我从小是在父亲的“吼声”中成长，
不论做任何事情，鼓励很少，责备很多。
心理上逐渐形成自卑。
在上了大学以及出来工作后，通过阅读，书法，跑步等兴趣爱好不断的修复自己。
即使这样，老毛病其实是很难断根的。
只能说，比过去改变太多。
我有一位相差15岁的妹妹，下半年马上初三。
而爸爸还是那个“喜欢咆哮”的爸爸。
早上八点，妹妹还在卧室休息。
爸爸想进卧室取东西，发现妹妹锁了门。
在门外大声的咆哮到：“无数次给你说了不要锁门，不要锁门，有什么秘密嘛！………”
我在客厅听着极难受，当着妹妹的面，我没有与父亲争论。
妹妹开了门之后，去洗手间哭泣起来，她不敢哭得太大声，又怕爸爸父亲骂她。
待她回到卧室，我进去与她聊了一会。
①“如果你要哭，不妨大声的哭出来吧。不要忍着哭，心里会不舒服的。 哭，并不是一个不好的情绪。哭和笑一样，是我们的情绪，也是我们的权利。想哭就哭，想笑就笑，都不要憋着，敞开心怀，放开自己。”
②“大人没有特权让你去做任何事，如果你不愿意做，或者你觉得他们的观点你不认可，你是可以反对或拒绝的。大胆的去把你心里所想表述出来。如果在周末的早晨，你想睡睡懒觉，而爸爸多早就要让你起来，你是可以反对他的，并说出你的理由。”
③“你想做的事，就大胆去做。 想说的话，就大胆的说。一定不要藏着，憋着。 比如你喜欢吃火锅，我让你去吃火锅。你偏偏要说不，其实内心想得很，为什么不顺应内心呢？ 不顺应内心，你就放不松，烦恼自然会很多。 ”
④“你现在还小，姐姐希望你开心一点。不要觉得有大人在家，你就要一天时间在课桌面前做作业。何苦呢？ 其实你的心早就飞出去了。 适当的做完作业，就出来看看电视，吃吃零食，或者下楼打打羽毛球不好吗？ ”
家，是一个讲温暖的地方，不是一个讲道理和“对与错”的地方。
不论做任何事情，鼓励很少，责备很多。
心理上逐渐形成自卑。
在上了大学以及出来工作后，通过阅读，书法，跑步等兴趣爱好不断的修复自己。
即使这样，老毛病其实是很难断根的。
只能说，比过去改变太多。
我有一位相差15岁的妹妹，下半年马上初三。
而爸爸还是那个“喜欢咆哮”的爸爸。
早上八点，妹妹还在卧室休息。
爸爸想进卧室取东西，发现妹妹锁了门。
在门外大声的咆哮到：“无数次给你说了不要锁门，不要锁门，有什么秘密嘛！………”
我在客厅听着极难受，当着妹妹的面，我没有与父亲争论。
妹妹开了门之后，去洗手间哭泣起来，她不敢哭得太大声，又怕爸爸父亲骂她。
待她回到卧室，我进去与她聊了一会。
①“如果你要哭，不妨大声的哭出来吧。不要忍着哭，心里会不舒服的。 哭，并不是一个不好的情绪。哭和笑一样，是我们的情绪，也是我们的权利。想哭就哭，想笑就笑，都不要憋着，敞开心怀，放开自己。”
②“大人没有特权让你去做任何事，如果你不愿意做，或者你觉得他们的观点你不认可，你是可以反对或拒绝的。大胆的去把你心里所想表述出来。如果在周末的早晨，你想睡睡懒觉，而爸爸多早就要让你起来，你是可以反对他的，并说出你的理由。”
③“你想做的事，就大胆去做。 想说的话，就大胆的说。一定不要藏着，憋着。 比如你喜欢吃火锅，我让你去吃火锅。你偏偏要说不，其实内心想得很，为什么不顺应内心呢？ 不顺应内心，你就放不松，烦恼自然会很多。 ”
④“你现在还小，姐姐希望你开心一点。不要觉得有大人在家，你就要一天时间在课桌面前做作业。何苦呢？ 其实你的心早就飞出去了。 适当的做完作业，就出来看看电视，吃吃零食，或者下楼打打羽毛球不好吗？ ”
家，是一个讲温暖的地方，不是一个讲道理和“对与错”的地方。
缺啥想啥[允悲]
难得一个可以睡睡懒觉的周末，我却格外早早的被梦弄醒了。
不是噩梦，对大多数人来说也不是美梦，只是一个再普通不过的梦。但对我来说，却真的只是梦！
梦里前后的情节不记得了，只记得我突然奔跑起来，然后突然发现自己怎么奔跑那么自如，伤腿不知什么时候就完全康复了，康复得就像从没有受过伤似的。
我突然就很纳闷了，一直奇怪的问自己：我什么时候好的？我什么时候康复得那么好的？
就这样问着问着想着想着就突然醒了，才发现原来只是梦，我人还躺在床上呢！
两年了，我连正常的跑步都还做不到，慢跑都不行，这对于两年前的我从来也没曾想过！
两年前的7月12日，我摔伤的时候以为不用多久就可以自行恢复的；后来住院了、手术了，也以为可以很快的康复了；哪曾想两年里做了那么多的努力和康复，却连基本的跑步都还做不到，甚至连快走都还看得出瘸腿和跛脚！
经过一个又一个的康复医生，虽然懂得的康复知识越来越多，之前康复的短板也在慢慢的完善，但要解这冰冻三尺的寒气，却是一个漫长的过程，而且康复错过了最佳期，后面的效果是越来越差的。
所以，虽然现在我已经很努力了，虽然现在的康复医生也非常的专业，但康复的速度却像蜗牛慢慢的爬。慢到有时候我都很泄气了，慢到我连做梦都想早日康复！
如果不是现在的康复医生告诉我，人的肌体一生都会持续的自我修复，只是年长的时候修复功能比年轻时候慢一点，我怕是要放弃每日那么辛苦的康复运动，干脆做个一辈子的瘸子了。
正常健康人是绝对想象不到自如奔跑是让人多么羡慕的事情，而我在两年前也一直以为我的腿力会是我永远的骄傲——因为一直都比同龄人更能跑和跳。
以前打篮球的时候，我可以直接盖比我高一头人的帽，因为我虽然个矮，但弹跳能力却是超好，我的双腿腾空甚至不比市级专业运动员差。
所以，以前很多身高不够的事情，我都可以通过自己的弹跳能力来弥补，那种关于腿的耐力和速度的事情就更难不住我了。
可现在，连在家里晒一个衣服和被单，超出我伸手范围之外的高度不借助工具都不行，赶火车时上下站台的那些陡坡和阶梯更是让我难受……
所以，现在我才会被一个自己自如奔跑的梦惊醒，这应该是日有所思、夜有所梦吧，真是缺啥想啥！可以说，现在没有比自如的奔跑让我更想做的事了，不知道还有多少人的当下最大愿望是和我一样简单的？[疑问]
难得一个可以睡睡懒觉的周末，我却格外早早的被梦弄醒了。
不是噩梦，对大多数人来说也不是美梦，只是一个再普通不过的梦。但对我来说，却真的只是梦！
梦里前后的情节不记得了，只记得我突然奔跑起来，然后突然发现自己怎么奔跑那么自如，伤腿不知什么时候就完全康复了，康复得就像从没有受过伤似的。
我突然就很纳闷了，一直奇怪的问自己：我什么时候好的？我什么时候康复得那么好的？
就这样问着问着想着想着就突然醒了，才发现原来只是梦，我人还躺在床上呢！
两年了，我连正常的跑步都还做不到，慢跑都不行，这对于两年前的我从来也没曾想过！
两年前的7月12日，我摔伤的时候以为不用多久就可以自行恢复的；后来住院了、手术了，也以为可以很快的康复了；哪曾想两年里做了那么多的努力和康复，却连基本的跑步都还做不到，甚至连快走都还看得出瘸腿和跛脚！
经过一个又一个的康复医生，虽然懂得的康复知识越来越多，之前康复的短板也在慢慢的完善，但要解这冰冻三尺的寒气，却是一个漫长的过程，而且康复错过了最佳期，后面的效果是越来越差的。
所以，虽然现在我已经很努力了，虽然现在的康复医生也非常的专业，但康复的速度却像蜗牛慢慢的爬。慢到有时候我都很泄气了，慢到我连做梦都想早日康复！
如果不是现在的康复医生告诉我，人的肌体一生都会持续的自我修复，只是年长的时候修复功能比年轻时候慢一点，我怕是要放弃每日那么辛苦的康复运动，干脆做个一辈子的瘸子了。
正常健康人是绝对想象不到自如奔跑是让人多么羡慕的事情，而我在两年前也一直以为我的腿力会是我永远的骄傲——因为一直都比同龄人更能跑和跳。
以前打篮球的时候，我可以直接盖比我高一头人的帽，因为我虽然个矮，但弹跳能力却是超好，我的双腿腾空甚至不比市级专业运动员差。
所以，以前很多身高不够的事情，我都可以通过自己的弹跳能力来弥补，那种关于腿的耐力和速度的事情就更难不住我了。
可现在，连在家里晒一个衣服和被单，超出我伸手范围之外的高度不借助工具都不行，赶火车时上下站台的那些陡坡和阶梯更是让我难受……
所以，现在我才会被一个自己自如奔跑的梦惊醒，这应该是日有所思、夜有所梦吧，真是缺啥想啥！可以说，现在没有比自如的奔跑让我更想做的事了，不知道还有多少人的当下最大愿望是和我一样简单的？[疑问]
结束五天忙碌，抛掉心中烦恼，释放精神压力，消除周身疲劳。周末到了，网上泡泡，睡睡懒觉，侃侃聊聊，到处跑跑，多彩生活，开心最好！
告诉大家一个抗暑的秘方：平心静气一两，淡然心境三两，豁达胸怀五两，另加凉风和细雨各五钱，用祝福的泉水熬煮一小时，日服三次，早中晚各一杯，能防中暑，清凉一夏！
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