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#宝宝辅食# 牛油果的营养价值很高,具有高蛋白、高能量和低糖份的特点,外国家长都是给宝宝作为辅食吃,因为它的果肉柔软细腻,不易引发过敏,而且含丰富的蛋白质和微量元素,吃起来方便,好消化,对促进宝宝生长发育有帮助。

怎么吃才好呢?

1、将牛油果榨汁后直接给宝宝食用;

2、以将牛油果作为菜煮成汤给宝宝饮用;

3、可以将与其他水果混合拌成泥给宝宝吃,比如香蕉。

牛油果在宝宝六个月就可以添加了,有一点油腻,我家宝宝需要和其他果泥一起吃才愿意吃。

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