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【杂志分享】20220811 | 张栋梁Nicholas

最初的开朗

现在的沉默

从平凡人到艺人，张栋梁最大的改变就是从开朗变成不爱说话。

“我应该是一个开朗的人 没入行前朋友们在一起，一定是我说话最多。可是工作了以后，做节目接受采访，说了太多的话.所以工作之外的时间就变得不喜欢说话。

因为太被动，又很慢热陌生人都觉得他很骄做，很耍大牌。在娱乐圈这几年，他没有交很多圈内朋友。问见过几次面的人”留个电话的事他从来不会做，“嘿出来喝茶的话，他也从来没有说过。

“我还挺老人家思想的不喜欢这样与别人亲近，觉得太刻意了。”

Love

因为简单

所以幸福

最近这两年，张栋梁时不时飞回马来西亚。”看见父母日渐花白的头发我意识到过去的很多时候，都忽略了家人。可是至于爱情，我还没有太大的意识。

他不像其他男生，喜欢可爱型的女孩反而更欣赏有个性又帅的类型。他最在意女孩的谈吐如果一开口就很大嗓门，或是话太多，就会急速扣分，无法接受。”希望她能与我家人处得来，体谅我的工作、爱我，也爱小孩。最好她是圈外人，可是那样会对我的工作环境陌生，我又不是一个很爱解释的人。

张栋梁说，现在的娱乐圈可能再也不会有像刘德华那样一做就是几十 年的艺人:一切都变得很急进。10年后他只希望能有自己的事业，家庭.不用太烦恼生计.过最简单的生活。

@张栋梁Nicholas

吸脂那么长时间过去了，腿是很细了。但是自己也要保持哦一定要控制饮食，不能吃太容易长胖的，没事可以去健身房锻炼一下，为了腿一直保持着这样。徐华：个性比较随和，一德OK
余力：垂感度稍微有点
张东旭：手感真实自然
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李小静，万旭辉，李艳艳，彦亚敏，陈亮，崔劲松，张红艳，王大勇
部分有雷需避，案例 技术 审美 ＋格都可点下方自查，有疑惑的直接来问 ​​​​

周六日记

1⃣️6:00起床 跳绳60分钟 跳舞35分钟 拉伸15分钟 天气真的好热 晨练完后浑身汗水酸臭 眨眼间都坚持晨练30天了 于是乎蹦跶拍了几张照片纪念

2⃣️早饭之后看了几页<人生海海> 没想到一看就是80多页 也没想到看着看着就直接趴着睡着了 一醒来就是午饭时间了 哈哈哈哈 感觉最近看书速度好快 这几天要准备买下一本书了

3⃣️和秦苏赶在18:30去了公园追日落 我总觉得南京感受到了我对秦岭的思念 今天给我这么大一个惊喜 五颜六色的天空和秦岭的好像 看着看着鼻头有点酸酸的 有点想念会长伯伯了 看日落的时候我和在山顶一样 到处跑 生怕错过好看的每一幕 天黑的时候才发现 留了太多汗水 全身都黏糊糊的 不过好满足啊 下周还要和朋友来追日落

4⃣️看日落的时候 和秦苏拍了几张合照 和她相处这些天 看到了我们个性上的千差万别 也感受到了共有的大大咧咧真诚善良 讲真 虽然我和秦苏有些时候聊天不太同频 但第一份工作认识的第一个同事是这样的人 确实是缓解了很多我对职场社交的恐惧 和粗线条的女孩子一起共事 是件很轻松的事呢

回家路上我和秦苏约好了君君明天中午一起吃苍蝇馆子 特别激动哈哈哈哈哈(真的是炫饭女侠

平平淡淡的周六 但每件小事情都在治愈这两天不是完全开心的我