❸轮电话会议赋能
我代理最近真的是把我榨干了 ͏ 不是我爱很给代理电打话 而是很多时候我意愿这样子在代理身花上心思 真的没有到看多少上级到做我这个级别还是天每废寝忘为食代理做各种规划 基本上一只天抽出一点间时吃饭其的他时候就是投入到代理身上 望希我的代理们都能得懂我的苦心 真的是一组接着一组的连麦赋能 这一两个小时里面说话都是不带停的 而且这轮赋能下来一个个的全部都会爆发 迎接四月份的到来#初遇思芙##cherryfree##微商#
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有时候没病却觉得不舒服,是为什么?
我们都知道《黄帝内经》最大的特色是“治未病”,但跟现代人略有不同的是,在上古真人看来:病,是身体出现了比较大的问题;而身体的小问题,他们看作是“疾”。
现代人将身体的大小问题通称为病。当然,有些小毛病我们也有另一种说法,即“不舒服”或“亚健康”。
古人的主张是,病还没有生成的时候,就将那些不健康的“胚芽”扼杀在摇篮中,防止小疾成大病。
情志到底是如何影响人体健康的呢?按照《黄帝内经》归纳起来,主要有以下五个方面:
说情志养生的时候,我们提到了亚健康,是因为这些连医生也查不到原因的“不舒服”,实际上已经成为了“病”的征兆。
第一、喜伤心,恐胜喜可养心
喜乐者,神惮散而不”,说的就是如果一个人嘻笑不休的话可出现心气涣散,神不守含。进而出现心悸、心痛、失眠、健忘等病症。成语“得意忘形”,实际上也是在说一个人因为大喜而神不藏,不能控制形体活动的生理现实。这就是中国人经常说“乐极生悲”的道理所在。
第二、怒伤肝,悲胜怒可养肝
怒为什么会伤及肝?《黄帝内经》说:“大怒则形气绝,而血郁于上,使人薄厥”。也就是说人在暴怒的时候,肝气就会勃发,气血就会上扬冲击头脑,轻则眼冒金星、头昏脑胀,重则胸闷气短、昏厥死亡。
第三、悲伤肺,喜胜悲可养肺
因悲哀动中者,竭绝而失生”。也就是说,一个人在悲伤过度的时候,就会因为正气的消散而生病,出现一种心灰意冷,甚至悲观厌世的心境。而这个时候,如果还是老一套,一本正经地说一些劝慰的话,大体是白费口舌。只有用喜来平和,这就是民间很多地方,在失去亲朋好友或者失意沮丧的时候,会有“冲喜”做法的原因。
第四、思伤脾,怒胜思可养脾
思则气结。从病理上看,思虑过度而至劳神,则伤损心牌,引起气机郁结,身体就会出现食欲不振、脾气不运的情况,继而出现心神失养等疾病的症状。这就是很多科学家在潜心研究一个东西的时候会废寝而“忘食”的生理原因,也是很多相思的女孩,脘腹痞胀,能三两天不吃饭地呆在闺房不出门的道理所在。
第五、恐伤肾,思胜恐可养肾
中医认为,恐则气下,所以恐惧过度的时候,肾气不固而气泄于下,肾精不能上奉,出现心肾不交的情况。
所以养生在于一个人如果活动适度,情志如常,身体自然就会健康。#崂山太清宫##青岛##崂山##道教##涨知识##养生# https://t.cn/Rgox4ZW
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现代人将身体的大小问题通称为病。当然,有些小毛病我们也有另一种说法,即“不舒服”或“亚健康”。
古人的主张是,病还没有生成的时候,就将那些不健康的“胚芽”扼杀在摇篮中,防止小疾成大病。
情志到底是如何影响人体健康的呢?按照《黄帝内经》归纳起来,主要有以下五个方面:
说情志养生的时候,我们提到了亚健康,是因为这些连医生也查不到原因的“不舒服”,实际上已经成为了“病”的征兆。
第一、喜伤心,恐胜喜可养心
喜乐者,神惮散而不”,说的就是如果一个人嘻笑不休的话可出现心气涣散,神不守含。进而出现心悸、心痛、失眠、健忘等病症。成语“得意忘形”,实际上也是在说一个人因为大喜而神不藏,不能控制形体活动的生理现实。这就是中国人经常说“乐极生悲”的道理所在。
第二、怒伤肝,悲胜怒可养肝
怒为什么会伤及肝?《黄帝内经》说:“大怒则形气绝,而血郁于上,使人薄厥”。也就是说人在暴怒的时候,肝气就会勃发,气血就会上扬冲击头脑,轻则眼冒金星、头昏脑胀,重则胸闷气短、昏厥死亡。
第三、悲伤肺,喜胜悲可养肺
因悲哀动中者,竭绝而失生”。也就是说,一个人在悲伤过度的时候,就会因为正气的消散而生病,出现一种心灰意冷,甚至悲观厌世的心境。而这个时候,如果还是老一套,一本正经地说一些劝慰的话,大体是白费口舌。只有用喜来平和,这就是民间很多地方,在失去亲朋好友或者失意沮丧的时候,会有“冲喜”做法的原因。
第四、思伤脾,怒胜思可养脾
思则气结。从病理上看,思虑过度而至劳神,则伤损心牌,引起气机郁结,身体就会出现食欲不振、脾气不运的情况,继而出现心神失养等疾病的症状。这就是很多科学家在潜心研究一个东西的时候会废寝而“忘食”的生理原因,也是很多相思的女孩,脘腹痞胀,能三两天不吃饭地呆在闺房不出门的道理所在。
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