今天为大家带来本地原创品牌： COOKEDBONES
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COOKEDBONES品牌服装设计以人体骨架为出发点，透过复杂剪裁履现硬朗线条，从而呈现偏向中性化的前卫时尚风格，并且营造出精神上独立之威觉，使得穿着者焕发出自我保护的气场。
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目前时尚廊为配合特区政府疫情防控工作暂停开放
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#媒體手記##港給你聽#由香港城市女青年商會主辦的「全港時尚專業女性選舉」正式踏入十二週年，主題是「展翅追夢 活出真我」，選舉希望鼓勵和表揚本港女性在專業工作、社會服務、文化藝術等領域的貢獻，宣揚女性價值同時為香港創造更多正能量，演繹真正的「時尚專業女性」。經過獨立及專業的評審委員會，以公平和公正的選舉方式，本年成功選出了 8位兼具時尚、專業及社會貢獻的傑出女性。本年度的頒獎典禮暨閉幕禮於前日（ 7月23日星期六）假九龍尖沙咀喜來登酒店順利舉行，見證新一屆時尚專業女性的誕生！2022 年城市女青年商會會長黃翠玲女士說：「夢想本身不會發光，發光的是追夢的人，鼓勵每個追夢的女性，不要因為任何挫折而放棄自己的夢想，亦不要被框架設限，當我們都敢於追夢，其實就會產生蝴蝶效應，愈來愈多的人一起做一些事，社會就有可能會變得更好。」透過嘉許一眾卓越的女性，繼續宣揚「時尚專業女性」的定義，為下一代建立典範，凝聚各人的力量，推動社會創造積極正面的影響。是次選舉亦一直秉承城市女青年商會「服務社會 訓練自己」的青商精神。透過每一位來自不同界別的得獎者，在贊助商及多個合作機構的鼎力支持下，多年來積極貢獻社會，表現卓越，完美演繹真正的「專業時尚女性」。

☘️☘️许多朋友认为夏天是减肥最棒的季节，因为稍微动一动就会大汗淋漓，因此就认为出汗越多健身的效果越好。
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其实，这种观点是有一定误区的。运动专家提醒，运动后出汗多其实对身体是有一定危害的，所以运动过后正确及时的补充水分是非常重要的❗️
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1️⃣补什么样的水：
通常情况下，如果运动过后，出汗的量不大，补充一些常见的饮料就可以了，比如矿泉水、白开水、茶水、碳酸饮料、果汁、绿豆汤、牛奶和运动饮料等。
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如果运动过后出汗的量比较大，最好补充一些含有一定量电解质的运动饮料、盐水、菜汤等。营养专家提示，大量出汗后不要过量饮用白开水，以免引起低钠血症。
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2️⃣补多少适宜：
补水的原则是，流失多少，补充多少。怎样才能知道丢失的汗量呢？通常情况下，体重减少的量，就是流失的汗量，普通人也可以根据口渴的程度进行补充。每次补充的量为100－200毫升，❌❌尽量少量多饮，避免暴饮。
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3️⃣什么时间补水最佳：
运动前、中、后其实都都是补水的最佳时间。许多人喜欢运动中或运动过后补水，常常忽略运动前补水。
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专家提示如果想保持最佳的体能，就应该始终保持体液的平衡，避免出现脱水症状，哪怕是轻微的脱水也是不可取的。因此，运动前、中、后都要及时补充水分，但切记运动前大量饮水引发的肚子疼痛和恶心。
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小达今天给大家推荐的这款史达立75%炫彩酒精湿巾，非常适合夏日热爱运动的朋友，轻便的包装，独立的设计，不需要占用您任何的空间～无论是跳绳、跑步、撸铁…零重感伴随您的左右！
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✅75%酒精配比 高效除菌杀菌
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✅食品级别酒精 使用安心放心
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快快来上一包，转进您的兜兜里吧！无论多么剧烈的运动也不用担心包装损坏，体验变差～愿史达立的陪伴，让您这个夏天更健康浪漫！
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