打羽毛球的细节要领：对手每一拍击球（瞬间）之前，你首先必须是“安静”的，如此你的预判和启动时机才能接近准确。坚持垫步上网，尽量避免使用交叉步上网。上网回动第一步，则多以并步为主。长距离移动多采用交叉步，也就是所谓跑步上网。后退多采用倒车步，最后一步再侧身起跳击球。正手后场高、吊、杀，尽量坚持侧身不转体击球，消耗少，速度快，便于连贯。后场头顶球，坚持转体起跳击球，虽然消耗大，但出球质量高，也便于回动上网。杜绝接发挑球，却要善于使用推挑。所谓推挑，就是抢高点、在高位快速挑球。善于利用反手勾对角、反手抽斜线、反手弹击后场斜线高远球，即反手三斜线技术。
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尾盘紧急提醒！A股持续震荡走弱，明天会不会变天？注意这几点关键！
1、今天整体市场如预期继续维持盘整，三大指数均有不同程度回落，其中沪指早盘冲击60日线压力附近后全天震荡走弱，一度跌去近两日涨幅；两市成交量较昨日小幅放大，预计收盘在9600亿附近；个股跌多涨少，日内整体市场赚Q效应一般。
2、今天市场的震荡盘整符合预期之内，这几天也反复再讲，目前市场指数暂时没有太大的看点，会继续维持震荡盘整；但市场成交量从昨日尾盘开始已有逐步放大的迹象，主要还是受大科技影响，这方面有部分资J开始追涨，指数范围还没有进一步扩大；同时反观今天整体市场，指数弱势主要还是受权重股拖累，题材整体还是偏活跃的，指数黄线全天都在水平线上方震荡。
3、那么接下来市场怎么看？这一点也反复讲过，在新的主线没有出现之前，市场仍有震荡盘整需求，而近期也反复再强调大科技大概率会成为新的主线，就看本周能不能经得起市场的考验了，目前只要行情走出持续性，并且逐步扩散炒作，那么接下来主线也就真正敲定了，而从昨天尾盘开始，大科技已经有逐步增强的迹象，此时往往需要一些耐心；而至于指数方面，短线依旧不会太强，但也不会太弱，整体还是维持小幅盘整为主，目前没有太大的看点，市场目前是在等待主线真正确认，那时市场信心才能大幅提振，整体市场也就会迈上一个新的台阶；因此接下来的思路还是一样，目前操作是还是轻指数重个股，尤其是板块的选择上，个人选择侧重大科技为主，同时其他板块的轮动也不会错过，和之前的思路没有太大差别，唯一的一点就是大科技的仓位加重了；另外个人对于8月份整体的行情还是偏乐观的态度，可操作性会比7月份更强。
4、再聊聊板块，今天板块间继续维持轮动走势，目前强势的主要集中新能源的部分分支、贵金属和大科技，昨天领涨的煤炭今天是领跌状态。先聊聊大科技，目前芯片半导体和智能机器相关表现都不差，芯片半导体昨日尾盘冲高后，今天早盘小幅低开再度上行，其中Chiplet概念表现最强，这一点上周也说过，虽然这个技术目前不能真的能让我们的半导体行业实现弯道超车，但至少也算一个可行的思路，只是后期技术方面还需要突破，现在市场看重的是预期，有预期在，跟着炒就行了，股市就是这样，不要太执着，同时提高警惕性就行；而从目前盘面来看，人气龙头已经七连板，市场空间也进一步打开，后期持续性不用多说，大科技成为新主线几乎是快确定了，所以我选择持续跟踪操作，今天趁着低开做了点T，而前两天接的仓位暂时也不打算做高抛，短线再捂一下；至于思路还是一样，芯片半导体主要还是看设备端及材料的国产替代，而智能机器主要还补涨和扩散，细分围绕工业母机、FPC及机器视觉展开。再者贵金属方面主要还是通胀和局势刺激，这种持续性比较差，所以短线也没必要去追，我选择观望；至于新能源今天也有部分分支表现，其中主要还是围绕新技术相关，个人看法还是一样，鱼尾没多大看点，尤其是在多数都已经走弱的情况下，我不会做过多的挣扎，更多的精力会发在新方向上。
5、至于目前个人准备低吸的方向？首先是数字经济相关，近期盘面主动性正在逐步增强，预计持续性会越来越好，因此个人选择继续跟踪操作，昨天接了一部分，今天盘面也给到低点，所以我选择继续低吸，细分还是看基础的数据中心和云计算，以及股性偏活跃的数字货币和元宇宙等；再者是券商，目前市场主线已经即将确认，还缺券商的一把火，也就是带领指数修复，因此我个人选择适当做一些埋伏；最后是中药，周一减掉的仓位我准备今天开始慢慢接回来了。再聊下目前个人整体的仓位分配方案，大科技3层仓，数字经济2层仓，基建和消费暂时1层仓轮动，军工1层仓，新能源补涨1层仓，另外还有两层仓位是滚动操作的，目前分的比较散，因为市场轮动过于明显，只能多费点心，后期随着主线的清晰也会再次进行调整集中；精力不够充足的情况下，可以只看两个方向的轮动。另外近期也讲了，现在的思路很简单，对于低位的优质方向可以多花点耐心去等待轮动机会，而短线已经涨过的方向就尽量等回踩再看，每天市场涨的方向都不一样，为了避免追涨杀跌，就一定要沉住气。
6、至于其他的就不多说了，市场总是在你充满斗志的时候给你当头一棒，在你近乎失望甚至绝望的时候又绝地反击，是市场的问题吗？并不是，关键还是看自身，是你的意志不够坚定，才会有这种错觉，但如果你能始终坚持自己的逻辑，那市场的涨跌就不会再影响你的心境，或者说你能很快就平静下来；记住一句话，市场不会是理性的，但人可以做出理性的判断！
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1、今天整体市场如预期继续维持盘整，三大指数均有不同程度回落，其中沪指早盘冲击60日线压力附近后全天震荡走弱，一度跌去近两日涨幅；两市成交量较昨日小幅放大，预计收盘在9600亿附近；个股跌多涨少，日内整体市场赚Q效应一般。
2、今天市场的震荡盘整符合预期之内，这几天也反复再讲，目前市场指数暂时没有太大的看点，会继续维持震荡盘整；但市场成交量从昨日尾盘开始已有逐步放大的迹象，主要还是受大科技影响，这方面有部分资J开始追涨，指数范围还没有进一步扩大；同时反观今天整体市场，指数弱势主要还是受权重股拖累，题材整体还是偏活跃的，指数黄线全天都在水平线上方震荡。
3、那么接下来市场怎么看？这一点也反复讲过，在新的主线没有出现之前，市场仍有震荡盘整需求，而近期也反复再强调大科技大概率会成为新的主线，就看本周能不能经得起市场的考验了，目前只要行情走出持续性，并且逐步扩散炒作，那么接下来主线也就真正敲定了，而从昨天尾盘开始，大科技已经有逐步增强的迹象，此时往往需要一些耐心；而至于指数方面，短线依旧不会太强，但也不会太弱，整体还是维持小幅盘整为主，目前没有太大的看点，市场目前是在等待主线真正确认，那时市场信心才能大幅提振，整体市场也就会迈上一个新的台阶；因此接下来的思路还是一样，目前操作是还是轻指数重个股，尤其是板块的选择上，个人选择侧重大科技为主，同时其他板块的轮动也不会错过，和之前的思路没有太大差别，唯一的一点就是大科技的仓位加重了；另外个人对于8月份整体的行情还是偏乐观的态度，可操作性会比7月份更强。
4、再聊聊板块，今天板块间继续维持轮动走势，目前强势的主要集中新能源的部分分支、贵金属和大科技，昨天领涨的煤炭今天是领跌状态。先聊聊大科技，目前芯片半导体和智能机器相关表现都不差，芯片半导体昨日尾盘冲高后，今天早盘小幅低开再度上行，其中Chiplet概念表现最强，这一点上周也说过，虽然这个技术目前不能真的能让我们的半导体行业实现弯道超车，但至少也算一个可行的思路，只是后期技术方面还需要突破，现在市场看重的是预期，有预期在，跟着炒就行了，股市就是这样，不要太执着，同时提高警惕性就行；而从目前盘面来看，人气龙头已经七连板，市场空间也进一步打开，后期持续性不用多说，大科技成为新主线几乎是快确定了，所以我选择持续跟踪操作，今天趁着低开做了点T，而前两天接的仓位暂时也不打算做高抛，短线再捂一下；至于思路还是一样，芯片半导体主要还是看设备端及材料的国产替代，而智能机器主要还补涨和扩散，细分围绕工业母机、FPC及机器视觉展开。再者贵金属方面主要还是通胀和局势刺激，这种持续性比较差，所以短线也没必要去追，我选择观望；至于新能源今天也有部分分支表现，其中主要还是围绕新技术相关，个人看法还是一样，鱼尾没多大看点，尤其是在多数都已经走弱的情况下，我不会做过多的挣扎，更多的精力会发在新方向上。
5、至于目前个人准备低吸的方向？首先是数字经济相关，近期盘面主动性正在逐步增强，预计持续性会越来越好，因此个人选择继续跟踪操作，昨天接了一部分，今天盘面也给到低点，所以我选择继续低吸，细分还是看基础的数据中心和云计算，以及股性偏活跃的数字货币和元宇宙等；再者是券商，目前市场主线已经即将确认，还缺券商的一把火，也就是带领指数修复，因此我个人选择适当做一些埋伏；最后是中药，周一减掉的仓位我准备今天开始慢慢接回来了。再聊下目前个人整体的仓位分配方案，大科技3层仓，数字经济2层仓，基建和消费暂时1层仓轮动，军工1层仓，新能源补涨1层仓，另外还有两层仓位是滚动操作的，目前分的比较散，因为市场轮动过于明显，只能多费点心，后期随着主线的清晰也会再次进行调整集中；精力不够充足的情况下，可以只看两个方向的轮动。另外近期也讲了，现在的思路很简单，对于低位的优质方向可以多花点耐心去等待轮动机会，而短线已经涨过的方向就尽量等回踩再看，每天市场涨的方向都不一样，为了避免追涨杀跌，就一定要沉住气。
6、至于其他的就不多说了，市场总是在你充满斗志的时候给你当头一棒，在你近乎失望甚至绝望的时候又绝地反击，是市场的问题吗？并不是，关键还是看自身，是你的意志不够坚定，才会有这种错觉，但如果你能始终坚持自己的逻辑，那市场的涨跌就不会再影响你的心境，或者说你能很快就平静下来；记住一句话，市场不会是理性的，但人可以做出理性的判断！
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A股继续小幅盘整，个股跌多涨少！明天市场会不会变天？注意这几点关键！
1、今天整体市场如预期继续维持盘整，沪指及深成指全天水平线附近震荡，创业板指相对强势，日内领涨；两市成交量较昨日继续缩量，预计收盘会在9300亿附近；个股方面跌多涨少，日内整体市场赚Q效应一般。
2、今天市场的震荡盘整符合预期之内，这点昨晚也讲过了，目前市场指数暂时没有太大的看点，会继续维持震荡盘整；而成交量方面也延续了昨天尾盘的缩量，其原因也很简单，既有惜售的成分，也缺乏追涨资J的参与，整体看市场目前资J面态度还是偏谨慎，其目的还是在等待市场新的主线出现。
3、那么接下来市场怎么看？这一点也反复讲过，在新的主线没有出现之前，市场仍有震荡盘整需求，而近期也反复再强调大科技大概率会成为新的主线，就看本周能不能经得起市场的考验了，目前只要行情走出持续性，并且逐步扩散炒作，那么接下来主线也就真正敲定了，目前看盘面短线回踩后也已经有企稳的迹象，可以进一步观察；而对于指数方面，短线依旧不会太强，但也不会太弱，整体还是维持小幅盘整为主，目前没有太大的看点，市场目前是在等待主线真正确认，那时市场信心才能大幅提振，整体市场也就会迈上一个新的台阶；因此接下来的思路也就很清晰了，操作还是轻指数重个股，尤其是板块的选择上，个人选择侧重大科技为主，同时其他板块的轮动也不会错过，和之前的思路没有太大差别，唯一的一点就是大科技的仓位加重了；另外个人对于8月份整体的行情还是偏乐观的态度，可操作性会比7月份更强。至于一些其他的事情，不是我们普通人操心的就不要过度纠结，后期一定可以看见你想要看见的结果，要相信这一点，我们更多的精力应该放在如何把握市场行情方面，这才是关键。
4、再聊聊板块，今天板块间继续维持轮动走势，目前强势的主要集中在新能源等赛道股以及煤炭燃气等传统能源，而芯片半导体则继续维持分化调整；先聊聊新能源赛道方面，个人看大还是一样，整体新能源赛道已经出现阶段见顶回落，今天风光虽然表现不差，但盘面持续性不强，后期大概率还是维持震荡回落的走势，需要充分消化前期的获利盘后才有机会，所以目前个人还是维持偏观望的态度不变，只会少量做板块内部的补涨，细分主要看三点，氢能源、无人驾驶及充电桩。再聊聊大科技，今天整体还是调整为主，芯片半导体回落，机器人相关相对强势，芯片半导体昨天也讲过了，我会趁着回落分批做低吸，昨天接的仓位比昨天要更多一些，因为目前看盘面短线已有企稳迹象，并且本周是大科技能否成为主线的关键点，市场调整时间预计不会太长；至于机器人相关还是一样的思路，华为机器视觉大会已经在昨天落地，市场消息面还在持续发酵，而全球机器人大会也即将来临，盘面还会反复活跃，个人看法也还是一样，机器人目前属于第二波炒作的初期，后期持续性依旧偏强，但需要注意板块内部的高低切换，细分个人继续选择工业母机、FPC和机器视觉为主。另外军工方面昨天看涨幅不算太大，也就没有减仓，今天早盘趁着回踩做了个小T，军工看法也是一样，下半年业绩确定性强，叠加外围局势，盘面仍有持续性，但短线持续性一般，因此还是做高抛低吸为主。至于煤炭，主要还是受周末消息面影响，因此这两天表现都不差，但持续性一般，所以这方面我不准备花精力去看。
5、至于目前个人准备低吸的方向？首先是芯片半导体，思路刚才也说过了，细分方向继续看设备端和材料的国产替代为主。再者是数字经济相关，上周五减掉的仓位目前准备顺势接回一部分，近期盘面主动性正在逐步增强，预计持续性会越来越好，因此个人选择继续跟踪操作，细分看基础的数据中心和云计算，以及股性偏活跃的数字货币和元宇宙等。再聊下目前个人整体的仓位分配方案，大科技3层仓，数字经济2层仓，基建和消费暂时1层仓轮动，军工1层仓，新能源补涨1层仓，另外还有两层仓位是滚动操作的，目前分的比较散，因为市场轮动过于明显，只能多费点心，后期随着主线的清晰也会再次进行调整集中；精力不够充足的情况下，可以只看两个方向的轮动。另外近期也讲了，现在的思路很简单，对于低位的优质方向可以多花点耐心去等待轮动机会，而短线已经涨过的方向就尽量等回踩再看，每天市场涨的方向都不一样，为了避免追涨杀跌，就一定要沉住气。
6、至于其他的就不多说了，市场总是在你充满斗志的时候给你当头一棒，在你近乎失望甚至绝望的时候又绝地反击，是市场的问题吗？并不是，关键还是看自身，是你的意志不够坚定，才会有这种错觉，但如果你能始终坚持自己的逻辑，那市场的涨跌就不会再影响你的心境，或者说你能很快就平静下来；记住一句话，市场不会是理性的，但人可以做出理性的判断！
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1、今天整体市场如预期继续维持盘整，沪指及深成指全天水平线附近震荡，创业板指相对强势，日内领涨；两市成交量较昨日继续缩量，预计收盘会在9300亿附近；个股方面跌多涨少，日内整体市场赚Q效应一般。
2、今天市场的震荡盘整符合预期之内，这点昨晚也讲过了，目前市场指数暂时没有太大的看点，会继续维持震荡盘整；而成交量方面也延续了昨天尾盘的缩量，其原因也很简单，既有惜售的成分，也缺乏追涨资J的参与，整体看市场目前资J面态度还是偏谨慎，其目的还是在等待市场新的主线出现。
3、那么接下来市场怎么看？这一点也反复讲过，在新的主线没有出现之前，市场仍有震荡盘整需求，而近期也反复再强调大科技大概率会成为新的主线，就看本周能不能经得起市场的考验了，目前只要行情走出持续性，并且逐步扩散炒作，那么接下来主线也就真正敲定了，目前看盘面短线回踩后也已经有企稳的迹象，可以进一步观察；而对于指数方面，短线依旧不会太强，但也不会太弱，整体还是维持小幅盘整为主，目前没有太大的看点，市场目前是在等待主线真正确认，那时市场信心才能大幅提振，整体市场也就会迈上一个新的台阶；因此接下来的思路也就很清晰了，操作还是轻指数重个股，尤其是板块的选择上，个人选择侧重大科技为主，同时其他板块的轮动也不会错过，和之前的思路没有太大差别，唯一的一点就是大科技的仓位加重了；另外个人对于8月份整体的行情还是偏乐观的态度，可操作性会比7月份更强。至于一些其他的事情，不是我们普通人操心的就不要过度纠结，后期一定可以看见你想要看见的结果，要相信这一点，我们更多的精力应该放在如何把握市场行情方面，这才是关键。
4、再聊聊板块，今天板块间继续维持轮动走势，目前强势的主要集中在新能源等赛道股以及煤炭燃气等传统能源，而芯片半导体则继续维持分化调整；先聊聊新能源赛道方面，个人看大还是一样，整体新能源赛道已经出现阶段见顶回落，今天风光虽然表现不差，但盘面持续性不强，后期大概率还是维持震荡回落的走势，需要充分消化前期的获利盘后才有机会，所以目前个人还是维持偏观望的态度不变，只会少量做板块内部的补涨，细分主要看三点，氢能源、无人驾驶及充电桩。再聊聊大科技，今天整体还是调整为主，芯片半导体回落，机器人相关相对强势，芯片半导体昨天也讲过了，我会趁着回落分批做低吸，昨天接的仓位比昨天要更多一些，因为目前看盘面短线已有企稳迹象，并且本周是大科技能否成为主线的关键点，市场调整时间预计不会太长；至于机器人相关还是一样的思路，华为机器视觉大会已经在昨天落地，市场消息面还在持续发酵，而全球机器人大会也即将来临，盘面还会反复活跃，个人看法也还是一样，机器人目前属于第二波炒作的初期，后期持续性依旧偏强，但需要注意板块内部的高低切换，细分个人继续选择工业母机、FPC和机器视觉为主。另外军工方面昨天看涨幅不算太大，也就没有减仓，今天早盘趁着回踩做了个小T，军工看法也是一样，下半年业绩确定性强，叠加外围局势，盘面仍有持续性，但短线持续性一般，因此还是做高抛低吸为主。至于煤炭，主要还是受周末消息面影响，因此这两天表现都不差，但持续性一般，所以这方面我不准备花精力去看。
5、至于目前个人准备低吸的方向？首先是芯片半导体，思路刚才也说过了，细分方向继续看设备端和材料的国产替代为主。再者是数字经济相关，上周五减掉的仓位目前准备顺势接回一部分，近期盘面主动性正在逐步增强，预计持续性会越来越好，因此个人选择继续跟踪操作，细分看基础的数据中心和云计算，以及股性偏活跃的数字货币和元宇宙等。再聊下目前个人整体的仓位分配方案，大科技3层仓，数字经济2层仓，基建和消费暂时1层仓轮动，军工1层仓，新能源补涨1层仓，另外还有两层仓位是滚动操作的，目前分的比较散，因为市场轮动过于明显，只能多费点心，后期随着主线的清晰也会再次进行调整集中；精力不够充足的情况下，可以只看两个方向的轮动。另外近期也讲了，现在的思路很简单，对于低位的优质方向可以多花点耐心去等待轮动机会，而短线已经涨过的方向就尽量等回踩再看，每天市场涨的方向都不一样，为了避免追涨杀跌，就一定要沉住气。
6、至于其他的就不多说了，市场总是在你充满斗志的时候给你当头一棒，在你近乎失望甚至绝望的时候又绝地反击，是市场的问题吗？并不是，关键还是看自身，是你的意志不够坚定，才会有这种错觉，但如果你能始终坚持自己的逻辑，那市场的涨跌就不会再影响你的心境，或者说你能很快就平静下来；记住一句话，市场不会是理性的，但人可以做出理性的判断！
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