等地铁时候，焦虑怎么办
等地铁时候，地铁总是不来，这时候你可能好焦虑，地铁咋还不来。

这时候你内心可以告诉自己。

地铁来不来，这是一个外部事件，根本不是我能控制的，我焦虑也没用，既然不是我能控制的，我还是继续等待吧，这段时间我可以刷刷微博，也许你正在翻我的这篇微博。

做人，最重要的是在自己控制范围内做事，这才是快乐的秘诀。

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我想起来上一次写了好多东西，可是电脑忽然死机了，一个字都没有留下。
当时心里觉得好可惜，我清楚地明白现在的我很少可以静下心。
今天就我一个人在，我想安静的记下来这个时段。
天气好热呀，晚上我每次醒来都想着天还没有亮起来。
我试着缓解自己的焦虑。
我不仅仅是我自己，我也是妈妈。
我想做一个好的自己。
第一次当妈妈，我也想努力做一个好的妈妈。

我想我是一个热情的人。
有一句话就是无所求必满载而归。
要是不在意的人，无所谓回应。
会期待的还是我们在意的人。
后来我想我不是一下子就是刻薄的。
可能是我的错，我以为你会为我着想。
因为我就是将心比心这么多的。
你让我失望了，当然可能不止几次。
所以我不会有任何愧疚我在你心里会成为刻薄的人。
因为你就是我不会在意的人。
谢谢你能让我做到无所求满载而归。
我豁然开朗。

我想我是一个热情的人。
大多数时候是一个温暖的人。
所以老天爷会给我安排好多温暖的人在我身边。
能够坚定的选择你，温柔的对待你。
善意的开导你，认同的夸赞你。
真是很幸运。
她会在我心情不好的时候带我大搓一顿。
她会在我焦虑的时候发自肺腑语重心长的教我。
她会在我需要的时候在我走不动的路口接我。
她会在我失意的时候给我加油打气。
她会在我不知所措的时候给我安排她能做到做好的。
我想说我亦会如此。
其实我知道每个人都很辛苦的。
顾好自己的生活已经很费力。
所以这些爱着你的人，你也是无所求满载而归。
因为你知道，她在你的身边你一定会满载而归。

希望张君浩小朋友即将开始的幼儿园生活会顺利。
我的小焦虑，我相信他可以。
他现在已经会在我皱眉头的时候说爱你喔。
然后抛一个媚眼。
当妈妈的都会这样吗？就是会愧疚。那天我想了一下，在吼他或者打他屁股的时候一部分是因为他调皮，想纠正一下。还有一部分的原因也是因为我没有冷静的处理，也许我再慢一点，再玩一会，再耐心一点。说起来简单，做起来确实不容易。其实我们当妈妈的想着让人理解，理解我的崩溃，我的烦躁，我的不安，还是做一个好的自己更简单。不要着急，我们都在试图找到更好的办法，和自己和解，和孩子和解，和这个社会和解。当时我撕心裂肺的生孩子的时候，想不到教育孩子比这种痛难十万八千倍。

可能我在想着做一个好妈妈的时候，爸爸也想着要做一个好爸爸。
不要想，要实际参与进来。不是不抽烟，不喝酒，不吃喝嫖赌就标榜自己是好男人，这是最低级的评价。当你的爱人，你那天风和日丽娶回来的她。她暴躁的时候抱抱她，肯定她的付出，给予她的更多的认可，积极参与家庭劳动。她可能也累，可能也不会及时和你表达爱意，但是你看她微信问你什么时候下班，回来不管是山珍海味或者家常便饭，都是标记。你满怀期待的和她结婚的时候不是同样期待一个家庭的模样，她给你的，记得回应给她。婚姻比我们想象的艰难，我们更应该牵着手肩并肩对抗。

我想想我还是希望成为明亮的人，敞亮真实，喜欢就喜欢，讨厌就讨厌。不嫉妒不模糊不虚伪，最最重要的是不沉溺与那种扭曲压抑又纠结的小心思，热爱普通生活的日常，学会等待和耐心。生活会一如既往的普通，要坚定的雕琢自己。 https://t.cn/A6vL1SKK

整个七月有一半的时间在生病，吃药伤胃，夜里像睡在船上，抱着咳嗽糖浆想念朋友，有一种从宿醉之中醒来的惶恐。不过还好我这人就是爱找补，总要想办法让自己舒坦点。吃吃喝喝四处游玩之后，最安逸的事莫过于照顾我的小甜瓜苗，那种付出心意后一点一点被回应的等待感，仿佛小王子落在地球村，最后终于在种花家学会了开地种菜。
偶然发现窗台上有蜜蜂在筑巢，心里竟是一种等待花期的感觉。真是奇怪。要在德克士里度过肯德基疯狂星期四，要在被蛰的风险里期待被成长安抚。
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