近期看完的两本书都很喜欢

《紫禁城的黄昏》边看边脑补那个让我觉得十分魔幻的时代。在不同的人眼中,同一个时代、同一件事、甚至同一个人都是差别巨大的。看到了庄士敦眼中的那几年、那些历史事件和溥仪~

《非暴力沟通》看的过程中无时无刻不在感叹“学到了!”,“很多年前就知道的书我竟然现在才读!”无论是对自己还是他人,不评判、不指责、不贴标签,而是专注于并同理一切行为和言语背后的感受和需要~#❄️碎碎念#

开个会老子一肚子火气!娘西皮的,身居高位不做事,就是占着茅坑不拉屎!
老子就非暴力不合作,丫挺的。
今年过去一半多了,好歹搞了一点点有意义的事了,扯皮拉筋消磨时间是吧,老子不是不能,是不愿意这么浪费生命而已!娘西皮!
惹急了开全服唛骂娘!又不是没骂过!不会做就给老子滚一边去,看着老子,给老子鼓掌!关键是,闭上嘴!

为什么你跟他老是吵架?4个亲密关系沟通技巧,我和他再也没吵过。

异地恋没有安全感,三天一小吵,五天一大吵。
明明很相爱,却又要互相折磨。
同居在一起,经常因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架。
感觉跟父母沟通不来,根本不是一个世界的人。
语言暴力正在让你和你的家人渐行渐远。
《非暴力沟通》的作者马歇尔·卢森堡,发现了非暴力的沟通方式,依照它来谈话和聆听,能使人们情意相通,和谐相处。
整理了其中核心的4个沟通元素,希望能帮助到你。
1.不带评论的观察
2.体会感受
3.表达感受
4.提出请求

除此之外,书中还有上百个经典案例,真实还原暴力沟通场景,从一开始改变沟通方式,也许你能发现,内心爱的阻隔,奇迹般的化解了。


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