气血不足的人同意累，一个方子养血安神
每天都觉得累，干什么都提不起劲儿，明明没干啥就是觉得累，做事三分钟热度，这不是懒而是气血不足了。即使睡很长时间起来依然没精神，还犯困，这些都是气血不足的表现，气血不足就像汽车油不够，肯定没劲跑，同样的身体也是这样的，缺少气血动力，自然也就没有精神，没活力。今天教给大家养血安神的方子，党参，红枣，党参补中益气，红枣健脾益血，放在一起煮，煮开后再小火熬上三分钟就可以了。#健康##肝病##肝病[超话]##乙肝[超话]##夏季健康###肝病科普#

我的支教日记x2
是高中生的作息时间，早7.00晚12.00。每天都好累。 日常复盘的会议，停水不能洗澡的难受，到处是蜘蛛，毒辣的太阳。哦豁，还有做饭负伤的手都好惨，好像是来渡劫的。来之前做好了所有的心理准备，换了几个营地出发前最后一刻换小学，都能接受，是关关难过关关过，但是困难多了还是会崩溃和烦躁。
不过，迎接小朋友的时候都烟消云散。上课小营小朋友一口一个小文老师的时候，一切都值得！！！狠狠心动我的涛弟走出校门跑回来说小文老师再见，今天早上一早起来没有课就没有去教室。但是出校门去镇上的时候小朋友很远就看见我叫我 小文老师～小文老师～，走了之后还要队长打电话给我说 想找小文老师。呜呜呜
支教队的朋友们都超级好，大家都很和睦。你帮我我帮你，特别是男孩子都好照顾女孩子。什么都是让给女孩子，有好的东西也先给女孩子用。什么住宿条件也是女孩子优先，他们做到了女孩子休息男孩子在厨房忙碌[泪][泪][泪][泪]
那就期待下午的小班兴趣课，希望之后一切顺利[彩虹屁]

请了三个月的月嫂，孩子带的没那么累，也有专人做饭，还是不很开心，天气太热，不能出门，每天只能呆空调房，乳头溃疡让我每次喂奶都要先抖三抖。喂奶没有人能替代，之前还能吃两餐奶粉，现在宝宝奶粉也不吃了，只要母乳。每天老公看着有人照顾，也就不用管了，也不和我聊天，可能也没啥聊的。哎，负能量都要自己消耗的感觉，怪不得网上都是负能量，一般开心的时候想不起来记录，不开心的时候才会记录一下[挖鼻]