#小叶子11M辅食记录# 新加:茭白。最近打算晚上都开始吃烩饭了,先从稍微烂一些的口感开始。
★ 早餐:大米粥、虾仁粒、牛肉泥、小白菜碎、香蕉。(没拍照)
★ 午餐:猪肉虾肉香菇胡萝卜小馄饨、小白菜碎、西葫芦片、土豆条、玉米土豆香蕉芝麻饼、车厘子、葡萄、荔枝。
★ 晚餐:大米烩饭、昂刺鱼泥、香菇碎、芦笋条、茄子条、茭白条、玉米土豆香蕉芝麻饼、橙子。
★ 早餐:大米粥、虾仁粒、牛肉泥、小白菜碎、香蕉。(没拍照)
★ 午餐:猪肉虾肉香菇胡萝卜小馄饨、小白菜碎、西葫芦片、土豆条、玉米土豆香蕉芝麻饼、车厘子、葡萄、荔枝。
★ 晚餐:大米烩饭、昂刺鱼泥、香菇碎、芦笋条、茄子条、茭白条、玉米土豆香蕉芝麻饼、橙子。
[微风][微风][给力]噔噔噔噔,本宫和小张子给满阿哥做的小馄饨,闪亮登场✨✨✨
[doge][doge]步骤:1.鲜虾仁十来只,去虾线,剁碎;鲜猪肉巴掌大一块,剁成肉泥;香菇三四朵,胡萝卜半根,玉米粒一小把,小油菜几叶,都剁碎。
2.加入少量料酒和盐。
3.葱姜蒜切末,放入。
4.以上食材搅拌均匀。
5.取馄饨皮一张,根据馄饨皮大小放入适当馅料,捏紧皮。(我的馄饨皮是超市买的现成的,因为自己不会擀;会擀片的亲可以自己做,安全无添加。)
6.放入小盘,水开后蒸十分钟。(也可以水煮。买的皮粘不牢,我怕煮破,所以选择蒸)
7.出锅啦!
注:吃多少蒸(煮)多少,剩下的生馄饨用密封袋装好冷冻起来,下次不用费时间就吃到啦……
[doge][doge]步骤:1.鲜虾仁十来只,去虾线,剁碎;鲜猪肉巴掌大一块,剁成肉泥;香菇三四朵,胡萝卜半根,玉米粒一小把,小油菜几叶,都剁碎。
2.加入少量料酒和盐。
3.葱姜蒜切末,放入。
4.以上食材搅拌均匀。
5.取馄饨皮一张,根据馄饨皮大小放入适当馅料,捏紧皮。(我的馄饨皮是超市买的现成的,因为自己不会擀;会擀片的亲可以自己做,安全无添加。)
6.放入小盘,水开后蒸十分钟。(也可以水煮。买的皮粘不牢,我怕煮破,所以选择蒸)
7.出锅啦!
注:吃多少蒸(煮)多少,剩下的生馄饨用密封袋装好冷冻起来,下次不用费时间就吃到啦……
#小叶子10M辅食记录# 米粉终于吃完啦,小叶子也不太喜欢米粉了,开始早餐吃粥、午餐面食、晚餐从稠粥慢慢过渡到软饭的节奏。
★ 早餐:大米燕麦粥、三文鱼碎、莲藕泥、紫甘蓝碎、番茄丁、豌豆松饼。
★ 午餐:猪肉玉米土豆胡萝卜小馄饨、鸡肉泥、青椒碎、芦笋条、茄子丁条、葡萄。
★ 晚餐:大米黑米五倍粥、猪肉泥、银鳕鱼碎、红枣泥、南瓜块、黄瓜块、花菜、如实酸奶。
★ 早餐:大米燕麦粥、三文鱼碎、莲藕泥、紫甘蓝碎、番茄丁、豌豆松饼。
★ 午餐:猪肉玉米土豆胡萝卜小馄饨、鸡肉泥、青椒碎、芦笋条、茄子丁条、葡萄。
★ 晚餐:大米黑米五倍粥、猪肉泥、银鳕鱼碎、红枣泥、南瓜块、黄瓜块、花菜、如实酸奶。
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