LF
2020/8/29
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皆さんいかがお過ごしですか

昨日は眠る少し前に

軽い筋トレとストレッチをしましたよ

数ヶ月ずっと息抜きを出来ていないので

体を動かすスイッチも入り辛く

これはいけないなと感じ

昨日は無理矢理やってみたところです

少しでしたが動かすと

心にも良いなと改めて思いました

僕の人生で何も考えず

何にも影響されずに

色んな場所へと自由に行けた

そんな経験が少なすぎるので

慣れてはしまっていますが

さすがに数分の気分転換くらいは

したいそんないまですね

仕事の合間に出来る事を見つけて

頑張ってみます

皆さんも心の自由を感じられる時間を

積極的に探して過ごして下さいね

今日も自分らしく生きてみます

空と心は繋がっています

#荒巻美咲[超话]#

今日は土曜日でしたが何をして過ごしましたか？？

私はお外に全然出てないです。

お家で軽く体を動かしてたけど、
明日はお外に出ようかなー（╹◡╹）

でもやけたくないし暑いもんなー(￣∇￣)

話は変わりますが、
咲良さんの髪色めっちゃかわいい、、
ぴんく！

結構みんな落ち着いたカラーだからぴんくがはえててそれが咲良さんにぴったりで最高^o^

vol.148
<2016.03.19>
雨ですが、

みなさんこんにちは
朝っぱらから雨ですね(｡-_-｡)
せっかくの休日なのに気分が下がっちゃいますよね、、、

午前中ジムで体を動かして
家に帰って海外ドラマを観たり
ご飯作ったりと家にいる時に
いいもの見つけちゃいました
一瞬出そうか迷いましたが公開させていただきます(｡-_-｡)
僕の中学時代の卒アルです

ジャン
卒アルの生徒の欄1ページ目のど真ん中に存在しておりました。
少しくらい元気でましたか？笑

また更新します！！