8.8号是全民健身日，作为北京市全民健身推广大使和冰雪运动推广大使，全民健身一起运动是我一直在推广和坚持在做的事情！

冬奥会虽然过去了一段时间，但是冰雪运动的热情却依旧未曾消减❄️

一名所有运动都爱玩的我，无论是滑雪滑冰⛸️Speedriding冰雪运动总是有无穷的魅力

这个夏天和共青团北✨@青春北京 一起 #青春一起动起来#！一起打卡“冰丝带”，近距离接触体验“最快的冰”；线上邀请热爱运动的你，和我们一起打卡奥运文化

运动，是青春最美的姿态。在第14个#全民健身日#到来之际，分享运动生活。#北京的夏#

来#运动vlog[超话]# 超话，晒出你的酷炫运动，加入全民健身浪潮

土木专业到了被逼要变革的时候了，中国的一些改革总是被迫的无奈的，到最后鲁能再拖下去的时候才发生的。这个现象发生在源头，但根子在工作一线，在就业环境。15年前我下工地的时候就认为土木环境实在太残酷，献了青春献自身，一年到头不归家，这绝对不是正常的玩法，也不是一句工作性质决定的就能解释过去的。对了未来，我想，哪个企业敢破敢立，真正去改变环境，才会再这个所谓新时代中真正崛起。毕竟，人是最重要的资源。

王心凌的串烧是可以从头唱到尾，以为只是回忆却在不经意看到小小自己～深夜的窗台上，凌晨的台灯下，翻山越岭的耳机里，还有躲着玩手机的被窝中… 会觉得自己好幸运，幸运于我的童年、青春期、还有现在这个形容不出的年龄阶段里，有这些歌陪伴着我，以前是像神奇的魔力罐子存满我各种的心绪，现在是一种力量让我对生活充满希望更加热爱生活！[心]

（我太爱乘风破浪这个节目了，还有永远爱音乐 ）