休赛期，威尔-巴顿被掘金交易到奇才队。
在近日接受《丹佛邮报》记者MIike Singer采访时，巴顿对被交易谈了他的个人感受：“被交易表明我生涯的那一章已经结束了，我不会去想这发生了什么，我会等到我的职业生涯结束后再回答这样的问题。
“这有些让我震惊，但也不是那么强烈。很明显，我已经在那里效力了八年，一起做了很多事情，所以当你在某个地方呆了这么久并且想要继续前进时，被交易总是令人震惊。但是，与此同时，我接受了它，我正在迎接新的篇章。我的想法是去那里（奇才）提供帮助，并做我在丹佛做过的同样的事情。”
在近日接受《丹佛邮报》记者MIike Singer采访时，巴顿对被交易谈了他的个人感受：“被交易表明我生涯的那一章已经结束了，我不会去想这发生了什么，我会等到我的职业生涯结束后再回答这样的问题。
“这有些让我震惊，但也不是那么强烈。很明显，我已经在那里效力了八年，一起做了很多事情，所以当你在某个地方呆了这么久并且想要继续前进时，被交易总是令人震惊。但是，与此同时，我接受了它，我正在迎接新的篇章。我的想法是去那里（奇才）提供帮助，并做我在丹佛做过的同样的事情。”
我的饮食。
今天的便当是蒸的三个鸡蛋，半课娃娃菜➕四个香菇，菜蒸好后撒一点海盐，然后➕一份大搽粥，也就是干玉米粒和红豆煮熟的粥。
这一份我会吃两次，有时候下午三四点饿了就吃一点，等到晚上67点又饿了再吃剩下的，晚上回家如果还饿，就吃一个番茄或是一小把坚果，总归别让自己饿着。因为一饿身体就会优先消耗肌肉而储存脂肪，所以节食一定只能减重而不能减脂。
少量多次是可以的，养成了饿就吃，不饿就停下来，基本67分饱就行了，不能每次吃饭都把自己吃撑吃饱，反而得不偿失啊！
今天的便当是蒸的三个鸡蛋，半课娃娃菜➕四个香菇，菜蒸好后撒一点海盐，然后➕一份大搽粥，也就是干玉米粒和红豆煮熟的粥。
这一份我会吃两次，有时候下午三四点饿了就吃一点，等到晚上67点又饿了再吃剩下的，晚上回家如果还饿，就吃一个番茄或是一小把坚果，总归别让自己饿着。因为一饿身体就会优先消耗肌肉而储存脂肪，所以节食一定只能减重而不能减脂。
少量多次是可以的，养成了饿就吃，不饿就停下来，基本67分饱就行了，不能每次吃饭都把自己吃撑吃饱，反而得不偿失啊！
在近日接受《丹佛邮报》记者MIike Singer采访时，巴顿对被交易谈了他的个人感受：“被交易表明我生涯的那一章已经结束了，我不会去想这发生了什么，我会等到我的职业生涯结束后再回答这样的问题。
“这有些让我震惊，但也不是那么强烈。很明显，我已经在那里效力了八年，一起做了很多事情，所以当你在某个地方呆了这么久并且想要继续前进时，被交易总是令人震惊。但是，与此同时，我接受了它，我正在迎接新的篇章。我的想法是去那里（奇才）提供帮助，并做我在丹佛做过的同样的事情。”#体育速递#
“这有些让我震惊，但也不是那么强烈。很明显，我已经在那里效力了八年，一起做了很多事情，所以当你在某个地方呆了这么久并且想要继续前进时，被交易总是令人震惊。但是，与此同时，我接受了它，我正在迎接新的篇章。我的想法是去那里（奇才）提供帮助，并做我在丹佛做过的同样的事情。”#体育速递#
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