中医名家樊正伦访谈（全十二集）（6-7）
谈系列之六
西方人用两只手吃饭，我们中国人用一只手吃饭。筷子给你的时候，叫一双，这叫“道生一”，用的时候必须一分为二，这是“一生二”，“二生三”，什么是“三”？动者为阳，静者为阴，一阴一阳为之道，两根筷子这么一动，什么芹菜、韮菜、花生米……，你全夹捡起来，这就叫“三生万物”。
田 原：现在有很多成年人是“塑料体质”，女生林黛玉，男生肾虚，临床上这样的病人也不少吧？
樊正伦：经常有。你比如说现在到了秋天了，有很多人感冒以后就反复的咳嗽，甚至三、四个月都好不了，而且极易感冒。中医讲肺主皮毛，就是当我们一呼一吸时，我们的毛孔也在一张一合，也要呼吸。所以在感冒的时候，不管是风寒感冒还是风热感冒，实际上是毛孔的呼吸受影响了。
毛孔一张一合的时候，也把体内的热量散出去了，把水分散出去了；当你得了风寒感冒的时候，也就是毛孔合多于开的时候，体内的热能就散不出去，水分也散不出去，都壅滞在里边了。当它散不出去的时候，你打了抗生素，它不能解决毛孔的开合啊，它只能解决你是细菌还是病毒，而且是病毒的话，你打抗生素也没有用。
中药解决的是什么问题？中药是恢复毛孔开合，让毛孔的开合恢复到正常的状态，这就是中医说的肺主皮毛。有很多病人，感冒之后打了抗生素就不发烧了，各项检查都很正常了，就是咳嗽不止，为什么？因为他的毛孔开合还没恢复，热邪和水分都壅滞在肺里面了，中医把它叫做肺热喘咳。我们用中药的时候，其实我们常常用的“止嗽散”，里面百部、桔梗等几位药，恢复的就是毛孔的开合。
田 原：每年入秋以后有很多这样的病人，您用的都是这个方子？
樊正伦：对呀。 就是“止嗽散”原方，它是清代名医程钟龄的方子。
田 原：原方上还要做一些加减？
樊正伦：我是用“止嗽散”加上小柴胡汤，效果非常好。小柴胡是什么？是调畅气机的。小柴胡汤里面有柴胡的升与黄芩的降，咳嗽的时候，实际上是气血壅滞，那么首先得让气机活动起来，“流水不腐，户枢不蠧”对吧？它通畅起来了，再让肺的升降正常了，肺本来就是主宣发与肃降的，要让它的升降正常。如果肺里面已经有痰了，再加一点栝蒌、半夏这些去痰的药，就是去有形之邪的药，那他就好了。而且都用不着吃七付，五付就好。
田 原：是根除吗？
樊正伦：去根儿，两、三个月咳嗽不好的病人用了这个方子就好。
田 原：和您对话，越发觉得中医并不像很多人想的那么难，那么复杂。真如您所说，中医治病，治的是人，是人的状态，而非一症一病。说到状态，咱们看现在肿瘤患者越来越多，我觉得与现代人的生存状态有关。压力大、欲求多，可以说状态已经偏颇了。曾经有一位专家举了一个形象的例子，他说得病了，就像走在平衡木上的人，失去了平衡，一条腿已经掉下来了……樊教授能不能给大家开个方子，或者告诫什么的，能让人们重新回到一种正常的、平衡的状态？
樊正伦：如果要找回一种正常的状态，那就是咱们平心堂外面写的那四条——顺四时、调情志、节饮食、慎医药。您只要把这四条弄明白了，你就绝对没问题。为什么？人在天、地气交之中，春生、夏长、秋收、冬藏，实际上人也一样啊——春天，你的气血从内向外走，夏天，气血全到外面来了，一入秋，气血就从外面向里面走了，冬天的时候，气血都到了里面，外面就相对不足。所以夏天的时候为什么容易闹肚子？不是因为细菌多了，是你的气血全跑外边来了，里面是空的。我们的气血就跟外边儿的树是一样的，夏天你看那树上的所有营养都在枝叶上，根上就什么营养也没有了；到冬天的时候，所有气血都到里面去了，您外面就相对的不足了，这时候人就容易感冒。
人就生存在这样一个自然界里面，你不能违背它。
老百姓有句话，说冬天不冷、夏天不热迟早要作病。什么意思？就是当夏天气血都到外面的时候，它有一个作用，通过汗液把你体内多余的东西排出去。冬天的时候，我们中国人都讲冬天要进补，这时候你吃点涮羊肉啊，吃点儿有营养的东西，为什么？因为这时候气血都到里边的时候，你吃了好东西，它能够充分的运化，为明年春天的生发再做准备。看看我们的树，到了冬天都要进行冬灌，为什么？就是因为冬天的时候，要营养他的根部，冬灌以后，它就储存了足够的营养，为明年春天做准备了。
冬天储存了营养的同时，会产生很多多余的产物，到了夏天，发汗的时候，正好把这些多余的产物排出来。
但是我们现在是怎么过冬、过夏的？冬天唯恐暖气烧得不热，夏天唯恐空调开得不大，你违背了四时的规律。《黄帝内经》讲“顺四时则生，逆四时则亡”。道理不是很清楚吗？所以你要想少得病，第一点就要做到顺四时，也就是尊重自然界的规律。
田 原：曾经有句老话叫人定胜天，这四个字甚至被当成很多人的座右铭，其实人还是要有所畏惧的。
樊正伦：当然。因为人是天地的产物，人不可能逃得出天地，这是祖先早已经告诉我们的。这点非常非常重要。
还要非常注意饮食，我们的祖先说：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。意思就是说五谷是养命的，人的生命不仅仅靠脂肪、蛋白质来维持，要靠无数具有生命力的种子，不论什么民族，哪怕是以肉食为主，他也必须吃粮食，不吃粮食是活不了的。为什么？种子是什么？种子是生命的延续呀。您看我们从马王堆里挖出来的那个种子，已经上千年了，还能发芽，说明种子是有极强生命力的东西。现代很多人说我天天不吃五谷，我光吃菜，我就为了减肥，那就面有菜色了（笑）。
几千年来，中华民族是以纤维食物为主的民族，这和外国人不一样。你看外国人吃饭，一手拿刀子，一手拿叉子，大叉子叉上羊肉一烤，刀子一割，小叉子一叉就吃了。这是外国人的生活对吧？因为他以游牧为主，他们几千年的遗传基因，对肉类的消化能力要比中国人强得多，几千年来他们就是这么吃出来的。
田 原：为什么咱们生活水平越来越好了，身体素质反而越来越差，什么心脑血管、癌症……患者越来越多？看来多数是吃出来的。
樊正伦：因为很多人都忘记了咱们的祖先是怎么活过来的。外国人吃饭用刀叉，中国人吃饭就是两根棍儿。吃饭是人生的一件大事儿，任何民族都一样。西方人用两只手吃饭，我们中国人用一只手吃饭。筷子给你的时候，叫一双，这叫“道生一”，用的时候必须一分为二，这是“一生二”，“二生三”，什么是“三”？动者为阳，静者为阴，一阴一阳为之道，这就是“三”。两根筷子这么一动，什么芹菜、韮菜、花生米……，你全夹捡起来，这就叫“三生万物”。你要两根筷子都不动，什么也叉不起来，两根筷子都动，什么也夹不起来。我们祖先把用筷子的传统延续下来就已经告诉你了，这就是中华民族的文化，这就是老子说的“道”。
再看今天，拿着老祖宗给你消化纤维性食物的肚子，天天去消化什么牛排啦、鸡腿儿啦……（笑），或者不是天天吃菜就是天天吃肉，结果不是糖尿病就是血压高。
饮食结构不是一代人能改变的，我想这是我们国人面临的一个很重要的问题。
访谈系列之七
正所谓：流水不腐，户枢不蠹。所以我治病从肝入手，尤其是慢性病，因为慢性病的形成，首先是一个气机不通畅，尤其我们今天看到的很多疾病，包括肿瘤。你看有的人很瘦，但是他不受补。因为什么呢？如果这个水不动了，你往里面扔的营养越多，它沤得越快！你首先得让它的水流动起来，当水流动起来了，哪儿不足，哪儿有余就看得非常明白了。
田 原：真可谓：听君一席话，胜读十年书。生命是大自然赋予我们的恩赐，中医是解读这个万物之灵的智慧，而现在，我们需要传道者。樊教授当之无愧。
可我却听说您总在骄傲的“标榜”自己是一山野村夫？而无意做传道学者？
樊正伦：（笑）我以看病为主，我给他们讲课说，我不是教授，我也不是专门研究学问的人，我今天所回答的这些问题，其实都是在看病过程中，患者要问到的问题。你就得考虑，中医可以治病，治好病，这是毋庸置疑的，可是怎么治好的？很多人说不明白。
田 原：所以您就得多开坛，多讲解，听说百家讲坛正在邀请您讲中医文化和养生。
樊正伦：就是。其实说不讲，这些年也没有断了讲，但我是医生，我的患者太多，对我来说，能给患者看好病才是大事。
田 原：您在临床上的治 疗理念是什么？
樊正伦：我基本上是调肝入手。人法天地而生，肺呢，主一生之气，就是人和天的通道，所以肺在五脏中属天。你所有的营养来源于脾，脾是地，心是火，肾是水，天、地、水、火之间，运动着的是什么？是肝，是风。因为只有地气上升，天气下降，它才能够正常的运转，水气上升，火气下降，才能够水火既济。
所以在治病的过程中，地气不上升，天气不下降，肾水不上升，心火不下降的时候，最重要的是要调理它的气机，正所谓：流水不腐，户枢不蠹。所以我治病从肝入手，尤其是慢性病，因为慢性病的形成，首先是一个气机不通畅，尤其我们今天看到的很多疾病，包括肿瘤。你看有的人很瘦，但是他不受补。因为什么呢？如果这个水不动了，你往里面扔的营养越多，它沤得越快！你首先得让它的水流动起来，当水流动起来了，哪儿不足，哪儿有余就看得非常明白了。
田 原：看来任何难题，首先要解决的一定是思路问题，思路决定出路。
樊正伦：我读了这么多中医古籍，我发现找不到什么是中医学的定义，没有一本书明确地告诉你。中医学是什么，它是以天人相应、天人同构的思想为指导，运用了《周易》的阴阳五行的象数理论，研究人体生命运动规律的一门学问。
中医学就是这么一门学问。这是我给中医学下的定义。
最深刻的道理一定在最简单的地方产生，我们有很多医生啊，他给别人看病都可以，自己有病了，他赶快去打点滴，（笑），所以我就说了，不知道您是相信中医，还是不相信中医。
田 原：这事儿不足为奇，也难怪老百姓对中医的疗效产生信任危机。
樊正伦：有些老医生，像岳美中等一些老大夫，其实他的思维过程，就是我刚才说的那个过程，他什么病都能看好，随手拈来都是药，但是由于他所处的那个历史阶段，就是西方文化进来的时候，不让他畅所欲言。就是说有些老医生他不是不明白，他今儿说完这个治则，明儿就成了右派，他怎么办？他只能用辩证法这个圈去套，所以我们的中医理论，后来就变成了朴素的唯物论和辩证法，什么叫朴素的？就是不科学的。（笑）其实，它是一个更高层次上的科学。所以他在治疗疾病的时候，疗效才那么好。
现在很多中医已经不知道中医为何物了，他学的是术，他在术上做文章，不在道上求根本。中医是什么？是执形而上之道，用形而下之术的学问。道是什么？道是规律，生命的规律。生长的过程，有它生命的规律，当它外受风寒的时候，就是生命规律受到影响的时候，医生的责任就是要把它调整过来，不管是针灸，还是中药，说到底就是：以药性的偏性，纠正人体的偏性，把人体被破坏的状态调整过来。
田 原：的确，比如我们用“筷子文化”去解读中国人的思维，就很简单，明了。
樊正伦：对啊。“知其雄，守其雌。”我们的祖先本来就这么智慧，要不五千年来，我们中华民族怎么这么多人呢。（笑）
文：田原 原载于《中华中医名流》杂志2007年冬之卷，授权环球中医网转载
谈系列之六
西方人用两只手吃饭，我们中国人用一只手吃饭。筷子给你的时候，叫一双，这叫“道生一”，用的时候必须一分为二，这是“一生二”，“二生三”，什么是“三”？动者为阳，静者为阴，一阴一阳为之道，两根筷子这么一动，什么芹菜、韮菜、花生米……，你全夹捡起来，这就叫“三生万物”。
田 原：现在有很多成年人是“塑料体质”，女生林黛玉，男生肾虚，临床上这样的病人也不少吧？
樊正伦：经常有。你比如说现在到了秋天了，有很多人感冒以后就反复的咳嗽，甚至三、四个月都好不了，而且极易感冒。中医讲肺主皮毛，就是当我们一呼一吸时，我们的毛孔也在一张一合，也要呼吸。所以在感冒的时候，不管是风寒感冒还是风热感冒，实际上是毛孔的呼吸受影响了。
毛孔一张一合的时候，也把体内的热量散出去了，把水分散出去了；当你得了风寒感冒的时候，也就是毛孔合多于开的时候，体内的热能就散不出去，水分也散不出去，都壅滞在里边了。当它散不出去的时候，你打了抗生素，它不能解决毛孔的开合啊，它只能解决你是细菌还是病毒，而且是病毒的话，你打抗生素也没有用。
中药解决的是什么问题？中药是恢复毛孔开合，让毛孔的开合恢复到正常的状态，这就是中医说的肺主皮毛。有很多病人，感冒之后打了抗生素就不发烧了，各项检查都很正常了，就是咳嗽不止，为什么？因为他的毛孔开合还没恢复，热邪和水分都壅滞在肺里面了，中医把它叫做肺热喘咳。我们用中药的时候，其实我们常常用的“止嗽散”，里面百部、桔梗等几位药，恢复的就是毛孔的开合。
田 原：每年入秋以后有很多这样的病人，您用的都是这个方子？
樊正伦：对呀。 就是“止嗽散”原方，它是清代名医程钟龄的方子。
田 原：原方上还要做一些加减？
樊正伦：我是用“止嗽散”加上小柴胡汤，效果非常好。小柴胡是什么？是调畅气机的。小柴胡汤里面有柴胡的升与黄芩的降，咳嗽的时候，实际上是气血壅滞，那么首先得让气机活动起来，“流水不腐，户枢不蠧”对吧？它通畅起来了，再让肺的升降正常了，肺本来就是主宣发与肃降的，要让它的升降正常。如果肺里面已经有痰了，再加一点栝蒌、半夏这些去痰的药，就是去有形之邪的药，那他就好了。而且都用不着吃七付，五付就好。
田 原：是根除吗？
樊正伦：去根儿，两、三个月咳嗽不好的病人用了这个方子就好。
田 原：和您对话，越发觉得中医并不像很多人想的那么难，那么复杂。真如您所说，中医治病，治的是人，是人的状态，而非一症一病。说到状态，咱们看现在肿瘤患者越来越多，我觉得与现代人的生存状态有关。压力大、欲求多，可以说状态已经偏颇了。曾经有一位专家举了一个形象的例子，他说得病了，就像走在平衡木上的人，失去了平衡，一条腿已经掉下来了……樊教授能不能给大家开个方子，或者告诫什么的，能让人们重新回到一种正常的、平衡的状态？
樊正伦：如果要找回一种正常的状态，那就是咱们平心堂外面写的那四条——顺四时、调情志、节饮食、慎医药。您只要把这四条弄明白了，你就绝对没问题。为什么？人在天、地气交之中，春生、夏长、秋收、冬藏，实际上人也一样啊——春天，你的气血从内向外走，夏天，气血全到外面来了，一入秋，气血就从外面向里面走了，冬天的时候，气血都到了里面，外面就相对不足。所以夏天的时候为什么容易闹肚子？不是因为细菌多了，是你的气血全跑外边来了，里面是空的。我们的气血就跟外边儿的树是一样的，夏天你看那树上的所有营养都在枝叶上，根上就什么营养也没有了；到冬天的时候，所有气血都到里面去了，您外面就相对的不足了，这时候人就容易感冒。
人就生存在这样一个自然界里面，你不能违背它。
老百姓有句话，说冬天不冷、夏天不热迟早要作病。什么意思？就是当夏天气血都到外面的时候，它有一个作用，通过汗液把你体内多余的东西排出去。冬天的时候，我们中国人都讲冬天要进补，这时候你吃点涮羊肉啊，吃点儿有营养的东西，为什么？因为这时候气血都到里边的时候，你吃了好东西，它能够充分的运化，为明年春天的生发再做准备。看看我们的树，到了冬天都要进行冬灌，为什么？就是因为冬天的时候，要营养他的根部，冬灌以后，它就储存了足够的营养，为明年春天做准备了。
冬天储存了营养的同时，会产生很多多余的产物，到了夏天，发汗的时候，正好把这些多余的产物排出来。
但是我们现在是怎么过冬、过夏的？冬天唯恐暖气烧得不热，夏天唯恐空调开得不大，你违背了四时的规律。《黄帝内经》讲“顺四时则生，逆四时则亡”。道理不是很清楚吗？所以你要想少得病，第一点就要做到顺四时，也就是尊重自然界的规律。
田 原：曾经有句老话叫人定胜天，这四个字甚至被当成很多人的座右铭，其实人还是要有所畏惧的。
樊正伦：当然。因为人是天地的产物，人不可能逃得出天地，这是祖先早已经告诉我们的。这点非常非常重要。
还要非常注意饮食，我们的祖先说：五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。意思就是说五谷是养命的，人的生命不仅仅靠脂肪、蛋白质来维持，要靠无数具有生命力的种子，不论什么民族，哪怕是以肉食为主，他也必须吃粮食，不吃粮食是活不了的。为什么？种子是什么？种子是生命的延续呀。您看我们从马王堆里挖出来的那个种子，已经上千年了，还能发芽，说明种子是有极强生命力的东西。现代很多人说我天天不吃五谷，我光吃菜，我就为了减肥，那就面有菜色了（笑）。
几千年来，中华民族是以纤维食物为主的民族，这和外国人不一样。你看外国人吃饭，一手拿刀子，一手拿叉子，大叉子叉上羊肉一烤，刀子一割，小叉子一叉就吃了。这是外国人的生活对吧？因为他以游牧为主，他们几千年的遗传基因，对肉类的消化能力要比中国人强得多，几千年来他们就是这么吃出来的。
田 原：为什么咱们生活水平越来越好了，身体素质反而越来越差，什么心脑血管、癌症……患者越来越多？看来多数是吃出来的。
樊正伦：因为很多人都忘记了咱们的祖先是怎么活过来的。外国人吃饭用刀叉，中国人吃饭就是两根棍儿。吃饭是人生的一件大事儿，任何民族都一样。西方人用两只手吃饭，我们中国人用一只手吃饭。筷子给你的时候，叫一双，这叫“道生一”，用的时候必须一分为二，这是“一生二”，“二生三”，什么是“三”？动者为阳，静者为阴，一阴一阳为之道，这就是“三”。两根筷子这么一动，什么芹菜、韮菜、花生米……，你全夹捡起来，这就叫“三生万物”。你要两根筷子都不动，什么也叉不起来，两根筷子都动，什么也夹不起来。我们祖先把用筷子的传统延续下来就已经告诉你了，这就是中华民族的文化，这就是老子说的“道”。
再看今天，拿着老祖宗给你消化纤维性食物的肚子，天天去消化什么牛排啦、鸡腿儿啦……（笑），或者不是天天吃菜就是天天吃肉，结果不是糖尿病就是血压高。
饮食结构不是一代人能改变的，我想这是我们国人面临的一个很重要的问题。
访谈系列之七
正所谓：流水不腐，户枢不蠹。所以我治病从肝入手，尤其是慢性病，因为慢性病的形成，首先是一个气机不通畅，尤其我们今天看到的很多疾病，包括肿瘤。你看有的人很瘦，但是他不受补。因为什么呢？如果这个水不动了，你往里面扔的营养越多，它沤得越快！你首先得让它的水流动起来，当水流动起来了，哪儿不足，哪儿有余就看得非常明白了。
田 原：真可谓：听君一席话，胜读十年书。生命是大自然赋予我们的恩赐，中医是解读这个万物之灵的智慧，而现在，我们需要传道者。樊教授当之无愧。
可我却听说您总在骄傲的“标榜”自己是一山野村夫？而无意做传道学者？
樊正伦：（笑）我以看病为主，我给他们讲课说，我不是教授，我也不是专门研究学问的人，我今天所回答的这些问题，其实都是在看病过程中，患者要问到的问题。你就得考虑，中医可以治病，治好病，这是毋庸置疑的，可是怎么治好的？很多人说不明白。
田 原：所以您就得多开坛，多讲解，听说百家讲坛正在邀请您讲中医文化和养生。
樊正伦：就是。其实说不讲，这些年也没有断了讲，但我是医生，我的患者太多，对我来说，能给患者看好病才是大事。
田 原：您在临床上的治 疗理念是什么？
樊正伦：我基本上是调肝入手。人法天地而生，肺呢，主一生之气，就是人和天的通道，所以肺在五脏中属天。你所有的营养来源于脾，脾是地，心是火，肾是水，天、地、水、火之间，运动着的是什么？是肝，是风。因为只有地气上升，天气下降，它才能够正常的运转，水气上升，火气下降，才能够水火既济。
所以在治病的过程中，地气不上升，天气不下降，肾水不上升，心火不下降的时候，最重要的是要调理它的气机，正所谓：流水不腐，户枢不蠹。所以我治病从肝入手，尤其是慢性病，因为慢性病的形成，首先是一个气机不通畅，尤其我们今天看到的很多疾病，包括肿瘤。你看有的人很瘦，但是他不受补。因为什么呢？如果这个水不动了，你往里面扔的营养越多，它沤得越快！你首先得让它的水流动起来，当水流动起来了，哪儿不足，哪儿有余就看得非常明白了。
田 原：看来任何难题，首先要解决的一定是思路问题，思路决定出路。
樊正伦：我读了这么多中医古籍，我发现找不到什么是中医学的定义，没有一本书明确地告诉你。中医学是什么，它是以天人相应、天人同构的思想为指导，运用了《周易》的阴阳五行的象数理论，研究人体生命运动规律的一门学问。
中医学就是这么一门学问。这是我给中医学下的定义。
最深刻的道理一定在最简单的地方产生，我们有很多医生啊，他给别人看病都可以，自己有病了，他赶快去打点滴，（笑），所以我就说了，不知道您是相信中医，还是不相信中医。
田 原：这事儿不足为奇，也难怪老百姓对中医的疗效产生信任危机。
樊正伦：有些老医生，像岳美中等一些老大夫，其实他的思维过程，就是我刚才说的那个过程，他什么病都能看好，随手拈来都是药，但是由于他所处的那个历史阶段，就是西方文化进来的时候，不让他畅所欲言。就是说有些老医生他不是不明白，他今儿说完这个治则，明儿就成了右派，他怎么办？他只能用辩证法这个圈去套，所以我们的中医理论，后来就变成了朴素的唯物论和辩证法，什么叫朴素的？就是不科学的。（笑）其实，它是一个更高层次上的科学。所以他在治疗疾病的时候，疗效才那么好。
现在很多中医已经不知道中医为何物了，他学的是术，他在术上做文章，不在道上求根本。中医是什么？是执形而上之道，用形而下之术的学问。道是什么？道是规律，生命的规律。生长的过程，有它生命的规律，当它外受风寒的时候，就是生命规律受到影响的时候，医生的责任就是要把它调整过来，不管是针灸，还是中药，说到底就是：以药性的偏性，纠正人体的偏性，把人体被破坏的状态调整过来。
田 原：的确，比如我们用“筷子文化”去解读中国人的思维，就很简单，明了。
樊正伦：对啊。“知其雄，守其雌。”我们的祖先本来就这么智慧，要不五千年来，我们中华民族怎么这么多人呢。（笑）
文：田原 原载于《中华中医名流》杂志2007年冬之卷，授权环球中医网转载
#扎心学长[超话]##恋人往事[超话]#
越过寒冬拥抱你，真爱给你生感激！
你我名最短情诗，很喜欢你我爱人！
春去秋来海棠开，热情似火满满爱！
喜欢你我暖整冬，浪漫年轻留温情！
盼你我爱正能量，实力礼修养纯情！
天光鲜五彩旖旎，单纯蓝肉眼迷离！
依然有无限希冀，时空命鲜活光环！
地载厚万物滋养，过山川河流生灵！
雪雨冰霜八面风，跨世纪春夏秋冬！
昨日春花次第開，蔷薇一片映蒼薹！
畫圖省識東風面，舊事依稀入夢來！
主宰爱生命不息，创造永恒美奇迹！
遇对人真万幸事， 同被人理解事样！
爱可遇而不可求，幸福路爱情铸就！
生动专注爱认真，用心释爱情角色！
柴米油盐酱醋茶，琴棋书画诗酒花！
满头霜雪走半生，抬眼少年世年华！
值得观赏与肯定，你我唯见熠生辉！
我见过眸烟薄雾，诉说着生命呼唤！
你真情换我真心，今生今世伴你行！
爱要专一爱分享，真心真情爱值钦！
喜欢彼此得回应，两人互喜欢最配！
人生更高处相见，到眼前携手并肩！
做那个无可替代，任凭描风华绝代！
最好爱意永专一，全部忠诚爱坚定！
两人互相小心翼，用心维护好感情！
恋爱赌注倾全部，殆尽所有换所有！
繁华人生美结局，有情人终成眷属！
温柔深陷体贴迷，真爱给你生感激！
你我值宠爱呵护，真爱无双世无敌！
心有你我当宝宠，真情向来最温柔！
优秀识货付感恩，互敬生情互爱真！
朝阳升起我想你，日落黄昏我念你！
真心贵真情无价，真心留给对你我！
交真心换你我惜，予伴换你我眷恋！
你我喜清风醉酒，岁月净水淡酒清！
黄昏来肋骨酿酒，百年后醉有血肉！
晚风过陶坛酒香，我记你所有模样！
爱真诚温润如玉，帅可爱心爱眼光！
越向上来越有光，岁月漫长人生逢！
一次回眸抹惊鸿，见钟情久处不厌！
启征程初心不改，动人心魄旅程迈！
爱包容付出得到，成熟自信拼配妙！
相信缘份好一起，天赐良缘定幸福！
两人一起甜蜜依，共书爱情美传奇！
两人情感在乎意，懂得珍惜配拥有！
足够努力足幸运，世不负努力坚持！
生活美好明艷麗，春光暖流花开枝！
时光不怠执勇敢，每人皆值得辉煌！
世所有美好幸运，都源你我努力善！
等你我一起开启，夏天见明星河熠！
温柔专情注认真，用心释爱情角色！
人生世我们遇见，阳光空气花鸟鸣！
风霜雨雪亲爱人，人生路一直延伸！
生命最好爱成全，有情人美梦成真！
所有遇见安暖伴，新奇美好爱温暖！
幸福笑脸温柔唤，今生幸福爱港湾！
阳光亲吻心感知，生命历程美成全！
遇命灵魂长破茧，历悟成长淀成熟！
遇见你我今铺垫，爱情豁达暖幸福！
珍惜生命康爱情，深切体会浓深情！
灵魂炼狱破茧蝶，遇爱情成长改变！
怦然心动逢美好，日不见尤隔三秋！
遇你我生命成全，幸福体验思爱暖！
光阴故事美好忆，遇懂感恩拥有惜！
我喜欢你爱真挚，特定时地给感觉！
给你我拥有一切，真喜欢你我想陪！
尽力为你我做好，真心爱情好依靠！
姿万千灵魂不变，幸福你我不退让！
所有温柔都存起，见你时通通给你！
见第一面我想识，斯文人一见钟情！
所有美好你现后，喜春归花枝连里！
双宿飞不离不弃，咱俩永远在一起！
成全情分睿智眼，懂拥有生活赐予！
幸福值珍惜感恩，忆成长最好成全！
感恩生命你我遇，天赐良缘美奇迹！
值得观赏与肯定，灿烂星光遇星辰！
宇宙里永恒闪耀，璀璨人生动人傲！
意外端意外启示，心晴朗定如期至！
我们爱凝聚翔翼，你我尊严爱荣誉！
努力奋发成更好，证明你我相配妙！
成功归来牵你手，吉人天相好人报！
姿万千灵魂不变，幸福你我不退让！
你我愿用爱深情，植春暖花开梦境！
有你我快乐容易，真爱拥有才幸福！
彼此爱到老不腻，余生你我爱归宿！
恩爱眷恋不离弃，双宿飞贫富不移！
时光温柔需你懂，生活可爱需你宠！
这生肌肤亲缠绵，这世生死依誓言！
喜欢有你我真好，爱是非你我不可！
胜利荣归你我赢，有情人终成眷属！
心碰撞心灵契合，两情相悦甜蜜蜜！
欣赏好懂彼此苦，彼此成就稳幸福！
相信你我相信爱，完美生活更精彩！
你我比翼双双飞，你我世鸳鸯戏水！
互理解尊重重要，真心爱情好依靠！
伴幸福舒服过日，相亲相爱多快乐！
相对真心暖真心，感情真情换真情！
夏天有迟暮霞光，晚来你我笑意盈！
只要换你我微笑，咱俩幸福共偕老！
年轻寻找存在感，己最可爱最舒服！
才是最值得被爱，好爱情殷勤灌溉！
日久见人心珍惜，珍惜你我真对人！
日久心留最后好，真情向来最温柔！
阳光勇敢人发光，天空放晴爱仰望！
生命美好倍认真，天空宽广任翱翔！
我们认真爱回应，谱写璀璨美人生！
努力幸运赢底气，创造永恒美奇迹！
靠谱话算话不骗，为人可靠值信赖！
你我真心爱足够，殆尽所有换所有！
不用防备处舒服，人品过关人安心！
爱需要彼此了解，全心全意爱我你！
努力成值得人爱，喜欢你我真风采！
关注优点互欣赏，真诚交流爱加分！
努力变更好优秀，你我值得爱骄傲！
优秀识货付感恩，你我今生真对人！
成熟稳重宠一辈，人生有你才完美！
智慧人生真力量，慈悲人生真宝藏！
忠厚持家久兴旺，诗书继世长昌盛！
侠义情怀千年唱，承载和平美心愿！
越过寒冬拥抱你，真爱给你生感激！
你我名最短情诗，很喜欢你我爱人！
春去秋来海棠开，热情似火满满爱！
喜欢你我暖整冬，浪漫年轻留温情！
盼你我爱正能量，实力礼修养纯情！
天光鲜五彩旖旎，单纯蓝肉眼迷离！
依然有无限希冀，时空命鲜活光环！
地载厚万物滋养，过山川河流生灵！
雪雨冰霜八面风，跨世纪春夏秋冬！
昨日春花次第開，蔷薇一片映蒼薹！
畫圖省識東風面，舊事依稀入夢來！
主宰爱生命不息，创造永恒美奇迹！
遇对人真万幸事， 同被人理解事样！
爱可遇而不可求，幸福路爱情铸就！
生动专注爱认真，用心释爱情角色！
柴米油盐酱醋茶，琴棋书画诗酒花！
满头霜雪走半生，抬眼少年世年华！
值得观赏与肯定，你我唯见熠生辉！
我见过眸烟薄雾，诉说着生命呼唤！
你真情换我真心，今生今世伴你行！
爱要专一爱分享，真心真情爱值钦！
喜欢彼此得回应，两人互喜欢最配！
人生更高处相见，到眼前携手并肩！
做那个无可替代，任凭描风华绝代！
最好爱意永专一，全部忠诚爱坚定！
两人互相小心翼，用心维护好感情！
恋爱赌注倾全部，殆尽所有换所有！
繁华人生美结局，有情人终成眷属！
温柔深陷体贴迷，真爱给你生感激！
你我值宠爱呵护，真爱无双世无敌！
心有你我当宝宠，真情向来最温柔！
优秀识货付感恩，互敬生情互爱真！
朝阳升起我想你，日落黄昏我念你！
真心贵真情无价，真心留给对你我！
交真心换你我惜，予伴换你我眷恋！
你我喜清风醉酒，岁月净水淡酒清！
黄昏来肋骨酿酒，百年后醉有血肉！
晚风过陶坛酒香，我记你所有模样！
爱真诚温润如玉，帅可爱心爱眼光！
越向上来越有光，岁月漫长人生逢！
一次回眸抹惊鸿，见钟情久处不厌！
启征程初心不改，动人心魄旅程迈！
爱包容付出得到，成熟自信拼配妙！
相信缘份好一起，天赐良缘定幸福！
两人一起甜蜜依，共书爱情美传奇！
两人情感在乎意，懂得珍惜配拥有！
足够努力足幸运，世不负努力坚持！
生活美好明艷麗，春光暖流花开枝！
时光不怠执勇敢，每人皆值得辉煌！
世所有美好幸运，都源你我努力善！
等你我一起开启，夏天见明星河熠！
温柔专情注认真，用心释爱情角色！
人生世我们遇见，阳光空气花鸟鸣！
风霜雨雪亲爱人，人生路一直延伸！
生命最好爱成全，有情人美梦成真！
所有遇见安暖伴，新奇美好爱温暖！
幸福笑脸温柔唤，今生幸福爱港湾！
阳光亲吻心感知，生命历程美成全！
遇命灵魂长破茧，历悟成长淀成熟！
遇见你我今铺垫，爱情豁达暖幸福！
珍惜生命康爱情，深切体会浓深情！
灵魂炼狱破茧蝶，遇爱情成长改变！
怦然心动逢美好，日不见尤隔三秋！
遇你我生命成全，幸福体验思爱暖！
光阴故事美好忆，遇懂感恩拥有惜！
我喜欢你爱真挚，特定时地给感觉！
给你我拥有一切，真喜欢你我想陪！
尽力为你我做好，真心爱情好依靠！
姿万千灵魂不变，幸福你我不退让！
所有温柔都存起，见你时通通给你！
见第一面我想识，斯文人一见钟情！
所有美好你现后，喜春归花枝连里！
双宿飞不离不弃，咱俩永远在一起！
成全情分睿智眼，懂拥有生活赐予！
幸福值珍惜感恩，忆成长最好成全！
感恩生命你我遇，天赐良缘美奇迹！
值得观赏与肯定，灿烂星光遇星辰！
宇宙里永恒闪耀，璀璨人生动人傲！
意外端意外启示，心晴朗定如期至！
我们爱凝聚翔翼，你我尊严爱荣誉！
努力奋发成更好，证明你我相配妙！
成功归来牵你手，吉人天相好人报！
姿万千灵魂不变，幸福你我不退让！
你我愿用爱深情，植春暖花开梦境！
有你我快乐容易，真爱拥有才幸福！
彼此爱到老不腻，余生你我爱归宿！
恩爱眷恋不离弃，双宿飞贫富不移！
时光温柔需你懂，生活可爱需你宠！
这生肌肤亲缠绵，这世生死依誓言！
喜欢有你我真好，爱是非你我不可！
胜利荣归你我赢，有情人终成眷属！
心碰撞心灵契合，两情相悦甜蜜蜜！
欣赏好懂彼此苦，彼此成就稳幸福！
相信你我相信爱，完美生活更精彩！
你我比翼双双飞，你我世鸳鸯戏水！
互理解尊重重要，真心爱情好依靠！
伴幸福舒服过日，相亲相爱多快乐！
相对真心暖真心，感情真情换真情！
夏天有迟暮霞光，晚来你我笑意盈！
只要换你我微笑，咱俩幸福共偕老！
年轻寻找存在感，己最可爱最舒服！
才是最值得被爱，好爱情殷勤灌溉！
日久见人心珍惜，珍惜你我真对人！
日久心留最后好，真情向来最温柔！
阳光勇敢人发光，天空放晴爱仰望！
生命美好倍认真，天空宽广任翱翔！
我们认真爱回应，谱写璀璨美人生！
努力幸运赢底气，创造永恒美奇迹！
靠谱话算话不骗，为人可靠值信赖！
你我真心爱足够，殆尽所有换所有！
不用防备处舒服，人品过关人安心！
爱需要彼此了解，全心全意爱我你！
努力成值得人爱，喜欢你我真风采！
关注优点互欣赏，真诚交流爱加分！
努力变更好优秀，你我值得爱骄傲！
优秀识货付感恩，你我今生真对人！
成熟稳重宠一辈，人生有你才完美！
智慧人生真力量，慈悲人生真宝藏！
忠厚持家久兴旺，诗书继世长昌盛！
侠义情怀千年唱，承载和平美心愿！
#总博主[超话]##恋人往事[超话]#
越过寒冬拥抱你，真爱给你生感激！
你我名最短情诗，很喜欢你我爱人！
春去秋来海棠开，热情似火满满爱！
喜欢你我暖整冬，浪漫年轻留温情！
盼你我爱正能量，实力礼修养纯情！
天光鲜五彩旖旎，单纯蓝肉眼迷离！
依然有无限希冀，时空命鲜活光环！
地载厚万物滋养，过山川河流生灵！
雪雨冰霜八面风，跨世纪春夏秋冬！
昨日春花次第開，蔷薇一片映蒼薹！
畫圖省識東風面，舊事依稀入夢來！
主宰爱生命不息，创造永恒美奇迹！
遇对人真万幸事， 同被人理解事样！
爱可遇而不可求，幸福路爱情铸就！
生动专注爱认真，用心释爱情角色！
柴米油盐酱醋茶，琴棋书画诗酒花！
满头霜雪走半生，抬眼少年世年华！
值得观赏与肯定，你我唯见熠生辉！
我见过眸烟薄雾，诉说着生命呼唤！
你真情换我真心，今生今世伴你行！
爱要专一爱分享，真心真情爱值钦！
喜欢彼此得回应，两人互喜欢最配！
人生更高处相见，到眼前携手并肩！
做那个无可替代，任凭描风华绝代！
最好爱意永专一，全部忠诚爱坚定！
两人互相小心翼，用心维护好感情！
恋爱赌注倾全部，殆尽所有换所有！
繁华人生美结局，有情人终成眷属！
温柔深陷体贴迷，真爱给你生感激！
你我值宠爱呵护，真爱无双世无敌！
心有你我当宝宠，真情向来最温柔！
优秀识货付感恩，互敬生情互爱真！
朝阳升起我想你，日落黄昏我念你！
真心贵真情无价，真心留给对你我！
交真心换你我惜，予伴换你我眷恋！
你我喜清风醉酒，岁月净水淡酒清！
黄昏来肋骨酿酒，百年后醉有血肉！
晚风过陶坛酒香，我记你所有模样！
爱真诚温润如玉，帅可爱心爱眼光！
越向上来越有光，岁月漫长人生逢！
一次回眸抹惊鸿，见钟情久处不厌！
启征程初心不改，动人心魄旅程迈！
爱包容付出得到，成熟自信拼配妙！
相信缘份好一起，天赐良缘定幸福！
两人一起甜蜜依，共书爱情美传奇！
两人情感在乎意，懂得珍惜配拥有！
足够努力足幸运，世不负努力坚持！
生活美好明艷麗，春光暖流花开枝！
时光不怠执勇敢，每人皆值得辉煌！
世所有美好幸运，都源你我努力善！
等你我一起开启，夏天见明星河熠！
温柔专情注认真，用心释爱情角色！
人生世我们遇见，阳光空气花鸟鸣！
风霜雨雪亲爱人，人生路一直延伸！
生命最好爱成全，有情人美梦成真！
所有遇见安暖伴，新奇美好爱温暖！
幸福笑脸温柔唤，今生幸福爱港湾！
阳光亲吻心感知，生命历程美成全！
遇命灵魂长破茧，历悟成长淀成熟！
遇见你我今铺垫，爱情豁达暖幸福！
珍惜生命康爱情，深切体会浓深情！
灵魂炼狱破茧蝶，遇爱情成长改变！
怦然心动逢美好，日不见尤隔三秋！
遇你我生命成全，幸福体验思爱暖！
光阴故事美好忆，遇懂感恩拥有惜！
我喜欢你爱真挚，特定时地给感觉！
给你我拥有一切，真喜欢你我想陪！
尽力为你我做好，真心爱情好依靠！
姿万千灵魂不变，幸福你我不退让！
所有温柔都存起，见你时通通给你！
见第一面我想识，斯文人一见钟情！
所有美好你现后，喜春归花枝连里！
双宿飞不离不弃，咱俩永远在一起！
成全情分睿智眼，懂拥有生活赐予！
幸福值珍惜感恩，忆成长最好成全！
感恩生命你我遇，天赐良缘美奇迹！
值得观赏与肯定，灿烂星光遇星辰！
宇宙里永恒闪耀，璀璨人生动人傲！
意外端意外启示，心晴朗定如期至！
我们爱凝聚翔翼，你我尊严爱荣誉！
努力奋发成更好，证明你我相配妙！
成功归来牵你手，吉人天相好人报！
姿万千灵魂不变，幸福你我不退让！
你我愿用爱深情，植春暖花开梦境！
有你我快乐容易，真爱拥有才幸福！
彼此爱到老不腻，余生你我爱归宿！
恩爱眷恋不离弃，双宿飞贫富不移！
时光温柔需你懂，生活可爱需你宠！
这生肌肤亲缠绵，这世生死依誓言！
喜欢有你我真好，爱是非你我不可！
胜利荣归你我赢，有情人终成眷属！
心碰撞心灵契合，两情相悦甜蜜蜜！
欣赏好懂彼此苦，彼此成就稳幸福！
相信你我相信爱，完美生活更精彩！
你我比翼双双飞，你我世鸳鸯戏水！
互理解尊重重要，真心爱情好依靠！
伴幸福舒服过日，相亲相爱多快乐！
相对真心暖真心，感情真情换真情！
夏天有迟暮霞光，晚来你我笑意盈！
只要换你我微笑，咱俩幸福共偕老！
年轻寻找存在感，己最可爱最舒服！
才是最值得被爱，好爱情殷勤灌溉！
日久见人心珍惜，珍惜你我真对人！
日久心留最后好，真情向来最温柔！
阳光勇敢人发光，天空放晴爱仰望！
生命美好倍认真，天空宽广任翱翔！
我们认真爱回应，谱写璀璨美人生！
努力幸运赢底气，创造永恒美奇迹！
靠谱话算话不骗，为人可靠值信赖！
你我真心爱足够，殆尽所有换所有！
不用防备处舒服，人品过关人安心！
爱需要彼此了解，全心全意爱我你！
努力成值得人爱，喜欢你我真风采！
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努力变更好优秀，你我值得爱骄傲！
优秀识货付感恩，你我今生真对人！
成熟稳重宠一辈，人生有你才完美！
智慧人生真力量，慈悲人生真宝藏！
忠厚持家久兴旺，诗书继世长昌盛！
侠义情怀千年唱，承载和平美心愿！
越过寒冬拥抱你，真爱给你生感激！
你我名最短情诗，很喜欢你我爱人！
春去秋来海棠开，热情似火满满爱！
喜欢你我暖整冬，浪漫年轻留温情！
盼你我爱正能量，实力礼修养纯情！
天光鲜五彩旖旎，单纯蓝肉眼迷离！
依然有无限希冀，时空命鲜活光环！
地载厚万物滋养，过山川河流生灵！
雪雨冰霜八面风，跨世纪春夏秋冬！
昨日春花次第開，蔷薇一片映蒼薹！
畫圖省識東風面，舊事依稀入夢來！
主宰爱生命不息，创造永恒美奇迹！
遇对人真万幸事， 同被人理解事样！
爱可遇而不可求，幸福路爱情铸就！
生动专注爱认真，用心释爱情角色！
柴米油盐酱醋茶，琴棋书画诗酒花！
满头霜雪走半生，抬眼少年世年华！
值得观赏与肯定，你我唯见熠生辉！
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做那个无可替代，任凭描风华绝代！
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繁华人生美结局，有情人终成眷属！
温柔深陷体贴迷，真爱给你生感激！
你我值宠爱呵护，真爱无双世无敌！
心有你我当宝宠，真情向来最温柔！
优秀识货付感恩，互敬生情互爱真！
朝阳升起我想你，日落黄昏我念你！
真心贵真情无价，真心留给对你我！
交真心换你我惜，予伴换你我眷恋！
你我喜清风醉酒，岁月净水淡酒清！
黄昏来肋骨酿酒，百年后醉有血肉！
晚风过陶坛酒香，我记你所有模样！
爱真诚温润如玉，帅可爱心爱眼光！
越向上来越有光，岁月漫长人生逢！
一次回眸抹惊鸿，见钟情久处不厌！
启征程初心不改，动人心魄旅程迈！
爱包容付出得到，成熟自信拼配妙！
相信缘份好一起，天赐良缘定幸福！
两人一起甜蜜依，共书爱情美传奇！
两人情感在乎意，懂得珍惜配拥有！
足够努力足幸运，世不负努力坚持！
生活美好明艷麗，春光暖流花开枝！
时光不怠执勇敢，每人皆值得辉煌！
世所有美好幸运，都源你我努力善！
等你我一起开启，夏天见明星河熠！
温柔专情注认真，用心释爱情角色！
人生世我们遇见，阳光空气花鸟鸣！
风霜雨雪亲爱人，人生路一直延伸！
生命最好爱成全，有情人美梦成真！
所有遇见安暖伴，新奇美好爱温暖！
幸福笑脸温柔唤，今生幸福爱港湾！
阳光亲吻心感知，生命历程美成全！
遇命灵魂长破茧，历悟成长淀成熟！
遇见你我今铺垫，爱情豁达暖幸福！
珍惜生命康爱情，深切体会浓深情！
灵魂炼狱破茧蝶，遇爱情成长改变！
怦然心动逢美好，日不见尤隔三秋！
遇你我生命成全，幸福体验思爱暖！
光阴故事美好忆，遇懂感恩拥有惜！
我喜欢你爱真挚，特定时地给感觉！
给你我拥有一切，真喜欢你我想陪！
尽力为你我做好，真心爱情好依靠！
姿万千灵魂不变，幸福你我不退让！
所有温柔都存起，见你时通通给你！
见第一面我想识，斯文人一见钟情！
所有美好你现后，喜春归花枝连里！
双宿飞不离不弃，咱俩永远在一起！
成全情分睿智眼，懂拥有生活赐予！
幸福值珍惜感恩，忆成长最好成全！
感恩生命你我遇，天赐良缘美奇迹！
值得观赏与肯定，灿烂星光遇星辰！
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意外端意外启示，心晴朗定如期至！
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努力奋发成更好，证明你我相配妙！
成功归来牵你手，吉人天相好人报！
姿万千灵魂不变，幸福你我不退让！
你我愿用爱深情，植春暖花开梦境！
有你我快乐容易，真爱拥有才幸福！
彼此爱到老不腻，余生你我爱归宿！
恩爱眷恋不离弃，双宿飞贫富不移！
时光温柔需你懂，生活可爱需你宠！
这生肌肤亲缠绵，这世生死依誓言！
喜欢有你我真好，爱是非你我不可！
胜利荣归你我赢，有情人终成眷属！
心碰撞心灵契合，两情相悦甜蜜蜜！
欣赏好懂彼此苦，彼此成就稳幸福！
相信你我相信爱，完美生活更精彩！
你我比翼双双飞，你我世鸳鸯戏水！
互理解尊重重要，真心爱情好依靠！
伴幸福舒服过日，相亲相爱多快乐！
相对真心暖真心，感情真情换真情！
夏天有迟暮霞光，晚来你我笑意盈！
只要换你我微笑，咱俩幸福共偕老！
年轻寻找存在感，己最可爱最舒服！
才是最值得被爱，好爱情殷勤灌溉！
日久见人心珍惜，珍惜你我真对人！
日久心留最后好，真情向来最温柔！
阳光勇敢人发光，天空放晴爱仰望！
生命美好倍认真，天空宽广任翱翔！
我们认真爱回应，谱写璀璨美人生！
努力幸运赢底气，创造永恒美奇迹！
靠谱话算话不骗，为人可靠值信赖！
你我真心爱足够，殆尽所有换所有！
不用防备处舒服，人品过关人安心！
爱需要彼此了解，全心全意爱我你！
努力成值得人爱，喜欢你我真风采！
关注优点互欣赏，真诚交流爱加分！
努力变更好优秀，你我值得爱骄傲！
优秀识货付感恩，你我今生真对人！
成熟稳重宠一辈，人生有你才完美！
智慧人生真力量，慈悲人生真宝藏！
忠厚持家久兴旺，诗书继世长昌盛！
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