这家我光顾着吃，没有怎么拍照的寿喜烧店因为那天剪头发时间太长，我实在太饿了…肉肉我觉
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#减肥[超话]# Day489
体重74.15
早：南瓜➕玉米➕小米粥➕豆角炒肉➕杂粮馒头
上午：鲜肉月饼➕榴莲月饼
中：土豆饼➕小米粥➕黄瓜
下午：鲜肉月饼
晚：香葱肉馅儿饼➕口水鸡➕土豆
饮水：3000ml
运动：1881步
当了妈之后更在意自己的身体健康，更想着给宝宝做一个自律的好榜样。不知道哺乳期减肥能不能行，反正是想着接下来要控制一下体重。今天早上是74.15，今天吃的就控制了一丢丢。不知道明天体重会怎么样，不过努力自律一点总是没有坏处的，加油加油！[打call]

第二座Semarang林氏太庙。 由祖先林纵然和林金宁（1829-1892）发起建立于1881年， 参考K1.3.5，K1、3、9，K1.5.7）林光明长子。来自福建漳州龙溪镇石溪第一代华人， 16岁就来到Java，1851年去世。

——发起建立于1881年，林光明的儿子林金宁52岁，林光明已经16➕81=97岁，林光明的父亲更大了，且“林光明1851年去世”，这样看来，这个资料不是很准确。

这家我光顾着吃，没有怎么拍照的寿喜烧店
因为那天剪头发时间太长，我实在太饿了…
肉肉我觉得还不错，挺好吃的
肥牛和m7和牛
但是这家店的配菜比较少
小吃之类的都是需要另外买的
锅底双拼是需要每位➕10的
饮料也是需要每位另外收费的…
最后算下来1881⃣️
2020.08.06
米禧关西寿喜烧


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