10.4 假期最后一天，儿子假期回爷爷奶奶家，其实满打满算也就只有三天，但感觉离开了好久好久。小子跳绳的技能突飞猛进，可以连续40多个了，视频看着也协调了好多[赞][赞][赞]
今天被安排的满满的，两节combat，一节见缝插针的zumba。整理了假期几天的健身记录，每天三节团课，每次都是燃烧卡路里排名老二，千年老二[允悲]。每天妥妥1000+的消耗，而且运动完也不饿，明天看看是不是体重有惊喜[挤眼]

懒人必备｜森蜂园懒人勺蜜
偶然发现的这个自带勺子的蜂蜜！我就喜欢这种比较新奇有趣的东西哈哈哈 然后就直接入手了 正好可以直接带去单位喝～
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它就是这种一勺一勺的独立包装 想带去哪都特别方便 也不会沾地方 也不像那种罐装的比较重 真的爱了这个勺子装的设计 而且食用起来也很方便 直接撕开就可以啦 都不需要找勺子挖 这样还能省掉洗勺子～ 妥妥地懒人最爱哈哈哈
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蜂蜜里面含有了氨基酸 维生素 多种矿物质等成分 特别适合女孩子喝 每天一杯蜂蜜水 皮肤又白又嫩滑 美容养颜不是盖的 还能润肠道 瘦身减脂和抗糖的集美们也是特别适合的 我就是每天早上起来就撕开一勺蜂蜜倒入杯子里然后加水搅拌一下就可以喝了 真的很方便很方便！ 早上起来本来就没啥时间 但是又想要来一杯蜂蜜水 这个就特省时间 全程五分钟不到就可以搞定！ 长期坚持还可以增强我们的免疫力
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这个勺子蜂蜜不单单可以泡水喝 像我有时候早上买了面包 还能抹在面包上面搭配着一起吃 总之这个勺子蜂蜜真的爱了爱了～#蜂蜜#

我的第一个教师节忙了一整天虽然操心但很充实。终于我也端起了保温杯拿起了红笔走出了自己的青春，进入了他们的青春在工作的这段时间也要超级表白我男朋友的支持和男朋友爸爸妈妈的宠爱，因为上火流鼻血但怕迟到便塞了个卫生纸就往学校跑，叔叔知道了赶紧就跑去买药因为现在还是代课老师叔叔直接自己去劳动局给我办了养老保险，因为怕我工作不方便又专门给我办了个手机卡，卡号还是跟我男朋友的情侣号码。也因为离得近所以阿姨一天三顿饭都准备得妥妥当当，每次我过去都是盛好的饭菜和已经为我剥好的鸡蛋。因为来姨妈阿姨知道于是也有了每天一杯冲好的的红糖水。当然还有我最爱的王迪大哥会给我买好多好多好吃的给我挑可以让我带回办公室给大家一起吃的小零食，每天陪我吃饭就算一点也不顺路甚至还有点远。还有就是特别幸运地分到了一个好搭档罗珊姐，会给我好吃的，会教我特别多实用的管理技巧，会给我带办公室好用的东西，会尽一切可能帮助我。总之，这段时间很美好也很开心，也相信一定会越来越好越来越好[给你小心心] https://t.cn/R2WxHKD