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冰雨火
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夏日最消暑的饮品酸梅汤不仅生津止渴,健脾开胃,还可调理多种疾病‼️
食材:乌梅➕陈皮➕洛神花➕甘草➕桂花➕山楂➕薄荷➕桑椹
核心功效:1️⃣解暑2️⃣开胃3️⃣抗疲劳4️⃣降肝火5️⃣安蛔止痛6️⃣止咳7️⃣止泻
❤️营养价值
酸梅汤主要含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、枸缘酸、糖类、谷甾醇、碳水化合物、维生素C、维生素E、维生素A、维生素B2、铁、磷、镁、锰、锌、铜、钾、钠、视黄醇等成分。
⚠️不宜人群:胃酸分泌过多者,糖尿病患者
这个季节的下午茶非酸梅汤莫属生津止咳,酸甜解暑,改善脾胃功能,告别沉闷的午后神器。关键是真材实料,自己煮健康又美味
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✨今日也要加油互动✨
多多补多点内个人bo一定要重视啊❗️❗️
1⃣️很好吃vloghttps://t.cn/A6S2TLyB
6w 12w 内2000➕ 目前最高1773
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5w 10w 内2000➕ 目前最高1603
3️⃣一群人 https://t.cn/A6Shkr4W
5w 12w 内2000➕ 目前最高1588
4️⃣舞台 https://t.cn/A6Shh9I0
5w 12w 内2000➕目前最高1871
5️⃣好吃的 https://t.cn/A6SPXrLi
5w 12w 内2000➕ 目前最高1445
图片征集(截止到九月二十号)https://t.cn/A6alUxpQ
✨前排招新✨https://t.cn/A66dRKKC
✨整招新✨https://t.cn/A6ioZWDM
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小水母的转转队https://t.cn/A6JZrkf4
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二https://t.cn/A6JG3SRB
耗https://t.cn/A6XTvD9K
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完成打防沉底
尹浩宇 @INTO1-尹浩宇
#尹浩宇[超话]# ✨#青年演员尹浩宇##尹浩宇五十公里桃花坞#
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