【钙的基础知识】生理功能:1.形成和维持骨骼、牙齿的结构 2.维持肌肉和神经的正常活动☞（钙离子与神经和肌肉兴奋神经充冲动的传导，心脏正常搏动等生理活动有密切的关系。例如:血清钙离子浓度低的时候，肌肉神经兴奋性增高，可以引起抽搐；而钙离子浓度过高时，则损害肌肉的收缩功能，引起心脏和呼吸衰竭）。#每日一善[超话]##健康养生#
每日一蔬菜#抵抗力UP！UP！UP！##冬瓜#
含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用，可增加减肥效果，故冬瓜又有“减肥瓜”之称。
#微博健康锦鲤护体#
含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和多种维生素等营养素。冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用，可增加减肥效果，故冬瓜又有“减肥瓜”之称。
#微博健康锦鲤护体#
♡
宝宝，今天是你出生的第二百九十天，爱看书的小宝贝，睡的也挺好，就是不爱吃钙，咱也不知道为啥，明明是橙子味的。每日一扔还是会扔的，[笑cry][笑cry][笑cry]
今天有啥有趣的事呢？薅你姥爷腿毛算一个，你咋不薅你爸呢？哈哈哈哈～不爱让爸爸抱，也不知道为啥。吃辅食用勺子喂，没吃几口，用筷子全吃了。米粉+西葫芦泥+蛋黄+核桃油。[允悲]
宝宝，今天是你出生的第二百九十天，爱看书的小宝贝，睡的也挺好，就是不爱吃钙，咱也不知道为啥，明明是橙子味的。每日一扔还是会扔的，[笑cry][笑cry][笑cry]
今天有啥有趣的事呢？薅你姥爷腿毛算一个，你咋不薅你爸呢？哈哈哈哈～不爱让爸爸抱，也不知道为啥。吃辅食用勺子喂，没吃几口，用筷子全吃了。米粉+西葫芦泥+蛋黄+核桃油。[允悲]
✋热门推荐