#梅家晚饭#

天热了就没胃口吃饭了，
今晚喝粥，
做法晚点补吧[坏笑]

补上：
油爆河虾：
虾冲洗一下，剪去须，冲洗干净沥干备用，锅内热油，放姜丝炒一下，倒入虾大火翻炒，颜色变红后加料酒，生抽，老抽，糖，翻炒至汤汁基本收干加少许盐炒匀，撒上葱花。

油焖小竹笋：
小竹笋滚刀切块，焯水后过冷水沥干备用，锅内热油，下姜片蒜白煸香，下竹笋和少许冰糖翻炒片刻，加生抽和老抽翻炒，加少许开水，加盖焖煮一会，大火收汁撒上葱花。

糟毛豆：
毛豆剪去两头，冲洗干净，锅内加清水，加入葱段，姜片，八角、香叶，煮沸后放入毛豆，煮五六分钟就行了，煮好泡五分钟左右再捞出沥干，放凉或过冷水沥干，泡在香糟卤中两小时左右就可以了。

糟鸭掌凤爪：
凤爪和鸭掌剪去指甲洗净，锅内加清水，加入葱段，姜片，八角、香叶，花椒、桂皮，煮沸后放入鸭掌和凤爪，煮十五分左右，捞出过冷水后沥干，凤爪剪小泡在香糟卤中两小时左右就可以了。

杂粮藜麦芸豆粥：
材料：八宝米40克，五彩米40克，藜麦20克，燕麦20克，白芸豆20克，红芸豆20克，清水1100克。
材料淘洗干净，放入陶锅加水，盖上盖子，电炖锅底座里加水到大盅水位处，放入陶锅，盖上玻璃盖，选择-功能键-营养粥，6秒后自动启动。

#幼稚猴的日常# 今晚去外面喝粥，我在喝的时候，猴贴心地把我碗里的葱拣出来，我说我还是能吃一点葱的，结果他把拣出来的葱夹回我碗里[微笑][微笑]
因为喝粥，我八点多就饿了，叫外卖，问猴吃不吃，猴说不吃。外卖到的时候我已经饿到失去理智，把一份车仔面巴拉巴拉吃完了，快吃完的时候猴看着我，淡淡地说了句：“你没打算让我吃一口？”[微笑][微笑]
我：“我刚刚问过了，你说你不吃！”
猴：“你现在可以再问啊！”
我：”饿到没理智了。”
猴：“那你就是没打算让我吃一口。”
大晚上笑出了鼻涕泡[二哈][二哈]

#日推# https://t.cn/zRT8K2r

坠落

能把一首骂人的歌唱得这么欢快也是厉害了
自己也要好好练练
骂人不带脏字还要让人听了舒服
显得bigger高一点[微笑]

hhhhh
下午听了一个不知道什么玩意的什么玩意
然后整个人昏昏沉沉
今晚没喝粥开始吃饭了
感觉拔了牙吃的更多了
说好的节食呢[微笑]

不说不代表我没想法
只是单纯不想理你[微笑]
[月亮]