#教育分享#【如何做好高中生的家长？马老师有话说……】当你的孩子进入高中，你有什么发现？有的家长会发现，孩子回家话越来越少，似乎离自己越来越远了；有的家长会说，再熬三年就出头了；还有的家长会说，跟孩子朝夕相处的时间不多了，要好好珍惜……如何做好高中生的家长?我们要处理的不是一个行为问题，而是一段关系问题。 （拟稿人：小惠，审核：蔡蔡，发布人：小惠）

你知道马太效应吗？强者越强，弱者越弱，你有什么，别人还会继续给，你缺什么，别人不但不会给，还会拿走你原本所剩无几的东西。
好好珍惜你现在所拥有的东西，同时也要学会释怀无法留住的事物。
当你不因失去任何一个人，而打乱自己原本的生活，你会发现，不管爱情还是其它东西，可能都会格外偏爱你。 https://t.cn/8sppNRB

你知道如何夸奖孩子吗？

沟通需要技巧，李亚老师从“如何夸奖孩子”入手展示沟通背后的种种动力。
在亲子沟通里，正面鼓励一定有效吗？
很多家长在尝试改善沟通问题时，会听到一个说法叫做“多夸孩子，多鼓励孩子”，但夸奖和鼓励也是需要讲究方法的。李亚老师在直播中说到一位朋友，得知要多夸孩子后，无论孩子做什么都夸他做的好，非常棒，结果一段时间后孩子对她说：“妈妈你知道吗？每次你夸我时我都很想把你杀了”，这位妈妈非常震惊，也很委屈，不明白为什么夸奖孩子会适得其反。

我们首先需要看到这位妈妈为解决问题所作的努力，并且呈现了反思和觉察的功能，这样的家庭寻求心理咨询的帮助往往孩子的预后效果会比较好，因为父母有功能、有意愿，只是在一些地方卡住了。
那么，为什么那样的夸奖会让孩子如此抗拒？
首先，夸奖背后是否暗含炫耀？例如让很多孩子感到苦恼的“才艺表演”，逢年过节要在亲戚面前表演才艺，父母对孩子的夸奖背后其实是炫耀，希望借孩子来展示自己的“教育成果”，一个有成就的孩子也能弥补父母的低价值感，似乎孩子的成就可以验证自己是好的。这个动力中没有真正地看见孩子，被孩子捕捉到会产生愤怒。

从精神分析的角度来看，很多时候我们是在用潜意识交流，不要认为孩子不知道、感受不到，其实孩子的感受是相当敏锐的。有一个婴儿观察的例子，一个大概十个月大的小婴儿，每天妈妈下班回来他都会高兴地朝妈妈爬过去，有一天妈妈可能因为工作原因和领导发生冲突，带着怒气回家，小婴儿就没有冲向妈妈，只是望着妈妈进门朝卧室走去。那段时间的观察，只有这一次小婴儿没有冲向妈妈。在潜意识层面，妈妈沉浸在怒气中，没有看向小婴儿，这一系列的非语言信息都被小婴儿捕捉到了，虽然仅十个月大，但能看懂妈妈的表情和情绪。

因此，在表面的夸奖下涌动着怎样的暗流，是否暗含着用“你很棒”作为一种控制，期许孩子能一直表现很好，以及是否包含自我价值验证，这些都能被孩子捕捉到。

应该如何夸奖孩子？

原则一：让孩子知道他因为什么值得被你夸。

例如夸奖孩子画画，比起仅仅说画得好，可以尝试深入到细节的夸奖，当你这样做你会发现你是在认真地看和感受孩子的作品、行为、想法，这样的夸奖能进入孩子的心里。例如这幅画整体带给你什么感觉，色彩搭配让你有什么感受，画的内容你觉得哪个细节是打动你的。孩子需要镜映，需要从父母的眼中去看见自己。

原则二：夸过程，而不是夸结果。

例如孩子考试考得好，并不是去夸分数、名次，而是去看孩子为了考试付出了些什么，是如何努力的，也许孩子上一次没考好，这一次通过努力获得了好的成绩，应该被看见的是即使受挫也没放弃的这个过程。仅仅夸结果，孩子会认为成绩、分数代表了自己的好坏，而为了结果做出的努力显得毫无意义了。父母需要帮助孩子梳理成长和进步的过程，成长本身是起起伏伏的，梳理这个过程，帮助孩子耐受挫折、看见孩子的努力，比起结果来说更重要。

原则三：夸努力，而不是夸天赋。

如果夸奖和鼓励仅仅着眼于孩子的聪明，会让努力显得无足轻重，孩子会内化一个认知，即：有天赋就足够了，不用努力去尝试就能轻易获得结果，这会消解孩子去挑战困难的天然好奇与动力。另外，过分强调天赋会削弱孩子获得结果后的成就感，因为个人的努力被弱化了。

亲子间的沟通问题一直是很多家庭的痛点和难点，这个问题的解决并不是一蹴而就的。在直播的后半段有人问到如何在自己很焦虑的情况下去引导孩子，李亚老师给出的答复是首先需要判断当下的焦虑自己能否耐受住，如果能耐受，说明自己的功能没有受到影响；如果感受到焦虑似乎要将自己吞噬了，需要先处理一下自己的焦虑，恢复自己的功能，然后再回到父母的身份里。期待自己在高焦虑的情况下还能把父母的角色做好，是对自己的一种苛责。

最后，李亚老师送给大家一个小小的建议：信任自己的孩子有慢慢成长的能力。不做比较，能耐受孩子慢慢的成长和进步，同时去看见孩子这一路所做的努力，看孩子的进步，相信孩子在这样的陪伴下能够健康快乐的向前走。

深度聆听

伴您前行

电话：18332750311