中国有句经典的古话叫做“死马当作活马医”,这时候往往会出现奇迹,为什么呢?从动力学的角度看是因为我们的潜意识里从来不甘心事情没有转机出现。#心理# #心理学#
这句话通常是指一个人在身患重病,连神医都无计可施的时候会全凭直觉和运气创造奇迹。其实这句话特别适用于从心理学视角看问题,我们在解决关系中的问题时,如果拿出这种精神,不知道会创造多少“奇迹”。
我们一起来想象一个场景,面对一段失去活力和温度的情感,双方连争吵的力气都没有了,并不是因为他们的能量都消耗了,而是他们被自己内心的一个信念催眠了:“反正都这样了,争吵除了让我更心痛,还有何用?”于是夫妻两个人宁可把力气都用在冷战上,也不愿意再做努力。要知道两个人同在一个屋檐下,抬头不见低头见,还能相敬如宾,装作陌生人,远远比吵架要费力气的多,他们所用的这些力气都在服务于自己内心的那个信念:“和他沟通是没用的。”
心理学认为,一个人的能量是守恒的,人的能量不会消失,只会转化。你对一段关系有多么的失望,你就会对植根于自己内心深处的预言有多么相信。很多人就是因为对自己的预言确信无疑了,才会给自己挖一个坑,毫不犹豫地跳进去。
心理咨询是如何在这时发挥作用的呢?#心理咨询#
咨询师陪着你走到坑边,和你一起讨论,是否可以先别跳?万一事情和你想的不一样你跳下去不就亏了?就这样,在咨询中,咨询师陪伴来访者把一个个万一变成了如果,又把一个个如果变成了真相。真相往往和来访者最初想象的不一样。
生活中,我们认为的“和他说没用”,我们寻找的一些对方无法改变的证据,很有可能就是我们给自己挖下的一个又一个坑,如果我们不对这些“坑”保持觉察,我们无法看到“奇迹”的出现,所谓奇迹就是从我们不相信自己以前相信的东西开始的。
越是你曾经坚信过的东西,越是需要大胆的怀疑,这会让我们的生活充满活力。为了不断吸收一些活力,你要经常想一个问题:“万一和我想的不一样,那我不就亏大了。”
这句话通常是指一个人在身患重病,连神医都无计可施的时候会全凭直觉和运气创造奇迹。其实这句话特别适用于从心理学视角看问题,我们在解决关系中的问题时,如果拿出这种精神,不知道会创造多少“奇迹”。
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心理学认为,一个人的能量是守恒的,人的能量不会消失,只会转化。你对一段关系有多么的失望,你就会对植根于自己内心深处的预言有多么相信。很多人就是因为对自己的预言确信无疑了,才会给自己挖一个坑,毫不犹豫地跳进去。
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生活中,我们认为的“和他说没用”,我们寻找的一些对方无法改变的证据,很有可能就是我们给自己挖下的一个又一个坑,如果我们不对这些“坑”保持觉察,我们无法看到“奇迹”的出现,所谓奇迹就是从我们不相信自己以前相信的东西开始的。
越是你曾经坚信过的东西,越是需要大胆的怀疑,这会让我们的生活充满活力。为了不断吸收一些活力,你要经常想一个问题:“万一和我想的不一样,那我不就亏大了。”
梵高:每个人心里都有一团火,但路过的人只看到烟。我想,每个人历经的和幸福的,大抵只有自己知道!决定一个人人生高度的,从来不是地位、外貌和财富,而是植根于内心深处的善良,所以看到白衣战士们抗疫时光,我想我们不仅此时感恩白衣战士,而是永远懂得感恩医务人员、理解和慈悲心❤记住这段历史! https://t.cn/ELT0hke
从商业角度解读一切事情,其实所有的人都在贩卖着焦虑或者都在被不同的焦虑销售着。
很多时候,你以为的你发自内心的最本真的想法不过是商人们早早步步为营的销售策略或者商业战略潜移默化的植根于你的内心,亦或者成为推波助澜的幕后推手。
但这就是人类经济社会,重要的是我们如何去面对,如何去顺势而为顺水推舟,很多看似不可调和的矛盾实则是进步的源泉。 https://t.cn/Rz1mXw6
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