我之前有说过，体虚之人不适合吃水果，水果基本都偏寒，偏姜，要么就湿热。
如果你真的特别喜欢吃水果，没办法管住自己的话，那你就在吃完水果以后，泡点姜片喝。
姜的辛温可以把水果的酸寒性化解一些，起到一个平衡的作用。
如果觉得只有姜的味道不好的话，可以加几颗红枣一起，喝姜枣茶，另外，晚上正常情况下不要喝太多姜水。
家里面，可以多备一些干姜片。
特别注意的是：如果吃海鲜过敏了，开水泡几片喝下去就好了，不用去买什么西药这种了。
还有在外面淋了雨，吹了风，担心感冒，也用开水泡几片驱驱寒，效果也是非常好的。
#养生##微博vc计划#
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家里面，可以多备一些干姜片。
特别注意的是：如果吃海鲜过敏了，开水泡几片喝下去就好了，不用去买什么西药这种了。
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一点不夸张 这个剁椒鱼头最后汤都被我喝了好几口/下班弛弟给我带了我爱的芒果雪冰/打卡米纸/中街必吃/七夕/这个杨梅雪冰 是雪泥的口感 猴猴次啊/炸鸡配火鸡面/麦当劳的炸鸡 我爱你/学会了鸡翅新做法/山姆的瑞士卷yyds/顺顺利利/时尚地下爆肚 从小吃到大 还是那么好吃/嘟嘟包 奈雪性价比之王了/公司的小喵/喝弛弟吃海鲜自助 不用自己剥壳了✌️/图书馆吹空调/夏天的羊蝎子火锅 够热
八月值班老友：大学闺蜜朱小宝玉米儿
说了三年来找我终于来了!!!
姐妹 夏天 海边 落日 橘子海 美食 冰汽水
我永远热爱海边城市!!!!!!
一早去公司加班等待姐妹 中午依旧是特色卤水火锅+成川治茶的招待标配 下午万象城逛逛买买好开心 傍晚海边岛屿看日落与吃海鲜 晚霞绝美 手机原片直出 完全不用调滤镜 大自然的调色盘就是最的[打call]
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