薤白善理气而宽胸。
  薤白俗名叫小蒜,是百合科植物,是药食两用之品。

  古代善养生者,大都喜欢这味药,所以大养生家,陶弘景说,薤白温补,仙方及服食家皆须之。

  孙思邈也说,薤白心病宜食之。

  而唐代的饮食专家梦诜说,此物可以作食疗粥养,服用这种薤白煮的粥,可以治疗老年人冷痢。

  同时指出学养生者,常服之,可通神明,安魂魄,益力气。

  所以薤白粥是一种长寿粥,胃肠中虚冷有积滞者,皆可服之。

        大家不要以为一味薤白只是寻常蔬菜之品,或者因价钱低贱,不足以治大病,便弃之不用。

  这味药不论是食疗还是入药,对于治疗各类心腹积冷的慢性病都有显著的功效。

  今天我们来看薤白在身体是怎么走的,我们需要引用《本草求真》里头关于薤白的描述,大家要看薤白在身体内如何转通心腹气机,这样你再去读古籍,用古方便可更加得心应手。

  《本草求真》曰:

  薤,味辛则散,散则能使在上寒滞立消;味苦则降,降则能使在下寒滞立下;气温则散,散则能使在中寒滞立除;体滑则通,通则能使久痼寒滞立解。是以下痢可除,瘀血可散,喘急可止,水肿可敷,胸痹刺痛可愈,胎产可治,汤火及中恶卒死可救,实通气、滑窍、助阳佳品也。

  我们可以得知薤白的性味功用,行走路线,薤白辛温带点苦,辛温一入到体内,它就善于往上往外窜。

  这股向上向外窜的气,立马可以打开胸膈中的寒痹。

  所以寒痰留饮痹胸,常少不了薤白。

  故张仲景瓜蒌薤白三方,都用到薤白,以去除胸中寒痹,治疗胸痹喘急。

  薤白跟一般的辛温之品,有什么不同呢?

  桂枝也可以辛温散胸中寒痹啊,但薤白多了一味苦,苦大家想想,有什么作用?

  苦能降,焦枯能入心。

  所以它辛温疏散,上焦沉寒的同时,能够借助苦降之力,把心胸中的积气向下导利,就像降落伞一样。

  同时它向下的时候,还是带着一股性温之力,所以它所过之处,寒气瘀滞,必为之开罗,如同阳火,到处阴寒融散。

  而薤白又有一个非常重要的特点,它体滑善通,这就是为何服用薤白过后,人从胸到腹,都有通透之感,而且这种通透之感,最大的体会就是容易放屁。
  小时候家里做薤白吃,大家都记忆犹新,吃顿薤白后,必放屁连连。

  中医就通过这样去帮你脏腑洗澡,帮你整条消化道排浊,能够让你身体那些死角拐角的瘀腐之气,撤出来。

  人体的脏腑里面都是非常紧密的,学过解剖学,就知道了,整个人体解剖出来,脏腑之间的联系非常紧密。

  所以从解剖的表象看来,也应该运用五脏相关的整体观,来治病养生。

  这联系紧密的脏腑,它有一个问题,就是一旦积滞出现,沤腐臭在里面,就容易污染周身。
  所以中医看到这里,就得出一个结论,治疗整条消化道,就一个诀窍,帮助降浊。

  浊阴降得好,你五脏都干净清爽,而在选择降浊阴,通肠腑里头,薤白堪称是一味很重要的药,它是一味能够令脏邪还腑,令阴浊排出体外的良药。

  它辛温能够开通滞气散寒痹,苦滑可以降泻积滞,它可以从心走腹,从上达下,服用后使人频频有排浊放屁之感,并且脏中积滞从腑而撤。

  张仲景看到这点立马选用薤白来治胸痹,你不管胸中的气滞寒饮瘀血,都可以用薤白辛开苦降,使寒痰留饮,消散下排,正体现心与小肠相表里的脏腑整体观。

  所以有两句话可以高度地概括薤白的功用,即:

  通阳泄浊开胸痹,利窍滑肠散结气。

  可见薤白入体,一方面是打开胸痹,辛温发散,另一方面是打开肠气,令结气下泻下滑。

  这样的药物上哪找呢?

  既能开发上窍,也能令浊阴出下窍,难怪,古代的食养家都喜欢上它。

  而当今世人,竟然不能觉察,往往一味薤白不过寻常食料,焉能治大病,甚至药店都弃之如敝履,医生更以之为寻常。

  孰不知寻常之品,用到极处便为神奇。

  而《神农本草经》中对薤白的神奇功用早有记载,说它有轻身不饥耐老之功。

  薤白能够从上往下理顺结气,寒积,故《药性赋》说它,善理气而宽胸,整个胸腹躯干之气,它都能够理,这样打击范围就相当广了。

  同时它通过放屁,可以排泄陈腐之气,更是一绝。

  薤白这两句话,第一句通阳泻浊开胸痹,在治疗胸痹方面,张仲景是瓜蒌薤白三方。

  其中大体的方路都离不开,制阳光消阴翳。

  胸中乃阳气居住之所,如果一旦阳气不足,阴寒就聚上来。

  所以治疗胸痹,心痛彻背,脉沉微者,更应该一方面辛温通阳,把阳气发出来,另一方面苦降泻浊,让浊阴,痰饮积气出下窍。

  当我们懂得这个通阳泻浊大法时,就能看懂张仲景是如何设计处方的。

  为什么用桂枝甘草呢?

  辛甘化阳,配上白酒,能够加强通阳之功。

  为什么用瓜蒌薤白呢?

  阳光制造出来后,你阴霾乌云,就要变成雨滴刮刷下来。

  古人称瓜蒌薤白是对洗涤胸膈中痰垢的绝妙配伍,他们堪称洗胸污垢黄金二药组,有它们在胸膈中浊阴很快就被刷洗开来。

  同时你要打开整个胸腹气机下行之通道,这样降本流末才能生化万物。

  所以张仲景在瓜蒌薤白剂里头会用到枳实、厚朴,这是大承气汤里头才独有的!

瘀血之人的舌象是什么样的?又该怎么调理?

作者 /罗大伦

现代社会,瘀血体质的人非常多,有时我讲课,下去一看大家的舌头,心里都暗惊,这么多瘀血体质的!

那么,到底什么是瘀血体质呢?瘀血体质的人,有什么特征呢?

所谓的瘀血体质,就是这种人的血液循环状态不佳,有瘀阻。比如血液流通缓慢,或者停滞在某些位置,或者,造成一些阻塞,引起疾病。

瘀血会引起各种疾病,比如心脑血管的堵塞,静脉曲张,比如女子的子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等,多与瘀血相关。同时,它也是疾病的结果,比如,很多疾病发展到一定阶段,会出现瘀血,比如糖尿病患者的肢端坏死等等。

所以,大家可别小瞧这个瘀血!瘀血是导致人们生病的一个重要因素。我每次讲课,瘀血都是第一个讲的,而且内容往往占讲课时间的一半左右。我觉得瘀血是最容易被大家忽视的,却危害最大的致病因素。

那么,瘀血到底有什么样的表现呢?

我来教大家看舌头!

首先,瘀血之人,舌头的舌边和舌尖,容易出现瘀斑和瘀点。

这在女性的舌头上多见,如果女性的舌边舌尖出现瘀点,甚至瘀点连成片,那我就要提示她去做体检了,看看身体里面有没有已经成型的瘀血,比如子宫肌瘤、卵巢囊肿等等的。

瘀血的第二个舌象,这个是最重要的,就是当我们翘起舌头,张开嘴,舌尖舔上嘴唇的时候,我们会看到舌下有两条静脉。这两条静脉,正常人应该是淡淡的,若隐若现的,可是,如果变得又黑又粗,颜色是黑蓝色,然后向四周怒张,如同珊瑚树一样,此时,这个人很可能是有瘀血的。

这样的人我见过很多,很多人经我提示,去医院检查,确实是身体有问题的。

瘀血还有两种舌象,一种是舌质颜色青紫,整个舌头,舌苔没有盖上的部分,舌质颜色是青紫的,这种人瘀血一般比较严重。

还有一种,是舌尖向一侧偏,这样的人里面,有部分的人,是可能有瘀血的。

但是,更多的,我是希望大家学会识别前两条,舌边尖的瘀点和瘀斑,还有舌下静脉的瘀阻,这两个学会了,估计一般的瘀血,就难逃您的法眼了。至于后面两个,您了解一下即可,因为出现的比率并不是很高的。

那么,瘀血的人,还有哪些症状呢?

下面这些症状,大家要对照一下自己是否存在:

01

瘀血之人,记忆力减退。

02

有瘀血的人,总是感觉自己的咽喉干。

03

瘀血之人,嘴唇、目眶颜色暗淡,脸色晦暗,脸上容易出现黑斑。

04

有瘀血的人皮肤干,皮肤表面特别容易出现红色或青色血丝,一碰皮肤就容易出现淤青。

05

有些有瘀血的人,身体有固定痛处,这种疼痛夜里重,白天轻。

如果,您发现自己的舌下静脉是怒张的,而这些症状您又有很多条比较符合,那么,您恐怕要认真对待瘀血的问题了!

那么,瘀血体质,该怎么调理呢?

我建议各位可以找附近的中医,对症开个方子调理。

同时,我一直推荐可以用服用三七粉的方法来辅助调理!

在我自己的家里,就准备了足够的三七粉,我的母亲每天坚持服用,身体状态特别好。所以我建议老人如果条件允许,应该坚持服用三七粉保持血脉的通畅。

那么,三七该怎么服用呢?

首先,三七粉可以用于防治心脑血管疾病,我推荐和西洋参粉一起服用。

如果做为保健使用,每天同时服用三七粉1克、西洋参粉1克。这个西洋参粉,最好是加拿大产的,保健量是一天服用一次。

如果心脏有瘀滞,需要治疗瘀血,则一天服用两次。温水冲服,饭后服用。

这是一个非常好的化除瘀血的保健方,我推荐了很多年,受益的朋友非常多,大家服用后,身体状态得到了很大的改善。曾经还有朋友对我说,一直在按照这个方法服用,现在连血压都控制得非常好,这是因为,一部分的高血压是血脉瘀阻导致的,所以会有改善。我自己的老母亲,也是每天服用,心脏一直没有什么问题。

另外,在调理骨骼和与骨骼相关的问题的时候,比如关节的问题,我建议按照我之前讲过的三七粉,炖鸡腿骨的方式来服用。

三七粉1~3克,病情轻的用1克,重一点的用3克,鸡腿骨5~7根,用刀背捣裂。然后一起放到砂锅里,不要用金属的锅,砂锅最好,煲汤,一般至少四十分钟吧,可以放点调料,比如盐等,喝汤,每天喝两碗,可以随着吃饭一起喝,也可以饭前饭后喝,都是可以的。需要提醒的是,鸡腿骨捣裂后有骨头茬,很锋利,尽量过滤出去,不要喝下去了。孕妇忌服。

这个方子对骨骼受损的疾病,和关节受损的疾病比较好。有趣的是,和鸡腿骨煲汤使用,要明显好于单独使用三七粉。

如果瘀滞的部分可以确认的话,在服用三七粉的同时,也可以用三七粉调和清水或者醋外敷,比如我曾经调理腰疼的患者,知道是瘀血为患,就采用口服外敷的方法,用起来非常好。

对于希望改善局部皮肤状态的女性朋友,用少许三七粉外敷,配合口服,也是比较好的。很多女性朋友服用三七粉,最早出现的明显的改善,就是皮肤颜色的改变。

如果各位能够去中医院,根据自己的体质,和引起瘀血的原因,开个方子调理,同时配合三七粉服用活血化瘀,则一定会非常好的。

比如,肝气不舒引起的瘀血,配合血府逐瘀汤口服或者泡脚,同时服用三七粉;阳气不足受寒引起的瘀血,用四逆汤或者附子理中汤调理,甚至用艾叶泡脚,同时服用三七粉,则会更好;痰湿重同时有瘀血的人,可以用温胆汤泡脚,同时服用三七粉;血虚引起的瘀血,服用四物汤或者玉灵膏,或者用桃红四物汤泡脚,同时服用三七粉等等,身体的变化一定更加明显。

好的,关于瘀血的知识,今天我们就介绍到这里。瘀血是我们身体的一大捣乱因素,希望我们所有人,都对此有所认识,认真调理,让自己的身体气血通畅!

走霉运时的相理变化:
  
一、印堂发黑
  相学上的印堂代表中宫,统御着其它宫位。印堂相理宽的人,宅心仁厚,大慈大悲,有官可做。相反,印堂不好的人,心胸狭隘,处处与人为敌,多数命运坎坷。相理中的气色代表临时运势,当印堂气色发暗无光泽或者变黑,那就要特别的注意了,表示人要走霉运了。
 
二、低头驼背
  贵人相中有一条就是“身材挺拔,昂头挺胸”,身材不高大没关系,但是站立要挺拔如松,走路抬头挺胸,这是贵人相。与贵人相对立的就是低头驼背,走路低头,站立驼背,这是贱人相,人生难以发达。即便当下富有,也富不长久。若一个人40岁之前就驼背,或走路经常低头,那就说明此人在走霉运。
  
三、体重轻眼无神
  相学中认为有福之人多数身材丰满而匀称,即便是肥胖,也是胖的比较匀称,特别是屁股有肉,因为屁股为后福,代表老年生活富足安详,子孙运好。若体重急速减轻,两眼无神,人看起来病怏怏的,神气散乱,无精打采,说明霉运已经上身。
  
四、发声浑浊不清
  一个人的声音代表了胆识、魄力和当下运气,若一个人近期的声音变的沙哑、尖细、弱小没有磁性,或突然发声浑浊不清,鼻音很重,或说话比较吃力,有气无力,或男女声音颠倒,皆是霉运的征兆。
  
五、坐立不安
  “站有站相,坐有坐相,吃有吃相,走有走相”这些都是相学里认为“贵人”必备的特征。笔者我张鑫龙认为一个人若站姿不稳,坐立不安,吃饭声响大,走路东倒西歪,这些都是霉运的相理特征。
  
六、胖的丑陋
  并不是胖的人就丑陋,只要胖的不蠢就不是贱相。有些胖人胖的很显富贵,而有些人胖的臃肿丑陋。体重一样,看上去分量不重的人,一般都属于富贵相。女人胖要显乳房和屁股,男人胖更要显屁股,而且要有精神,才是富贵相理。若外观看上去很臃肿,人又没精神,也不利索,且体味难闻,这种体相就是霉运之相。
  
七、鼻毛出孔
  相学中鼻子为财库,五行属性为土,鼻子主管人的财粮福禄。毛发的五行属性为木,鼻子毛发出了鼻孔,木克土不吉,破财之相。鼻子长疮皆是霉运的开始。
  
八、眼睛流泪
  眼睛代表人的领导力、执行力,是心灵的窗户,人心的反应。若眼睛发紧,时而莫名其妙的流泪、眼皮跳、睁不开眼,暗示着运势下滑,应防范意外之事发生。
  
九、手忙脚乱
  腿脚是一个人的根,腿脚抖动做事不牢,根基不稳,运势不佳。手是一个人的帮手,手抖动,不得贵人相助,做事难成。若最近总是手忙脚乱,说明要走霉运了。
  
十、眉发脱落
  “人体发肤受之于母”,父母是人生中最大的贵人,父母健在就是儿孙的福气。若无缘无故眉毛、头发脱落,说明运气大衰,运势低迷。


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