修行人，为了迅速获得理想效果，冲破种种人为的约束，不再浪费自己宝贵的时光，你不妨联系自己的修炼过程和具体方法深入地反省和思考：你日复一日的刻苦修炼是否深入到了气功修炼的核心实质处，宇宙能量场！

为了获得修炼中的最佳效应，任何一位真正的修行爱好者和修炼者首先应做到：

任何时候决不弄虚作假

说假话，说大话，说不切实际的话都是练功一大忌。你只要有一颗大道为公的济世度人之心，就会有无私奉献之心，像讲台上的老师一样，唯恐学生不能得到更多的知识。真正的科学应该是完全开放基础上的自由竞争和永无止境的进取，而不是封锁。

自古以来的成千上万种修练法门，均在于探讨人体生命之谜、宇宙之谜，谁能揭示和把握准人体生命与宇宙的关系，并将宇宙中无穷无尽的能量用之于人，将曲折、多病、不如意的人生改变为吉祥如意的人生，直到在健康和幸福的状态中告别人生，那它是最尖端的人体科学。

那么多功友和同道怀着无限美好的心情来求助气功，自古就神圣的气功有什么理由不给人以美好的回报，让善良而心情迫切的人们少走点弯路少交点学费而更多地受益呢？大家都这样，尤其是所有老师都这样，我们成千上万的修炼者不就人人可以如愿以偿了吗？

在任何地方不招摇撞骗

中国人太善良，尤其是我们修炼者，你说什么，他们就信什么，好多人已经屡屡上当，上当到家了还以为遇到大恩人。不少人因此对气功产生了严重的逆反心理和厌烦情绪。初次修炼和层次较底的并不具备应有的认识能力，老师讲什么，他就信什么，对这样的修炼者是具有特别效果的。修行法门不象产品一样有专家鉴定，明文公告天下，哪个产品是部级的，应全国推广，哪个是省级的，应全省推广，哪个是伪劣产品，应销毁。

千百年来气功一直在非常小的范围内秘密传授，甚至是只有师徒之间口传心受，像目前这样普及到社会，只是近十多年来的事情（借助气功传播开的）。其实修行作为一门高深科学，应该象学校那样，有专门机构和老师对学生进行考试，何时小学该毕业，立刻进入中学，何时中学该毕业，马上考入大学，不要该考学了不考学，该升级了不升级，老是在一个年级读书，读来读去仍是那么高的水平。

事实上，在无人帮助自己鉴定时，任何一个修炼者首先应该提高自己的认识能力和鉴别水平，然后才有可能进入真正的修炼阶段，自己给自己考试打分，适时地完成自我升级。只有这样，才能确保自己的修炼不至跌入盲目之中。

永远事实求是

大家都熟知一句话：“实践是检验真理的唯一标准”，那么修炼实践的对象就是我们自己这个身体，你哪里不舒服，接受修炼后有什么变化，你比谁都清楚。

谁的话都可以不听不信，但务必要相信自己的感受。好就是好，不好就是不好。不能仅凭自我感觉来判定修行法门的优劣真伪，还要让现代化科学一并参加证明。在现代仪器还难以检测优质能量的存在与作用，所有的修法，首先应该是科学。

大家都能坚持用科学态度指导练功，修炼巨大的社会价值必将充分体现出来，并将因此而引发医学、人体学和物理学的巨大变革。（10多年业余修行，充满着艰难曲折和苦辣酸甜，正是在这种磨练考验中，我体会到了修行中的诸多奥妙和人生极大乐趣。我从五彩缤纷的现象面前跳出来，始终保持清醒的科学态度和无畏的探险精神，终于一朝顿悟，忽然明白了应该怎么练，练什么

今天2020.07.15
睡到了自然醒
洗好了衣服
装满了冰箱
去优衣库取了润唇膏
去见了岩姐和姥姥，静师傅
喝了奶茶
吃到了薯条（刚炸出来的好好吃）
使用之后验证是超好用的卷发器
香肠爱好者实现了香肠自由
收到零食大礼包啦‍♀️
逛书店看到管理学吓的虎躯一震
和冬冬吃了肉蟹煲
冬冬瘦了好多，起码有10斤
我也要减肥啦
首先就是要把宵夜忌掉
和冬冬约定好
看看12天之后会不会瘦
如果瘦了就奖励自己去吃好吃的
如果没瘦的话
没吃宵夜的我也很厉害啦哈哈哈
我们还压了马路 超级超级舒服✨
回到家洗完澡舒舒服服要睡啦
明天要继续努力工作啦
啊，对啦
没吃完的肉蟹煲打包回来啦
05.25生日快乐呀冬冬

酸酸甜甜、酥酥脆脆、软软糯糯，丰富的口感层次赋予味蕾以轻喜，微小的满足感催绽着日子的苔花朵朵开放。
对面的露天阳台竖起了几根竿子，许是为了豆角的架秧吧，亦或是为了什么绿植的攀援而上吧。绿叶虽然看不分明，向上的姿势却是清晰宜人的。
在文字里寻得光芒与自由，是文字爱好者眷恋的生存姿态吧。依着自己的情感走势、思想起伏，用文字叙经述纬，描花绣叶，生活就是一片心仪的天朗气清、素心若锦了。
张爱玲留下的灿烂夺目的文字，永远盛开在民国的文化史里，她孤高傲世的一生，似一朵出淤泥而不染的莲，定格在遗世独立的风霜雨雪中。安雨这样评价张爱玲的一生：她的一生就是一部传奇，她横空出世地来，旁若无人地活，顺应天意地离开。张爱玲的一次次选择，注定了她生命的富丽与繁华，也注定了她退场时的清冷与孤寂。