【小蛇蛇使我快乐】三角头!细尾巴!很多人看到这样的蛇都会吓一跳!没错,它有个名字叫伪蝮蛇,拟态剧毒的蝮蛇来吓退可能攻击它的其它动物。实际上,这只是一条温和无毒的颈棱蛇,圆圆的大眼睛直接出卖了它,眼鼻之间也没有颊窝。胆小的它受到惊吓直接把身体压扁紧贴地面,被移到路边也是卷成一团瑟瑟发抖,许久才敢离开。
风吹枝头叶落下,这是浓浓的秋,也是悲催的秋,感觉自己就是一片落叶,此刻,我在空中飘飘然然,我知道飘落的过程不会太久,我不想考虑在落地的那一瞬间可能会粉身碎骨,也不愿追忆自己受到的伤害,离地面越来越近了,路过树干的”眼睛”,看见亮亮的水滴,那是泪吧,是为我而哭泣吗?也许,叶的一生,还有来世…… https://t.cn/RyhHbzL
你还年轻吗?一分钟测试自己的年轻指数
大家都知道金鸡独立,但是你知道闭眼金鸡独立可以用于测试人体平衡能力,也能衡量我们的衰老程度吗?
现在请你闭上眼睛,单腿站立,看看能坚持几秒。动作要领是一只脚抬离地面,但不能放到另一条腿上。站立过程中可以摇晃,只要抬起的一只脚不落地。圖二就是不同年龄段和性别的最低标准。
也就是说,如果你是65岁的男性,就应该至少能站立6秒,如果达不到标准,那就是平衡能力较差,衰老速度大于你的实际年龄。
除此之外,金鸡独立这个动作还能健身,只需要将全身放松,双眼微闭,两手自然放在身体两侧,然后任意抬起一只脚,试着站立几分钟。站立的关键在于不能睁开眼睛,同时必须将全身所有的力量和心意集中在脚底。这个动作的好处主要有三点:养心宁神;
引血下行;锻炼平衡感,辅助降血脂。
资料来源:人民健康网
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