【水是健康之源】色斑：清晨一杯凉白开；感冒：要喝比平时更多的水；胃疼：经常喝点粥；便秘：大口大口地喝水；恶心：用盐水催吐。发热：间断性、小口补水为宜；肥胖：餐后半小时喝一些水；咳嗽：多喝热水；失眠：洗澡、泡脚，热水的按摩作用是强效的安神剂；烦躁：多多喝水；心脏病：睡前一杯水。 ​​​

基金，目前很多人都在玩，但真正赚到钱的又有多少呢。我讲讲我自己的投资基金经历，记得刚开始，就一直是买稳健的基金，后面买了点进阶型的基金，风险更大，收益也更高，尝到甜头就多买了进阶的，然后就一发不可收拾。从去年年末到现在，股市一直处于低迷状态，我自己买的基金也亏了好多，同时也补了很多。期间跌的太多，把支付宝的卖了，后面又涨了，可惜了。最近市场回升，涨了些回来，但终究还是亏了点。我现在就吸取教训，不看眼前的涨跌，相信未来的大势，坚定做一个长期主义者。同时也要认识自己，看似简单，实则复杂。

同时很多人都跟着明星基金经理投资，看他推荐，这真的可信吗。不好说，反正我没看什么明星基金经理，我也没怎么研究，纯属瞎玩，全凭感觉和时代发展趋势。我觉得没有什么明星是能永葆光环的，终究会陨落，跟着明星基金经理可能会赚到一些钱，但这终究不是好方法。就如书中的明星基金经理伍尔福德，曾经的威名赫赫，到后面不还是树倒猴孙散，败得一塌糊涂。

目前国内关于讲基金的书好像很少，这还是我看的第一本，其它是有关一些投资的，涉及了基金。

本书主要讲了尼尔·伍德福德(Neil Woodford)是英国首屈一指的基金经理。 他在1998和2008两次金融危机中成功脱险，创造了的辉煌战绩。 巅峰时刻，他手上掌握着300多亿英镑的资金，令政界大佬、商业巨鳄所忌惮。 BBC称他为“从不断电的赚钱机器”。 然而，好日子在一个下雨的清晨戛然而止，他的投资帝国随之瓦解。

我们从本书中可以知道投资背后的傲慢与偏见，真相与谎言， 当投资者们的钱被一点点消耗殆尽时， 一场震惊全球的金融丑闻霍然曝光！这世界上能有几个巴菲特呢，永远不要抱有幻想，你肯定不是下一个赌神，哈哈哈哈哈。

我认为投资，首先你得要有闲钱，不要把生活费投进去，最后落得血本无归，可以把多余钱的一部分拿去投资；其次，你要有心理承受能力，就算投资的钱亏完了，也对你的生活没什么影响；当然，投资很重要的一点就是投长线，短期起伏不定，坚持做长期投资者。这仅仅是我的一己之见。#读书笔记##书评[超话]#

苦而不言，喜而不语，这才是人生最高境界

苦而不言，喜而不语。短短两句，包括了做人之最高境界。

为人收敛，不大惊小呼;为人谦让，不傲慢自居。

不少人受到伤害，悲苦不已，逢人便诉，泪涕涟涟，以博人之同情。

或许起初，人们会为你抱不平，是时日一久，不平已变为不屑，而你却不查，依然的喋喋不休，抱怨不已。

这时在人们眼中，觉得竟是如此的不可思议，

苦不言是一种智慧。

人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。

累累伤痕是生命给你的最好礼物。

与其喋喋抱怨，不如静下深思，流年似水，青春的灼痛终将沉淀为一种经历，成为蕴藏在灵魂深处的暗夜精灵。

与其苦形于色,不如苦过之后，轻轻拭去眼角的残泪，用灿烂的笑脸遮掩忧伤，将暗涌深藏。

正是这些刻骨铭心的痛让我们懂得了——珍惜生活，珍惜身边的人!

喜而不语是一种豁达,朋友之间的戏虐，遭人误解后的无奈。

这时过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，莫不如留下一抹微笑，任他人作评。

所谓君子坦荡荡，小人常戚戚。

有时一个微笑可以让两个宿怨之人冰释前嫌，可以让异域他乡之人倍感亲切温暖。

世界上最简单的动作，完美的诠释了人间最复杂的道理。

喜而不语留给人们更多的遐想空间，

犹如蒙娜丽莎嘴角那抹淡淡的微笑，

散发出来的魅力，让世人为之做出无数猜想，

一个平凡的人因为不平凡的微笑感动了无数人。

世界也因此多了一份神秘的美。

在某个清晨或黄昏——

打开日记，发现所有的误会，

伤痛早已随深秋的落叶消失在旧日的风中，

唯有那盈盈的微笑篆刻在岁月的年轮上。