#随手摘# 随手翻到米兰·昆德拉《#不能承受的生命之轻# ​》（https://t.cn/A6X5ibJ6）这段，决定坚决要在下班后把工作抛在脑后（不，不是，我不是这个意思）：

在惊恐中，托马斯度过了打工的头几天。而一旦克服了（大约一周以后）新生活令人惊恐的陌生感，托马斯猛然意识到自己等于是在放长假。

做的是自己完全不在乎的事，真美。从事的不是内心的“es muss sein”逼着去做的职业，一下班，就可把工作丢在脑后，托马斯终于体会到了这些人的幸福（而从前他总是对他们心存怜悯）。在这之前，他还从来没有感受过不在乎带来的快乐。
#打工人#

#帕金森##龙元熄颤汤[超话]##帕金森中医治疗[超话]##龙元熄颤汤##北京同世堂中医卢顺义#
刘先生六十八岁，六年前，身体的右侧胳膊和腿开始不自主的抖动。随着时间推移，老人和他的家人都发现老人的病情越来越严重，而且对生活也造成了很大影响。2021年8月找到卢顺义，经过大约半年的艰辛，原来的整个右侧肢体的抖和僵硬都比较厉害，现在这些症状几乎完全消失，2022年4月底停药，后期随回访一切良好。刘先生反馈，现在自己的灵活性和协调性也特别的好。

联系电话：18518516959（同微信号）

【多杰光影】广西姑婆山，有山有水有人家，清风白云大蓝天。#美丽中国美好生活# #城市巡游记#

自驾游从广州出发到贺州市，大约需要3个多小时。贺州是座旅游城市，一路上风景很美，整个城市周边都是大大小小的山丘。

姑婆山位于广西东北部，广西贺州市平桂区境内，距市区中心约26公里。姑婆山之中布满着大大小小的溪流，行走在山间潺潺水声不绝于耳。特别是在这样的盛夏，溪水叮咚作响，仿佛那股子清凉意都透到了心里。更出名的是瀑布高挂，不用走进都能听到水击石的声响，蔚为大观。

没有了水的山就像人失去了灵魂。广西贺州的姑婆山到处是水，山顶上垂着瀑布，山沟里流着小溪。夏天的烈日一晒，山间中蒸腾着水汽。那些瀑布的轰鸣，小溪的欢唱就像在整个森林中唱着夏天的交响曲。姑婆山还有绿油油的茶园，逛累了可以在园内小木屋喝茶休憩。

【摄影tips】
1.乡间的田野很容易出片，使用长焦选好拍摄主题，比如房子、路上的小狗狗以及蜿蜒的马路，就能拍出风景如画的照片。
2.选择逆光或者侧逆光，更容易得到唯美画面。
3.乡间有很多值得被记录的对象，池塘里的鸭子、路边吃草的牛羊以及路边的小草和种的蔬菜水果等等。