-

世间没那么多的比喻，登山其实容易，相比于一些学业、一些工作、一些人生的攀登，登山很是轻松愉快，它不催促也不遗憾，它听不见你的抱怨、也不会对你妄加评断，它触不及你的痛苦，所以你能在它里面抛弃痛苦。

我只会在更多的时候听到自己的愤慨，那高远的目标，“它总在的，看也在，不看也在，那么，看又何益”，多几月少几月，人这辈子不争这几月，每个人的山峰都不一样高，那么，看又何益？

我今天在书上歪扭写下“难登沙山巅，何不做隐泉”，沙山世人皆攀，隐泉唯有留意方能遇见，成就那份美好大概只属于我这样的人。

我也想大声疾呼，吊桥公园里清冷，身在异乡不知去向的孤独和迷惘，掺杂着对未来的畏惧，都使我不敢前行，天已灰蓝，树影斑驳倒映水中，黑黢黢的影子让人只想沉默与逃离。 https://t.cn/z8LhyYG

2022年是不寻常的一年，上海人民 由于疫情封控二个多月，好不容易解封了，旅游也恢复了，三亚也欢迎上海人民，人们在哪里释放压抑很久的心情，天空很蓝，大海也很蓝，让人不由得浑身轻松。可惜，快乐是暂时的，痛苦似乎更是漫长。一些人的计划已经被打乱，三亚政府宣布，游客住酒店可以半价，再一次在酒店隔离，心情难受，运气也的确坏到了极点。按照以前的经验，估计至少也要两三个星期吧，一转眼半个月甚至一个月就这样过去了。回到了上海可能还要被隔离一周。一转眼，又是一个月过去很多天了。想一想这些上海人不是在家隔离就是在酒店隔离这一年似乎最多的事件就是隔离。目前滞留海南游客八万多人。现在海南多地都处在静默期。昨天我结束了宁夏旅游回来，遗憾的是沙坡头没去成，因为中卫出现了一例阳性，静默了3天，游客5千人，3天2检阴性于8月7日返回，中卫地区继续静默3天，将于10日解封。出去一次真得不容易，好好珍惜吧！ https://t.cn/RVJk9aF

智商不足，美貌(或自认为美貌)就是一种灾难

且不谈利用美貌厮杀生活，我们普通人远达不到那种颜值更别提用大脑驾驭颜值了。

所谓灾难，对于智商严重低于颜值的人来说，美貌是一种负累，你会认为自己的好看应该得到比常人更多的关注甚至资源，比如应该获取更好的资源，应该在各种场合得到很多的关照，应该嫁娶人上人…或者在得到更多关注的时候失了分寸，愈发自视甚高…情感需求度偏高，精神独立能力偏差，需要各种肯定和关照来填补自己的不安全感，稍不如意，就生出委屈……如此下来，如何对抗的了这漫长又普通的一生？

自我调适最重要的是先从根源上知道自己只是普通人，路人甲乙丙，先去除给自己加戏顾影自怜，痛苦能减大半，也能让安慰你的人轻松点