在现实生活中，我们常常会陷入到一种人生无解的怪圈中。
你很穷，然后紧衣缩食，结果却依然入不敷出；
你很胖，然后拼命节食，结果却依然大腹便便；
你很忙，然后天天加班，结果工作成效依然不高。
你会很无奈地发现，自己努力做出的改变，却并没有得到预期的结果。
这就像推磨的驴子，因为被蒙住了眼睛，所以它不停地一圈一圈地拉着磨。
它感觉自己是一直在往前走，不断进步不断成长，但事实上，它一直在原地打转。
让我们一起来做一个简单的实验。
将一束光投注在墙上，形成一片光亮的区域。
然后，把你的手伸到光源前面，结果在光亮的墙上就会出现你手掌的影子。
这时候，如果想要改变墙上影子的形状，你可以直接在墙这个平面上对影子做任何修改吗？
显然你是做不到的。
我们只能回到立体世界的你这个人面前，改变你手掌的姿势，这样才能真正改变影子的形状。
墙上的影子，处于二维平面；而现实中你的手，处于三维立体世界。影子只是三维立体的手在二维平面上的投射。
如果想要改变二维平面的影像，就得要上升一个层次，到达三维去做改变。
这其实就是一个升维解决问题的过程。
你很穷，要求自己少买衣服少花销，能走路绝不坐车，有朋友在绝不主动买单，你会为自己省了几块车钱而沾沾自喜，觉得自己真会过日子，也会因为贪了别人的便宜而觉得自己聪明。
可是，你从来也没有意识到，你眼下的生活被太多琐碎的事情所填满，内心被各种鸡毛蒜皮的算计所占据，这反而让自己可控的时间越来越少，身边的朋友也渐渐疏离。
其实，你的穷，是一种心态上的穷，思维宽带太窄，自控力稀缺。
真正能让你富足的，是摆脱你的穷人心态，懂得长远地为生活打算。
你很胖，要求自己每天痛苦地节食，可是你总是会不经意地在某一天，经过一番纠结犹豫之后，选择到一家火锅店大快朵颐，结果回到家一称，体重又回去了。
这时候，你又会跟自己发狠誓，下次绝对要管住嘴。
可是，你从来也没有意识到，节食减肥只会让你的潜意识降低你的新陈代谢率，这会让你减少消耗，反而不利于减脂。
而真正能够帮助你减肥的，不是管住嘴，而是借助饮食，运动的规律性来加速你的新陈代谢率。
你很忙，天天周旋于各种会议，报表，为了赶上进度，加班加点，可是，这样连续几天的加班之后，你又开始陷入一种需要休息调整的状态，这时候你会开始给自己找各种借口，把事情往后拖，结果当别人来催你的时候，你又开始进入下一个加班周期，奔波忙碌。
可是，你也从来也没有意识到，这种周而复始的繁忙状态只会让你陷入一种高效率的假象中，你的工作并没有因此变得出色，反而因为紧张忙碌而漏洞百出。
真正能让你摆脱工作负循环的，不是加班加点的穷忙，而是懂得做好计划，提升能力，辨别事情的轻重缓急。
人的思维是有层次的，你眼下的难题，往往需要提升一个思维层次来解决。
一个人的认知系统是非常复杂的，我们脑子里可能存在着各种声音，想法，评判，而外界成千上万的讯息也在不断地涌入大脑。
所以有时候我们会下决心做出一些选择、行为，但过不了多久，又会因为内心的无序，精神上的熵增半途而废。
大部分人都容易陷入思维的瓶颈，不确定自己的努力是不是有效，不知道自己的改变能不能持续。
至于短暂利益和长远考量之间的取舍，更是无从抉择，整个状态就是困惑，纠结和迷惘，从而当下的难题也自然成了一团迷雾，无法看清楚其中的关键。
不过，尽管思维有其复杂性，但是当我们的大脑在思考和决策的时候，还是有其不同的逻辑层次，从上到下依次如下图所示：
1. 价值观层面
价值观，其实就是我们内心的一套信念拼图，它会潜移默化地影响着我们看待周围事物和为人处事的方式。
我们在这个思维层次上的思考往往是：
为什么做（或者不做）这件事情？
这件事情重要还是不重要？
这件事原本应该是怎样的？
2. 能力层面
能力层面，则与一个人在现实中能有的选择相关，每一个选择都是一种能力，所以选择越多，能力越大。
比如，你英语听说读写能力很强，那你就能够选择当英语老师，也可以选择做同声传译。
3. 行动层面
行动层面，指的是“做什么”、“有没有做”，即能力的挑选和实际发挥，是指我们如何用自己的能力去做事情。
4. 环境层面
环境层面的思考，包括了对所有身体以外的条件的感知，比如，人，事，物，地点，金钱等等。
在思维的层次中，每一层的思考都会对下面的思维层次产生影响，而更高层次思维上的改变，将会向下传递，从而在低层次上产生相应的改变。
层次越低的问题，越容易解决。
日常生活中的问题多是环境及行为层次的问题，当问题是在信念价值观的层次的时候，解决起来就更为困难。
一般来说，一个低层次的问题，在更高的层次里容易找到解决方法。
反过来说，一个高层次的问题，用一个低层次的解决办法，则难以有效果。
就像有的人生活窘迫，大部分时候他都只是从外界和行动的层面上去思考，认为大环境不好，个人的努力还不够，但这样的思考却并不能真正解决一个人贫穷的困境。
但是，如果用思维逻辑层次来推演，往往就能找到更本质的原因。
首先从环境层面来看，他周围依然有很多人生活富足，而且现在的互联网社会让彼此之间的连接和沟通都更高效，当下环境在历史上来看反而是一个更好的致富环境。
从行为层面来看，他目前很拮据，爱贪小便宜，只懂得索取，不懂得给予，甚至愿意牺牲宝贵的时间来换取金钱上的节约。
然后从能力层面看，他没有专精的技能，找不到一份更好的工作，也没有领导力，亲和力与他人很好地合作。
对此，他在价值观层面的信念往往是：
财源供给有限，我和他人是你争我夺的竞争关系，而我花钱时，钱就少了，我必须减少支出才能拥有更多财富。
简单地推演之后，我们就会发现，上一层的思维模式是直接影响着下一层的思考方式的。
当他把这几个层次的思考都理顺了之后，再从高层次到低层次对思维模式进行重新定义，那就有可能真正地改变现状。
这时候，他可以先从价值观层面来重新定义信念——我们只要有高价值的能力资源，就可以交换到足够的金钱。
基于这个信念，他就不再把精力放在金钱上，而是放在未来发展的战略上，提升自己的能力价值，让自身的高价值来吸引金钱流向自己。
而他后续的行动上也会变得开放，懂得与他人构建双赢的关系，愿意在自己身上进行投资，而他所处的环境也会变得更加有利于他的个人发展，从而让人生进入一个正循环。
在更高的思维层次上进行改变，往往才会从根源上解决问题，产生质的变化。
Windy Liu 洞见
你很穷，然后紧衣缩食，结果却依然入不敷出；
你很胖，然后拼命节食，结果却依然大腹便便；
你很忙，然后天天加班，结果工作成效依然不高。
你会很无奈地发现，自己努力做出的改变，却并没有得到预期的结果。
这就像推磨的驴子，因为被蒙住了眼睛，所以它不停地一圈一圈地拉着磨。
它感觉自己是一直在往前走，不断进步不断成长，但事实上，它一直在原地打转。
让我们一起来做一个简单的实验。
将一束光投注在墙上，形成一片光亮的区域。
然后，把你的手伸到光源前面，结果在光亮的墙上就会出现你手掌的影子。
这时候，如果想要改变墙上影子的形状，你可以直接在墙这个平面上对影子做任何修改吗？
显然你是做不到的。
我们只能回到立体世界的你这个人面前，改变你手掌的姿势，这样才能真正改变影子的形状。
墙上的影子，处于二维平面；而现实中你的手，处于三维立体世界。影子只是三维立体的手在二维平面上的投射。
如果想要改变二维平面的影像，就得要上升一个层次，到达三维去做改变。
这其实就是一个升维解决问题的过程。
你很穷，要求自己少买衣服少花销，能走路绝不坐车，有朋友在绝不主动买单，你会为自己省了几块车钱而沾沾自喜，觉得自己真会过日子，也会因为贪了别人的便宜而觉得自己聪明。
可是，你从来也没有意识到，你眼下的生活被太多琐碎的事情所填满，内心被各种鸡毛蒜皮的算计所占据，这反而让自己可控的时间越来越少，身边的朋友也渐渐疏离。
其实，你的穷，是一种心态上的穷，思维宽带太窄，自控力稀缺。
真正能让你富足的，是摆脱你的穷人心态，懂得长远地为生活打算。
你很胖，要求自己每天痛苦地节食，可是你总是会不经意地在某一天，经过一番纠结犹豫之后，选择到一家火锅店大快朵颐，结果回到家一称，体重又回去了。
这时候，你又会跟自己发狠誓，下次绝对要管住嘴。
可是，你从来也没有意识到，节食减肥只会让你的潜意识降低你的新陈代谢率，这会让你减少消耗，反而不利于减脂。
而真正能够帮助你减肥的，不是管住嘴，而是借助饮食，运动的规律性来加速你的新陈代谢率。
你很忙，天天周旋于各种会议，报表，为了赶上进度，加班加点，可是，这样连续几天的加班之后，你又开始陷入一种需要休息调整的状态，这时候你会开始给自己找各种借口，把事情往后拖，结果当别人来催你的时候，你又开始进入下一个加班周期，奔波忙碌。
可是，你也从来也没有意识到，这种周而复始的繁忙状态只会让你陷入一种高效率的假象中，你的工作并没有因此变得出色，反而因为紧张忙碌而漏洞百出。
真正能让你摆脱工作负循环的，不是加班加点的穷忙，而是懂得做好计划，提升能力，辨别事情的轻重缓急。
人的思维是有层次的，你眼下的难题，往往需要提升一个思维层次来解决。
一个人的认知系统是非常复杂的，我们脑子里可能存在着各种声音，想法，评判，而外界成千上万的讯息也在不断地涌入大脑。
所以有时候我们会下决心做出一些选择、行为，但过不了多久，又会因为内心的无序，精神上的熵增半途而废。
大部分人都容易陷入思维的瓶颈，不确定自己的努力是不是有效，不知道自己的改变能不能持续。
至于短暂利益和长远考量之间的取舍，更是无从抉择，整个状态就是困惑，纠结和迷惘，从而当下的难题也自然成了一团迷雾，无法看清楚其中的关键。
不过，尽管思维有其复杂性，但是当我们的大脑在思考和决策的时候，还是有其不同的逻辑层次，从上到下依次如下图所示：
1. 价值观层面
价值观，其实就是我们内心的一套信念拼图，它会潜移默化地影响着我们看待周围事物和为人处事的方式。
我们在这个思维层次上的思考往往是：
为什么做（或者不做）这件事情？
这件事情重要还是不重要？
这件事原本应该是怎样的？
2. 能力层面
能力层面，则与一个人在现实中能有的选择相关，每一个选择都是一种能力，所以选择越多，能力越大。
比如，你英语听说读写能力很强，那你就能够选择当英语老师，也可以选择做同声传译。
3. 行动层面
行动层面，指的是“做什么”、“有没有做”，即能力的挑选和实际发挥，是指我们如何用自己的能力去做事情。
4. 环境层面
环境层面的思考，包括了对所有身体以外的条件的感知，比如，人，事，物，地点，金钱等等。
在思维的层次中，每一层的思考都会对下面的思维层次产生影响，而更高层次思维上的改变，将会向下传递，从而在低层次上产生相应的改变。
层次越低的问题，越容易解决。
日常生活中的问题多是环境及行为层次的问题，当问题是在信念价值观的层次的时候，解决起来就更为困难。
一般来说，一个低层次的问题，在更高的层次里容易找到解决方法。
反过来说，一个高层次的问题，用一个低层次的解决办法，则难以有效果。
就像有的人生活窘迫，大部分时候他都只是从外界和行动的层面上去思考，认为大环境不好，个人的努力还不够，但这样的思考却并不能真正解决一个人贫穷的困境。
但是，如果用思维逻辑层次来推演，往往就能找到更本质的原因。
首先从环境层面来看，他周围依然有很多人生活富足，而且现在的互联网社会让彼此之间的连接和沟通都更高效，当下环境在历史上来看反而是一个更好的致富环境。
从行为层面来看，他目前很拮据，爱贪小便宜，只懂得索取，不懂得给予，甚至愿意牺牲宝贵的时间来换取金钱上的节约。
然后从能力层面看，他没有专精的技能，找不到一份更好的工作，也没有领导力，亲和力与他人很好地合作。
对此，他在价值观层面的信念往往是：
财源供给有限，我和他人是你争我夺的竞争关系，而我花钱时，钱就少了，我必须减少支出才能拥有更多财富。
简单地推演之后，我们就会发现，上一层的思维模式是直接影响着下一层的思考方式的。
当他把这几个层次的思考都理顺了之后，再从高层次到低层次对思维模式进行重新定义，那就有可能真正地改变现状。
这时候，他可以先从价值观层面来重新定义信念——我们只要有高价值的能力资源，就可以交换到足够的金钱。
基于这个信念，他就不再把精力放在金钱上，而是放在未来发展的战略上，提升自己的能力价值，让自身的高价值来吸引金钱流向自己。
而他后续的行动上也会变得开放，懂得与他人构建双赢的关系，愿意在自己身上进行投资，而他所处的环境也会变得更加有利于他的个人发展，从而让人生进入一个正循环。
在更高的思维层次上进行改变，往往才会从根源上解决问题，产生质的变化。
Windy Liu 洞见
我住在这里两个月了，前几天交二月份房租的时候又多给了房东一点，之前给过他超市礼品卡，也用帮我搬家的借口硬塞给他现金，但觉得每个月多给现金的话，对以后的租户可能不太好，但房租其实很便宜了，可是也找不到其他理由，想说可以给猫买零食，但我已经在亚马逊上给它们买了两大盒，没办法，一个东方人，是不太会直白地说你太好了，我住在这里非常开心，直到对方说了tu es très gentil的时候才可以惶恐而心满意足回复non non, tu es gentil. 前两周有次下大雪，第二天早上我到外边铲雪，房东和我说谢谢，我说不会，这也不是应不应该做的问题，而是我自己很喜欢做的事情，况且还有猫猫在旁边，而房东自己去了街道斜对面的邻居那里帮那里住的一个老人铲雪，我也过去了，房东说邻居之前摔了，没办法动，所以他就来帮他铲雪，其实房东自己的右脚也有点跛，走路也不是特别方便，知道我喜欢吃三文鱼然后那个周末去超市他还给我买了条三文鱼回来，说感谢你铲雪，两个人彼此感谢不停，比中国人还客气。圣诞夜的时候一起吃饭，房东做了牛排，我们说起邻居们和这里的房子，房东说这个房子是1900年建的，120年了，我心想那是另一个世纪之交了，1900年的时候普朗克发表了量子力学理论，澳大利亚联邦还没成立，因为义和团运动八国联军攻入北京…..我在卧室里常看到窗外天空白云苍狗的变幻，我又会在这个比世纪还老的房子里住多久呢，我一个惯于四处迁徙的人，很多时候又希望此刻是永远永远。
#运费夫妇[超话]#
时间过得好快啊，转眼间小破翡就收官了。
已经一天了，还是没缓过劲儿来，不舍得小破翡，也不舍得大家。#赵丽颖[超话]##王一博[超话]#
不舍得 的这份深厚的革命友谊， 永远相亲相爱。期待二搭哦[挤眼]！
这段时间，一直和大家一起安利小破翡，每天追剧不停，看到弹幕许多有趣的梗，一起挖苦官博不会造梗，每天只会把有翡挂热搜上[嘻嘻]。
小破翡的播放量真是断层地“扑”[挤眼]，天天被黑，谁让我们是王炸呢[嘻嘻]？纵使挑拨，我们也绝不互撕，就是如此和睦[赞啊]！怀念大家一起互相苦笑“两家原来黑子都那么多呀”的时候，一句“我们只有彼此了”，让我们更加亲密友好[给你小心心]。
一起在#运费夫妇[超话]#打榜，一度舞到了CP超话第三名，杀出来了一条血路[给力]。
一起投票抖音星动男神女神，不负众望，我们的允翡在万众期待之下再次同框，两位#王炸姐弟[超话]#就是平平无奇的领奖小天才[赞啊]！
不舍得和大家的每一次一起， 未来我们永远相亲相爱，期待再次顶峰相遇[给力]！
我对小破翡投入了真爱，主演都没我发的长文长[挤眼][嘻嘻]。 https://t.cn/RyhTm9c
时间过得好快啊，转眼间小破翡就收官了。
已经一天了，还是没缓过劲儿来，不舍得小破翡，也不舍得大家。#赵丽颖[超话]##王一博[超话]#
不舍得 的这份深厚的革命友谊， 永远相亲相爱。期待二搭哦[挤眼]！
这段时间，一直和大家一起安利小破翡，每天追剧不停，看到弹幕许多有趣的梗，一起挖苦官博不会造梗，每天只会把有翡挂热搜上[嘻嘻]。
小破翡的播放量真是断层地“扑”[挤眼]，天天被黑，谁让我们是王炸呢[嘻嘻]？纵使挑拨，我们也绝不互撕，就是如此和睦[赞啊]！怀念大家一起互相苦笑“两家原来黑子都那么多呀”的时候，一句“我们只有彼此了”，让我们更加亲密友好[给你小心心]。
一起在#运费夫妇[超话]#打榜，一度舞到了CP超话第三名，杀出来了一条血路[给力]。
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