『一个小阶段的感受』

怎么让自己尽可能快乐呢?
多驻足看看每天的日落
多听听窗外的雨声️
多记录平淡的生活
多听点随机的音乐
多吃点喜欢的美食
多学点上头的知识

虽然偶尔枯燥乏味
但这是我能想到的当下最好的状态

今天QQ音乐的电台的歌单
每首都好听到我的心尖尖上

/祝早安午安晚安

#跳绳打卡# 5561个
#今日体重记录# 52.3公斤
#我的美食日记#
早午饭:一盒牛奶,两个芝士蛋糕,一小桶泡芙,一个白煮蛋,5个无花果
下班前:一个蟠桃,一个火龙果
晚饭:番茄丝瓜汤,剩菜红烧羊肉

叮咚上买的芝士蛋糕挺好吃的,小泡芙味道一般,没有西树泡芙好吃。

昨晚十点就睡了,一早睡的香香的,被老伴早起给吵醒了,老伴六点多就出门了,外面吃早饭,然后去施工现场。

今天一整天都没有打瞌睡,下午跳绳打卡完成,又运动了半个小时,空调开了20度,还是满脸汗水,脖子上也都是汗水。

周三上午体检,今天体检报告出来了,还行吧。

1想吃火锅 就搞顿火锅
2嫩豆腐鸡汤(火锅剩下的菜二次加工)
3做饭记录(大厨们真牛)
4腊肠炒饭 虾仁炒饭 鸡蛋炒饭
5米其林美食合影
6土豆排骨
7椰子冻 吃到一半之前好吃的很 吃一半之后腻的很
89辣和清淡 四个人分成两波去吃了两种饭
10 11 12馕 新烤的 香喷喷的 面包味的 香葱味的 好吃 路边一会儿就被瓜分完了
13巨划算的饭
14鲨叉
15一抬头就看到好看的天空


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