大家只会看到，你瘦了你变好了。并不会去想你背后到底付出了多少的节制与毅力。从前蛋糕都是整个吃的，如今我只吃一口，为了吃一个奶油包，练了一下午。 干净的饮食，干净的社交，干净的圈子，稳定的情绪，慢慢渡过低谷期。 不被爱是常态，被爱是偶尔，但要永远爱自己。听说年纪越大就会历练成温柔且有力量，如果温柔只给意中人，起码得有力量。️‍♀️

#有时候想想对自己都能那么狠，为什么对别人不可以呢？

要说都市题材里的王炸，少不了掀起现象级热度的《三十而已》以及《欢乐颂》系列。而这类作品的一大看点，就是以女性为切入点，讲述围绕着几个主人公展开的情感故事。

《欢乐颂》中的“五美”有自己的职业烦恼，生活困境，情感问题，但同时她们又是偶尔会产生分歧，但大多数情况下都齐头并进的朋友。

但可惜的是，《欢乐颂》的IP已经深入人心，但是《欢乐颂》的口碑并没有稳定发挥。自从《欢乐颂2》的豆瓣从第一部的7.5跌至第二部的5.4时，观众就明白，欢乐颂五美的时代已经落幕了。

不过，刘涛、蒋欣、王子文、杨紫、乔欣饰演的“五美”虽然难有再凑齐的机会，但是《欢乐颂3》的首播将至，却引发了众多网友的进一步围观。

从目前来看，《欢乐颂3》演员阵容大换血，开始讲述一个全新的故事，但与前两部相同的是，《欢乐颂3》也具备了爆款剧的各种优势。

现实主义风格，演绎不同女性的蜕变与成长

根据剧情设定来看，《欢乐颂3》的定位与前两部相同，主要讲述的便是住在一个小区的五位女性在同一个避风港成为彼此的同伴，在无数次生活的打击和情感的碰撞中，吵吵闹闹地成为更好的自己。

而目前来看，《欢乐颂3》同样有五位女性主角，和前两部的区别也只是职业或者性格设定的不同。从事科学研究事业的叶蓁蓁和冷艳的公司人事方芷衡对应的其实就是前两部里的安迪和樊胜美。

至于年轻又有着无限可能的合租少女朱喆、何悯鸿、余初晖对应的就是曲筱筱、邱莹莹、关雎尔。

这些角色从成长环境，性格三观都有冲突碰撞的地方，但是五个完全不同的女性角色就是汇成整部剧主线故事的关键。而“五人组”的设定，早就在前两部《欢乐颂》大爆的时候得到了市场的验证。

总之，女性元素将会是《欢乐颂3》的一大卖点，而这些卖点能不能落地，引发观众的共情则是决定电视剧最终播出效果的关键。

值得一提的是，《欢乐颂3》是正午阳光出品的重要IP，而观众对正午阳光的信任在经历了《山海情》、《乔家的儿女》以及《开端》这些爆款口碑剧的热播后，进一步提升。最后的结果就是《欢乐颂3》在“正午阳光”的金字招牌下多了层保障的同时，也未播先火。

至于《欢乐颂3》的导演简川訸也是电视剧领域的知名导演，除了《欢乐颂2》之外，他一手打造的电视剧《都挺好》也是现实主义风格非常明显的都市情感题材。

总之，从内容配置到制作班底，《欢乐颂3》都是妥妥的潜力黑马。何况这部剧在演员阵容方面，也颇有两把刷子。

正午阳光凑齐“娱圈五美”，这回真的该火了

新“五美”，在某种意义上还没有团队的概念，毕竟电视剧还没有播出，角色之间的张力如何也很难确定。但可以肯定的是，正午阳光为了凑齐“娱圈五美”真的没少费功夫。

一番主演江疏影在《欢乐颂3》中塑造叶蓁蓁一角，而本身江疏影的长相风格，其实就很适合这样的成功型专业人才。

而且从剧照造型来看，江疏影放弃了《三十而已》中明艳美人的路线，穿衣搭配都更加低调知性，更显温婉气场。

二美杨采钰本身并不算是人气与蒋欣匹配的女演员，但是通过《芳华》、《大江大河》等等作品，观众对她印象深刻，好感十足。这一次她塑造的女二也一改她往日朴素文艺的气质，走起了明艳美人的路线。

这对杨采钰来说是一次挑战自己的机会，至于《欢乐颂3》的剧情人设不崩，她吃到角色红利的可能性，完全有机会让她挤入国民女演员的行列。

饰演朱喆的三美张佳宁今年凭借爆款网剧《一闪一闪亮星星》火速出圈，虽然她年龄不小，但是长相幼态，演技出色。相比于少女类的角色，张佳宁此次演符合自己年龄的职业女性，反倒成了这部剧里的一大突破看点。

而在造型方面，张佳宁在剧中挑战了一头齐耳短发，穿上干练的制服也的确有几分职业女性的即视感。

至于新生代演员张慧雯、李浩菲，也是知名度比较高的青年演员了。2014年，张慧雯搭档陈道明、巩俐演绎了电影《归来》中的女儿陆丹丹，发挥了自己的舞蹈优势，把一个有主见并处在成长叛逆期的少女演到了极致。

而对张慧雯来说，都市情感剧里角色的复杂程度完全在她的演技塑造范围内。至于她在剧中的造型，则是妥妥的年轻社畜。麻花辫、大框眼镜再配低调舒适的运动卫衣，就是刚刚毕业才踏入职场的年轻人该有的样子。

至于最后一位风格更为独特的李浩菲，早就凭借爆款综艺小有名气，如今转战演艺圈，出演了《陪你逐风飞翔》、《来到你的世界》等等作品，是一个相当有实力的小花。

另外，相比于前四位公认的美女，李浩菲的颜值其实属于比较独特的类型。她的风格可爱清纯，甚至和周冬雨还有几分相似。这次她在剧中的造型，则是妥妥的文艺女神，一张稍显寡淡的脸比观众印象中的她还要有气质。

总之，在选角和演员的颜值方面，《欢乐颂3》里的“五美”，让观众越看越喜欢，而五个人之间的故事，也会是演员各显身手，彰显魅力的舞台。

当然，《欢乐颂3》现在还在预热阶段，电视剧上线之后能否在口碑热度上超越这系列的巅峰还很难说。不过笔者敢肯定，这部剧在剧本创新以及制作诚意上都拿出了绝对的野心，观众大可以放心期待，等着新“五美”攻占话题榜单。

最后，也期待《欢乐颂3》能够早日和观众见面，成为下一部大火的都市情感剧。

喵喵的小书房‍⬛
本期书：《我决定给自己一点时间》
思考讨论：慢生活，日常生活
：“有些事情会随着时间流逝而得以解决。不管如何，日子都要接着过下去。虽然我们偶尔会哭泣，但很快便会有好事发生。梅雨期虽长，但过几天乌云总会散去，天空中又会有太阳升起，那些潮湿的衣服也会变得干爽。就像这样，一切又会重来。”
✏️阅后记：
这是一本小书，作者记录了自己日常小生活中心境的变化。阅读起来没有压力，朴实无华的文字里透露着作者对生活的看法。文中的插图简单却能引起共鸣，很适合读者窝在一个舒服的位置，看着作者娓娓道来，时间就这么轻松惬意的度过了。
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