谭维维能成为最大赢家有两个非常重要的原因，一是选对了歌，《真的爱你》成全了她，二是选对了唱歌的人。而王心凌没能成功攻擂则是没做到以上两点，所以仅在团队抢位赛里赢得一个成团席位。
在五公小考里，王心凌队的表现获得宁静认可，在宁静赛道团队抢位赛里拥有优先排兵布阵的权利。此次抢位赛拥有一个席位，要赢得第一名才能成功抢位。或许是为确保拿下这个席位吧，拥有优先选择权的王心凌选择多人秀出场，全员唱跳《有吗炒面》。
小考位列第二的谭维维队应该是也想拿下这个席位，同样选择唱跳舞台出场，全员唱跳多人秀《龙吟》。而小考排名垫底的郑秀妍队可能是认为如果她们照样全员出战表演唱跳的话，未必能赢《有吗炒面》，与其如此还不如保那英赛道的攻擂，于是选择派出三人秀，由张歆艺、于文文、王紫璇表演唱秀舞台《永远都会在》。
就这竞争阵容来看，不用看比赛就可以预估到结果了，赢得冠军的一定是王心凌队。原因是王心凌队自三公组建队伍起每次的唱跳舞台都是票数最高的，平均个人喜爱度也是最高的，每个成员的浪花值都进入前十。
三公时她们的唱跳《星星点灯》获得915票，是目前为止浪姐3的所有舞台里得票最高的，之所以最后被谭维维队拿走了此次公演的冠军，是因为师姐助攻赛里给谭维维助攻的师姐那英赢了给王心凌助攻的宁静，总票数比王心凌队多。
到了四公团队试炼赛里，王心凌队的《孤独颂歌》依然拿下三代浪姐团本次公演最高票数869票，比郑秀妍队的《恼人的秋风》高出17票。不过因王心凌队是攻擂宁静领衔的一代浪姐团，而一代浪姐团获得了全场最高903的票数，因此试炼失利。而郑秀妍队虽在团队试炼赛的成绩不如王心凌队，但因攻擂的那英领衔的二代浪姐团的总票数较一代浪姐团低，且郑秀妍在开场的队长试炼赛中已经赢了一局，总票数高于二代浪姐团，所以攻擂成功。
这说明什么呢？选择很重要，有时候不是因为实力不行，而是选择错了也就输了。当然在四公选择PK的队伍时，王心凌队是运气不太好，没有选择权。随着第三个选择PK队伍的薛凯琪选择挑战那英，王心凌队就只能选择挑战宁静了，因为薛凯琪选了后就剩下挑战宁静的席位了。
到了五公，新加入的成员唐诗逸个人喜爱度也挺高的，虽然前面三次公演她的票数都不高，但到了四公却上升明显进到第8名，名次比排在第9的张天爱、第10的吴谨言还要略高些。也就是新加入的成员并没有改变王心凌队全员进前十的历史，也没有改变王心凌队平均个人喜爱度最高的局面，相反还拉高了平均浪花值。而唐诗逸作为王心凌队里的专业舞蹈演员，在唱跳里跳舞完全不是问题，唱歌方面也不差，她的加入是在票数和质量上都给王心凌队锦上添花。
如此一看，王心凌队在宁静赛道夺冠，赢得宁静在五公中释放的唯一席位是毫无疑问的。不过在那英赛道上就不是这么回事了。
那英赛道上，谭维维队无论是选歌还是选人都占有优势，而且在那英的小考里还排名第一，拥有优先排兵布阵的权利，赢也是肯定的。首先在歌曲方面，谭维维选择迎战的歌曲是来自知名乐队Beyond的《真的爱你》，这首歌十分经典，传唱度很广，还十分适合在现场演唱，可以说谁选到了这首歌基本上就赢了。也正是如此，谭维维队才敢以此歌曲守擂，争取拿下那英释放的两个成团席位。
其次在选人方面，这首歌由谭维维、薛凯琪、张蔷演唱，三人都是歌手，还都是年纪上了四的人，演唱这首赞美母爱的歌感染力强是毋庸置疑的。而这三人中的前两个人气还很高，尤其是谭维维从一公到三公人气都排在前二，四公时虽有跌落，但也排在了第六位，相反薛凯琪则在四公上升到了第四。再加上谭维维队在那英的小考中胜出，拥有第一选择权，如此多的优势叠加不拿冠军是不可能的。
而王心凌队从放弃选《真的爱你》这首歌起，就注定她们的唱秀舞台赢面不是很大。之所以没选择《真的爱你》，心仪于《永远都会在》，是因为前者是粤语，她们队伍里就Twins两人会粤语，如果选择《真的爱你》那唱这歌的第三个人就会有很大压力，为了减轻队友的压力，王心凌一开始她就嘱咐副队长蔡卓妍不要选粤语歌，所以王心凌的第一选择是没有太多难度的《永远都会在》。可队友钟欣潼等人更喜欢《真的爱你》，而且还认为这首歌赢的几率大，坚持选这首歌，于是就浪费了王心凌的手速。
当《真的爱你》被手速慢但队伍默契度高的谭维维队选走后，王心凌再次因与队友默契度为0没能选到自己心仪的《永远都会在》，只得收下被挑剩的《给所有知道我名字的人》。
在拿了一首不是自己喜欢的歌后，王心凌又派出了钟欣潼、吴谨言、唐诗逸演唱这首歌，就更加注定《给所有知道我名字的人》这舞台得票不会太高，因为三人里就钟欣潼是歌手，整体实力上要比《真的爱你》的三人秀低一些，何况谭维维的人气又那么高，输给《真的爱你》真的不意外。
如果王心凌一开始就是冲着输赢去的，选择了《真的爱你》，那这首歌就是她们队的了。因为在选择唱秀歌曲环节，王心凌手速最快、队友又选了《真的爱你》，只要她选了《真的爱你》，就会匹配成功，拿到这首歌。如果在三人秀上王心凌像谭维维那样亲自出马，带着Twins唱这歌，舞台一定炸。因为这三人年纪相仿，是同时代的红极一时的歌手，是很多80后90后的女神，多年后三人一起合作八十年代末九十年代初的Beyond经典《真的爱你》，怎么可能勾引不起满满的情怀来。
何况Twins还那么擅长唱粤语歌，王心凌又在初舞台上以自己的一首《爱你》走红，最后一次公演又演唱《真的爱你》，这歌曲名放一起就炸了，爱你、真的爱你，又是王心凌唱出，《真的爱你》还加上Twins，怎么可能不夺冠。真选了这首歌，又是王心凌+Twins唱的话，即使在那英赛道上她们没能拿下小考第一，拿下小考第一的队伍也不敢轻易守擂呀。如此，无论谭维维、郑秀妍是全员上还是三人秀上，都不可能赢王心凌队，王心凌队就可以拿下三个成团席位了。
当然，王心凌贴心，为队友着想，先是想着要给队友减轻负担，不选粤语歌，之后又尊重队友想法，让想唱秀的人上，而不是为了输赢自己带着两个既会唱又有人气的队员唱。所以对她的选择还是尊重吧。虽没能在听完《爱你》后听王心凌唱《真的爱你》，有点遗憾，但总要尊重王队长的选择不是，况且人生不都是有遗憾的吗！
在五公小考里，王心凌队的表现获得宁静认可，在宁静赛道团队抢位赛里拥有优先排兵布阵的权利。此次抢位赛拥有一个席位，要赢得第一名才能成功抢位。或许是为确保拿下这个席位吧，拥有优先选择权的王心凌选择多人秀出场，全员唱跳《有吗炒面》。
小考位列第二的谭维维队应该是也想拿下这个席位，同样选择唱跳舞台出场，全员唱跳多人秀《龙吟》。而小考排名垫底的郑秀妍队可能是认为如果她们照样全员出战表演唱跳的话，未必能赢《有吗炒面》，与其如此还不如保那英赛道的攻擂，于是选择派出三人秀，由张歆艺、于文文、王紫璇表演唱秀舞台《永远都会在》。
就这竞争阵容来看，不用看比赛就可以预估到结果了，赢得冠军的一定是王心凌队。原因是王心凌队自三公组建队伍起每次的唱跳舞台都是票数最高的，平均个人喜爱度也是最高的，每个成员的浪花值都进入前十。
三公时她们的唱跳《星星点灯》获得915票，是目前为止浪姐3的所有舞台里得票最高的，之所以最后被谭维维队拿走了此次公演的冠军，是因为师姐助攻赛里给谭维维助攻的师姐那英赢了给王心凌助攻的宁静，总票数比王心凌队多。
到了四公团队试炼赛里，王心凌队的《孤独颂歌》依然拿下三代浪姐团本次公演最高票数869票，比郑秀妍队的《恼人的秋风》高出17票。不过因王心凌队是攻擂宁静领衔的一代浪姐团，而一代浪姐团获得了全场最高903的票数，因此试炼失利。而郑秀妍队虽在团队试炼赛的成绩不如王心凌队，但因攻擂的那英领衔的二代浪姐团的总票数较一代浪姐团低，且郑秀妍在开场的队长试炼赛中已经赢了一局，总票数高于二代浪姐团，所以攻擂成功。
这说明什么呢？选择很重要，有时候不是因为实力不行，而是选择错了也就输了。当然在四公选择PK的队伍时，王心凌队是运气不太好，没有选择权。随着第三个选择PK队伍的薛凯琪选择挑战那英，王心凌队就只能选择挑战宁静了，因为薛凯琪选了后就剩下挑战宁静的席位了。
到了五公，新加入的成员唐诗逸个人喜爱度也挺高的，虽然前面三次公演她的票数都不高，但到了四公却上升明显进到第8名，名次比排在第9的张天爱、第10的吴谨言还要略高些。也就是新加入的成员并没有改变王心凌队全员进前十的历史，也没有改变王心凌队平均个人喜爱度最高的局面，相反还拉高了平均浪花值。而唐诗逸作为王心凌队里的专业舞蹈演员，在唱跳里跳舞完全不是问题，唱歌方面也不差，她的加入是在票数和质量上都给王心凌队锦上添花。
如此一看，王心凌队在宁静赛道夺冠，赢得宁静在五公中释放的唯一席位是毫无疑问的。不过在那英赛道上就不是这么回事了。
那英赛道上，谭维维队无论是选歌还是选人都占有优势，而且在那英的小考里还排名第一，拥有优先排兵布阵的权利，赢也是肯定的。首先在歌曲方面，谭维维选择迎战的歌曲是来自知名乐队Beyond的《真的爱你》，这首歌十分经典，传唱度很广，还十分适合在现场演唱，可以说谁选到了这首歌基本上就赢了。也正是如此，谭维维队才敢以此歌曲守擂，争取拿下那英释放的两个成团席位。
其次在选人方面，这首歌由谭维维、薛凯琪、张蔷演唱，三人都是歌手，还都是年纪上了四的人，演唱这首赞美母爱的歌感染力强是毋庸置疑的。而这三人中的前两个人气还很高，尤其是谭维维从一公到三公人气都排在前二，四公时虽有跌落，但也排在了第六位，相反薛凯琪则在四公上升到了第四。再加上谭维维队在那英的小考中胜出，拥有第一选择权，如此多的优势叠加不拿冠军是不可能的。
而王心凌队从放弃选《真的爱你》这首歌起，就注定她们的唱秀舞台赢面不是很大。之所以没选择《真的爱你》，心仪于《永远都会在》，是因为前者是粤语，她们队伍里就Twins两人会粤语，如果选择《真的爱你》那唱这歌的第三个人就会有很大压力，为了减轻队友的压力，王心凌一开始她就嘱咐副队长蔡卓妍不要选粤语歌，所以王心凌的第一选择是没有太多难度的《永远都会在》。可队友钟欣潼等人更喜欢《真的爱你》，而且还认为这首歌赢的几率大，坚持选这首歌，于是就浪费了王心凌的手速。
当《真的爱你》被手速慢但队伍默契度高的谭维维队选走后，王心凌再次因与队友默契度为0没能选到自己心仪的《永远都会在》，只得收下被挑剩的《给所有知道我名字的人》。
在拿了一首不是自己喜欢的歌后，王心凌又派出了钟欣潼、吴谨言、唐诗逸演唱这首歌，就更加注定《给所有知道我名字的人》这舞台得票不会太高，因为三人里就钟欣潼是歌手，整体实力上要比《真的爱你》的三人秀低一些，何况谭维维的人气又那么高，输给《真的爱你》真的不意外。
如果王心凌一开始就是冲着输赢去的，选择了《真的爱你》，那这首歌就是她们队的了。因为在选择唱秀歌曲环节，王心凌手速最快、队友又选了《真的爱你》，只要她选了《真的爱你》，就会匹配成功，拿到这首歌。如果在三人秀上王心凌像谭维维那样亲自出马，带着Twins唱这歌，舞台一定炸。因为这三人年纪相仿，是同时代的红极一时的歌手，是很多80后90后的女神，多年后三人一起合作八十年代末九十年代初的Beyond经典《真的爱你》，怎么可能勾引不起满满的情怀来。
何况Twins还那么擅长唱粤语歌，王心凌又在初舞台上以自己的一首《爱你》走红，最后一次公演又演唱《真的爱你》，这歌曲名放一起就炸了，爱你、真的爱你，又是王心凌唱出，《真的爱你》还加上Twins，怎么可能不夺冠。真选了这首歌，又是王心凌+Twins唱的话，即使在那英赛道上她们没能拿下小考第一，拿下小考第一的队伍也不敢轻易守擂呀。如此，无论谭维维、郑秀妍是全员上还是三人秀上，都不可能赢王心凌队，王心凌队就可以拿下三个成团席位了。
当然，王心凌贴心，为队友着想，先是想着要给队友减轻负担，不选粤语歌，之后又尊重队友想法，让想唱秀的人上，而不是为了输赢自己带着两个既会唱又有人气的队员唱。所以对她的选择还是尊重吧。虽没能在听完《爱你》后听王心凌唱《真的爱你》，有点遗憾，但总要尊重王队长的选择不是，况且人生不都是有遗憾的吗！
今年的偶像剧算是超水准发挥，3月里的一部《余生，请多指教》直接引爆热点，剧中肖战和杨紫cp感溢出屏幕，高颜值顶流合作使得该剧热度居高不下，成为难得的爆款。
古装偶像剧更是冒出了一部刘亦菲和陈晓主演的《梦华录》，全员高颜值阵容惊艳众人，男女主之间的反套路式爱情也让观众挪不开眼，热度霸占全网第一，更是享有8.6分的好成绩。
待播剧中更是卧虎藏龙，鹅厂有杨幂和许凯合作的《爱的二八定律》，年下姐弟恋设定选材热门，更是有优质剧本加持，质量值得期待。
某酷也有一部《南风知我意》，由成毅和张予曦主演，剧情有甜有虐把控巧妙，预告片中两人的互动也是相当抢眼。
而芒果台倒是率先拿出了陈乔恩主演的《遇见璀璨的你》，该剧上星湖南台播出才2集，收视率成为全国黄金时段卫视收视第一，陈乔恩令观众成功入坑，看来芒果台抓到黑马剧了。
土甜上头，趣味元素满满
《遇见璀璨的你》讲述的是女强人独孤若男（陈乔恩饰）意外结识总裁季默（金瀚饰），开展事业的同时和其相爱相杀，继而感情逐渐升温的故事.
该剧的情节属于标准的偶像剧套路，但是剧方也特意选择了从娱乐圈的角度入手，这样一来会给观众不同样的感受。
女主为人处世都靠一张嘴，艺人不听话要放人鸽子的时候，女主二话不说上才艺，各种卖惨恳求，或许有一定的不切实际，但确实大大加剧了剧情的可观性。
紧接着女主就上演了一场天台危情，劝阻渣男带着女友跳楼，戏精本质突发不过作用不大，幸得男主出现，两人共同完成了目标，又因为意外突发一起掉到了安全气囊上，其实这里就有点“吊桥效应”的意思了。
毕竟是偶像剧，男女主演变成了房东和租客的关系也会成为同居室友，虽然套路化，但必须要承认这样一来两人情感递进最快的办法，更是会从中衍生出诸多趣事。
男主是个微表情专家，最擅长突破谎言，租了女主房子的第一天就认为对方心怀不轨，一下子就闹到了警局，玩真的还是少见。
女主也不是个弱势方，向着警员哭诉遭遇，但都被男主通过细节一一点破，也算是一物降一物，互动方式比较带感，也没有过密的肢体接触，肆意撒工业糖精倒是难得。
再说女主的事业线也清晰明了，大火的艺人住院后，女主只好继续培养新人从头来过，重点是新人好像会对女主有单方面的情感线，虽然有点土气，但真不妨碍年下恋上头啊，看来后续的情节会更加亮眼。
偶像剧女王陈乔恩回归，表演实力过硬
《遇见璀璨的你》导演正是台偶教父陈铭章，此次他选角也没有冒太大的风险，选择了和他多次合作的女演员陈乔恩。
陈乔恩应该算是一代人心中的童年记忆了，早期她出演的《王子变青蛙》和《命中注定我爱你》分别让她成为了中国台湾收视史上首度破8，和破13的女主，这样的战绩哪怕是当下的顶流小花也难以超越。
而且陈乔恩在偶像剧这方面确实有着自己的特色，虽然她的戏路大多都是傻白甜，但这几年里的演员似乎在告诉大家，傻白甜也不是特别好演。
到了新剧里的陈乔恩，面部状态相当不错，虽然是43岁的年纪，但看起来也就三十出头的样子，眼神中更多了些沧桑感，但出演经验丰富的职场女强人还是比较妥当的。
因为有着戏精的人设，陈乔恩的眼泪真是说掉就掉，一点都没犹豫，有些显得过度的做作，却为剧集增添了诸多喜感。
不过认真起来的女主也格外惹人心疼，因为事业受创，又喝醉了酒，情绪瞬间爆发了出来，眼眶泛红已经有泪水在打转，情绪的把控恰到好处。
出演日常戏的时候，陈乔恩也能保持好眼神有戏的状态，每一个细腻的情感变换都极为自然，由内而外地将角色塑造完整。
男主金瀚或许在古装剧里的扮相不佳，但到了现代剧里有了妆造的加持，外形有了属于他自己的特色和一股痞气，挑眉的各种细节都表现得非常到位。
值得一提的是，金瀚和陈乔恩之间倒是没有特别大的年龄差，互动戏也特别流畅，没有太多的表演痕迹，加上人设加分，也是特别有cp感在的。
男配陈宥维也是因为参加真人秀，选择了和自己完全不契合的夜华和果郡王两个角色遭到群嘲，到了新剧里演绎娱乐圈新人倒是和他自身特别契合。
这个角色像是刚步入社会的懵懂青年，做事情都比较青涩，和他人交流时眼神会不自觉地闪躲，表现有些不自然却更好加重了少年感，表现也算是达到了及格线以上的水准。
总而言之，《遇见璀璨的你》剧情方面虽然有老套的成分，但剧情联系得格外密切，能够做到让人上头，更是添加了趣味性元素，整体的主线有足够的可观性。
演员方面虽说不是顶流坐镇，但女主陈乔恩国民度较高，能够起到扛剧的作用，这样来看能够收获这样的高收视也是情理之中，只要剧情稳步发展，是有可能收视大爆的。
古装偶像剧更是冒出了一部刘亦菲和陈晓主演的《梦华录》，全员高颜值阵容惊艳众人，男女主之间的反套路式爱情也让观众挪不开眼，热度霸占全网第一，更是享有8.6分的好成绩。
待播剧中更是卧虎藏龙，鹅厂有杨幂和许凯合作的《爱的二八定律》，年下姐弟恋设定选材热门，更是有优质剧本加持，质量值得期待。
某酷也有一部《南风知我意》，由成毅和张予曦主演，剧情有甜有虐把控巧妙，预告片中两人的互动也是相当抢眼。
而芒果台倒是率先拿出了陈乔恩主演的《遇见璀璨的你》，该剧上星湖南台播出才2集，收视率成为全国黄金时段卫视收视第一，陈乔恩令观众成功入坑，看来芒果台抓到黑马剧了。
土甜上头，趣味元素满满
《遇见璀璨的你》讲述的是女强人独孤若男（陈乔恩饰）意外结识总裁季默（金瀚饰），开展事业的同时和其相爱相杀，继而感情逐渐升温的故事.
该剧的情节属于标准的偶像剧套路，但是剧方也特意选择了从娱乐圈的角度入手，这样一来会给观众不同样的感受。
女主为人处世都靠一张嘴，艺人不听话要放人鸽子的时候，女主二话不说上才艺，各种卖惨恳求，或许有一定的不切实际，但确实大大加剧了剧情的可观性。
紧接着女主就上演了一场天台危情，劝阻渣男带着女友跳楼，戏精本质突发不过作用不大，幸得男主出现，两人共同完成了目标，又因为意外突发一起掉到了安全气囊上，其实这里就有点“吊桥效应”的意思了。
毕竟是偶像剧，男女主演变成了房东和租客的关系也会成为同居室友，虽然套路化，但必须要承认这样一来两人情感递进最快的办法，更是会从中衍生出诸多趣事。
男主是个微表情专家，最擅长突破谎言，租了女主房子的第一天就认为对方心怀不轨，一下子就闹到了警局，玩真的还是少见。
女主也不是个弱势方，向着警员哭诉遭遇，但都被男主通过细节一一点破，也算是一物降一物，互动方式比较带感，也没有过密的肢体接触，肆意撒工业糖精倒是难得。
再说女主的事业线也清晰明了，大火的艺人住院后，女主只好继续培养新人从头来过，重点是新人好像会对女主有单方面的情感线，虽然有点土气，但真不妨碍年下恋上头啊，看来后续的情节会更加亮眼。
偶像剧女王陈乔恩回归，表演实力过硬
《遇见璀璨的你》导演正是台偶教父陈铭章，此次他选角也没有冒太大的风险，选择了和他多次合作的女演员陈乔恩。
陈乔恩应该算是一代人心中的童年记忆了，早期她出演的《王子变青蛙》和《命中注定我爱你》分别让她成为了中国台湾收视史上首度破8，和破13的女主，这样的战绩哪怕是当下的顶流小花也难以超越。
而且陈乔恩在偶像剧这方面确实有着自己的特色，虽然她的戏路大多都是傻白甜，但这几年里的演员似乎在告诉大家，傻白甜也不是特别好演。
到了新剧里的陈乔恩，面部状态相当不错，虽然是43岁的年纪，但看起来也就三十出头的样子，眼神中更多了些沧桑感，但出演经验丰富的职场女强人还是比较妥当的。
因为有着戏精的人设，陈乔恩的眼泪真是说掉就掉，一点都没犹豫，有些显得过度的做作，却为剧集增添了诸多喜感。
不过认真起来的女主也格外惹人心疼，因为事业受创，又喝醉了酒，情绪瞬间爆发了出来，眼眶泛红已经有泪水在打转，情绪的把控恰到好处。
出演日常戏的时候，陈乔恩也能保持好眼神有戏的状态，每一个细腻的情感变换都极为自然，由内而外地将角色塑造完整。
男主金瀚或许在古装剧里的扮相不佳，但到了现代剧里有了妆造的加持，外形有了属于他自己的特色和一股痞气，挑眉的各种细节都表现得非常到位。
值得一提的是，金瀚和陈乔恩之间倒是没有特别大的年龄差，互动戏也特别流畅，没有太多的表演痕迹，加上人设加分，也是特别有cp感在的。
男配陈宥维也是因为参加真人秀，选择了和自己完全不契合的夜华和果郡王两个角色遭到群嘲，到了新剧里演绎娱乐圈新人倒是和他自身特别契合。
这个角色像是刚步入社会的懵懂青年，做事情都比较青涩，和他人交流时眼神会不自觉地闪躲，表现有些不自然却更好加重了少年感，表现也算是达到了及格线以上的水准。
总而言之，《遇见璀璨的你》剧情方面虽然有老套的成分，但剧情联系得格外密切，能够做到让人上头，更是添加了趣味性元素，整体的主线有足够的可观性。
演员方面虽说不是顶流坐镇，但女主陈乔恩国民度较高，能够起到扛剧的作用，这样来看能够收获这样的高收视也是情理之中，只要剧情稳步发展，是有可能收视大爆的。
朋友分手了，有所感-
避免自己受伤害的恋爱/婚姻关系，个人认为应满足以下几个要素：
1. 平等尊重：恋爱/婚姻的目的不是为了谁“靠”谁，而是在两个人相濡以沫的的平凡中相互扶持，共同成长，携手与共。
任何一方都没有“义务”无偿满足另一方任何需求，更没义务为了另一方的情绪买单，不会因为你是男人而强加各种“责任”，也不会因为你是女人而事事“迁就”。你是你，我是我，生来本就不是一体，凭何而来所谓“牺牲”、“退让”、“指责”、“迁就”？若要一起过日子，就应先端正各自的“立场”，将彼此都放在同一个平面上，尊重对方的意愿，不强迫、不勉强、不委屈。你受伤了，我自愿选择替你舔舐伤口与否，我生气了，你也可以自愿选择安抚我的情绪与否，只是该怎么做，应是“相互”的。（PS.从某种程度上，这也是“降低期望值”的一种表现）
2. 理性沟通：恋爱/婚姻是以“感性”为基石，“情绪”为纽带的精神羁绊，是美好的但也是复杂的，正视“感性”的占比，但同时也千万别忽略了“理性”的存在，往往关键时刻3%的理性可以决定你们这段“关系”的未来走向。
很多时候的争吵，往往过于情绪化，双方易被“情绪”所左右，结局往往是负面的，即便你吵赢了，也是伤敌一千自损八百...如果不想成为情绪的奴隶，那平时就多给自己一个心理暗示，每当你看到他人争吵或自己争吵时，脑中始终要有一根弦“我/他现在正在气头上，我要爆炸了！没办法做出正确的判断！先中断一下，等下再说，对彼此都好！”反复多几次“中断”，事后再来“复盘”，往往你能看到更多当时你所看不到的视角，如此既能避免正面“交锋”而导致的血腥战场，也能促进自我成长，或许对方也能有所感悟呢。即便事后证明这场争吵，自己是有问题的一方，你能意识得到，那你实际上也并没有失去什么不得了的东西，反而收获更多，不是吗？
3. 明确目标：恋爱的目标是结婚，结婚的目标是偕老，如果没有目标，那就真的都是“耍流氓”和“浪费时间”了。
我们但凡去做一件事情，往往都是有一个“目的”的，否则便是“无意义”的。所以每当你去做一件事情之前，必须先扪心自问“我的目的是什么？”如果你恋爱的目的是结婚，那么你自然而然要站在结婚的角度上去考量对方是否可以成为一个结婚的对象，从而你能在恋爱过程中发现很多“问题”，这些问题有好，也有坏，都是需要你去衡量的，衡量的标准便是“如果结婚的话我能否接受？”你发现的这些问题是否足以撼动你目标？两个独立个体的相处，势必是会有很多需要磨合的地方，当你们彼此磨合得很痛苦的时候，不妨回顾一下“初衷”（即“目的”），或许你会发现，原来是“钻牛角尖”了...若确实有违初衷，则庆幸发现，果断了解，岁月如梭，没时间在这儿耗着。
4. 做个“渣女”：作为现代女性，确实社会对我们的要求越来越严苛了，在不违背法律及伦理道德的前提下，我们可以“渣一点”，凭什么只有男人可以渣，女人就不行？这里的“渣”我想强调的是，出于自我保护目的，遇到感情问题时应当“果断”与“决绝”，没有感情问题时，多多挖金才是王道！
不得不承认，好的感情多少都有“运气”的参与，结合社会及周边的诸多案例，不好的感情关系占据了大头。不过夜不用太气馁，我们可以多“实践”，千万别一棵树上吊死了，否则真的怎么死的都不知道。人与人之间是有对比的，没有坏的，如何去彰显现在的好？没有好的，又如何知晓过去种种的不堪？科学家的试验结果都是建立在大量的数据基础上得出的，期间的试错成本可想而知，所幸方向和结果是积极的。所以，在前述1、2、3的基础上，去审视我们每一段感情，要勇于“试错”，也要“果敢决绝”，只要自己“问心无愧”，那就坚守本心，弃了便弃了，不一定非要是你失去了他，为什么不能是他失去了你呢？老娘青春宝贵，没那么多时间浪费在一堆“牛粪”上！你能遇上我是你的荣幸，最好能相守白头，否则没了你，老子照样可以衣食无忧度过此后余生！
（个体存在差异，仅供参考，望共勉～）
避免自己受伤害的恋爱/婚姻关系，个人认为应满足以下几个要素：
1. 平等尊重：恋爱/婚姻的目的不是为了谁“靠”谁，而是在两个人相濡以沫的的平凡中相互扶持，共同成长，携手与共。
任何一方都没有“义务”无偿满足另一方任何需求，更没义务为了另一方的情绪买单，不会因为你是男人而强加各种“责任”，也不会因为你是女人而事事“迁就”。你是你，我是我，生来本就不是一体，凭何而来所谓“牺牲”、“退让”、“指责”、“迁就”？若要一起过日子，就应先端正各自的“立场”，将彼此都放在同一个平面上，尊重对方的意愿，不强迫、不勉强、不委屈。你受伤了，我自愿选择替你舔舐伤口与否，我生气了，你也可以自愿选择安抚我的情绪与否，只是该怎么做，应是“相互”的。（PS.从某种程度上，这也是“降低期望值”的一种表现）
2. 理性沟通：恋爱/婚姻是以“感性”为基石，“情绪”为纽带的精神羁绊，是美好的但也是复杂的，正视“感性”的占比，但同时也千万别忽略了“理性”的存在，往往关键时刻3%的理性可以决定你们这段“关系”的未来走向。
很多时候的争吵，往往过于情绪化，双方易被“情绪”所左右，结局往往是负面的，即便你吵赢了，也是伤敌一千自损八百...如果不想成为情绪的奴隶，那平时就多给自己一个心理暗示，每当你看到他人争吵或自己争吵时，脑中始终要有一根弦“我/他现在正在气头上，我要爆炸了！没办法做出正确的判断！先中断一下，等下再说，对彼此都好！”反复多几次“中断”，事后再来“复盘”，往往你能看到更多当时你所看不到的视角，如此既能避免正面“交锋”而导致的血腥战场，也能促进自我成长，或许对方也能有所感悟呢。即便事后证明这场争吵，自己是有问题的一方，你能意识得到，那你实际上也并没有失去什么不得了的东西，反而收获更多，不是吗？
3. 明确目标：恋爱的目标是结婚，结婚的目标是偕老，如果没有目标，那就真的都是“耍流氓”和“浪费时间”了。
我们但凡去做一件事情，往往都是有一个“目的”的，否则便是“无意义”的。所以每当你去做一件事情之前，必须先扪心自问“我的目的是什么？”如果你恋爱的目的是结婚，那么你自然而然要站在结婚的角度上去考量对方是否可以成为一个结婚的对象，从而你能在恋爱过程中发现很多“问题”，这些问题有好，也有坏，都是需要你去衡量的，衡量的标准便是“如果结婚的话我能否接受？”你发现的这些问题是否足以撼动你目标？两个独立个体的相处，势必是会有很多需要磨合的地方，当你们彼此磨合得很痛苦的时候，不妨回顾一下“初衷”（即“目的”），或许你会发现，原来是“钻牛角尖”了...若确实有违初衷，则庆幸发现，果断了解，岁月如梭，没时间在这儿耗着。
4. 做个“渣女”：作为现代女性，确实社会对我们的要求越来越严苛了，在不违背法律及伦理道德的前提下，我们可以“渣一点”，凭什么只有男人可以渣，女人就不行？这里的“渣”我想强调的是，出于自我保护目的，遇到感情问题时应当“果断”与“决绝”，没有感情问题时，多多挖金才是王道！
不得不承认，好的感情多少都有“运气”的参与，结合社会及周边的诸多案例，不好的感情关系占据了大头。不过夜不用太气馁，我们可以多“实践”，千万别一棵树上吊死了，否则真的怎么死的都不知道。人与人之间是有对比的，没有坏的，如何去彰显现在的好？没有好的，又如何知晓过去种种的不堪？科学家的试验结果都是建立在大量的数据基础上得出的，期间的试错成本可想而知，所幸方向和结果是积极的。所以，在前述1、2、3的基础上，去审视我们每一段感情，要勇于“试错”，也要“果敢决绝”，只要自己“问心无愧”，那就坚守本心，弃了便弃了，不一定非要是你失去了他，为什么不能是他失去了你呢？老娘青春宝贵，没那么多时间浪费在一堆“牛粪”上！你能遇上我是你的荣幸，最好能相守白头，否则没了你，老子照样可以衣食无忧度过此后余生！
（个体存在差异，仅供参考，望共勉～）
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