天气越来越冷了，一到了冬天，吃得多，动得少，身体里堆积的“脂肪”越来越多，身体很容易出现问题。今天小圈邀请了中国康复研究中心北京博爱医院副主任营养师史文丽医生，为你介绍7种可以“吃掉”体内脂肪的食品，助你吃出健康，吃出好身体！什么？脂肪还能被吃掉？！没错，不仅如此，还可以降血压、降血脂，预防动脉粥样硬化。这么棒的食物还不赶紧吃起来！

久坐的场景，每天都在我们身边上演，尤其是这段时间，椅子、沙发、床是不是成为了你最亲密的伙伴？看电视、刷手机，一坐就是一天，殊不知，身体的很多问题，就是坐出来的！
本周五（3月27日），老年之声《健康之家》邀请中国康复研究中心北京博爱医院的崔志刚医生带您了解久坐的危害，帮您动起来。锁定FM104.4、AM1053收听精彩内容，首播06:00，重播16:00、21:00。

#博爱精神[超话]# 【北京今年再实施一批疏堵工程，大望桥等路口要动“微创手术”】今年北京将再实施一批疏堵工程。随着今年林萃路全线贯通，林萃路各路口将通过优化改造应对新增流量。同时，目前高峰期拥堵严重的大望桥下路口也将通过“微创手术”提高通行效率。
大望桥 李环宇 摄资料图 林萃路 北向东进五环主路更快
今年，一批市民关注的堵点将随着疏堵工程的实施打通。北部地区，林萃路预计今年实现全线贯通，然而林萃桥下路口以及宝盛南路、龙岗路、宝盛路路口距离近，周边小区密集，一些市民担心林萃路开通后会叠加拥堵。
“林萃路目前是双向六车道，等北段开通后能与回龙观贯通，将会吸引更多交通量。”市交通委项目管理中心工程科科长叶凯丰介绍，为了应对林萃路贯通后带来的流量变化，今年将对各路口交通组织进行优化，进一步提高直行方向通行效率，把部分距路口过近的公交站适当挪移、减少对路口干扰。此外，为了解决林萃路北向东进入五环内环的通行能力，将五环路辅路局部路段拓宽。