每天的喝水量至少在2升以上，算下来差不多早中晚各3杯。如果夏天高温或打篮球时，汗水增多，我还会摄入更多的水，一般每天3升。我的饮水量一向很稳定，别人问我为什么这么苛刻，那是因为我计算过，2升这个数字，正是人体肾脏正常工作所需的水分。
2小时喝一次水
一天喝水的总量是2升，那要分成多少次喝呢？我的做法是每次喝水300毫升左右，间隔最好不超过2小时。我平时工作时，每隔2小时就喝杯水。同事们都说我这人特别固执，非得定时喝水。
今天第一次正式参加家长会，感觉还是挺特别的，坐在下面听老师讲班里的情况也有些小小的紧张，生怕被点名批评……[笑cry][笑cry][笑cry]能感觉出来班主任老师经验丰富，配班老师也都不错，幼儿园的新风系统、净水器和护眼灯也让我安心不少，看着我自己的幼儿园越来越好很开心，妈妈当年没有享受到的八喜就好好享受吧～
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